Utama Rasa sakit itu

Bagaimana cara menghitung siklus bulanan?

Untuk mengontrol kesehatan Anda, pilih waktu yang tepat untuk hamil, tentukan tanggal menstruasi dan kelahiran berikutnya, seorang wanita perlu membaca siklus menstruasinya dengan benar dan merayakan hari-hari kritis.

Anda dapat melakukan ini menggunakan buku harian atau aplikasi khusus untuk ponsel cerdas Anda.

1. Siklus menstruasi normal

Durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, rentang dari 21 hingga 35 hari juga dianggap normal. Asosiasi Internasional Gynecologists (FIGO) telah mendefinisikan kembali konsep standar, sehingga ada angka yang sedikit berbeda dalam literatur - 24-38 hari.

Pada gadis remaja, itu didirikan dalam dua tahun pertama setelah menarche. Fluktuasi dari 20 hingga 60 hari selama periode ini adalah alami.

Setiap bulan normal harus berlangsung 3-7 hari.

Dengan siklus 28 hari selama sekitar 13-14 hari terjadi ovulasi. Jika pembuahan tidak, maka setelah 14 hari mulai setiap bulan. Tetapi semua wanita adalah individu, sehingga waktu terjadinya ovulasi dapat bergeser.

Tetapi durasi fase kedua (luteal) relatif konstan - 14 hari (plus atau minus 2). Oleh karena itu, durasi keseluruhan siklus biasanya bervariasi karena fase pertama. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang fase di sini.

Hitung tanggal menstruasi baru itu sederhana. Jika siklusnya teratur, maka untuk hari pertama bulan tambahkan durasinya dan dapatkan tanggal yang diinginkan.

Contoh: tanggal awal menstruasi terakhir adalah 1 Maret, siklusnya teratur - 26 hari. Tanggal mulai bulan depan adalah 27 Maret.

Wanita beruntung yang cocok dengan opsi klasik. Sangat mudah untuk menghitung awal menstruasi bulan depan, tanggal ovulasi, ini memungkinkan mereka untuk siap untuk perubahan yang akan datang.

Bagaimana berada dalam situasi ketika parameter berbeda dari rata-rata? Bagaimana cara membuat perhitungan untuk anak perempuan dengan siklus tidak teratur? Dalam hal ini, pendaftaran semua perubahan dan berbagai aplikasi kalkulator akan membantu.

2. Apa yang bisa dihitung di kalender?

Cara yang paling dasar adalah mempertahankan kalender menstruasi. Anda dapat bertanya kepada dokter kandungannya, atau Anda dapat menggunakan kalender mini biasa.

Kalender adalah tabel dengan kotak centang dan tanggal di seberang setiap bulan. Mereka harus menandai hari-hari awal menstruasi (lihat gambar di bawah).

Jika Anda menghubungkan fantasi, kemudian menggunakan warna atau ikon tambahan Anda dapat menandai intensitas perdarahan, rasa sakit.

Sebagian wanita merasakan ovulasi dengan mudah. Selama periode inilah seorang wanita bisa hamil.

Ovulasi ditandai oleh:

  1. 1 Tambah jumlah putih.
  2. 2 Bleachers menjadi lebih berlendir, tetapi tidak berubah warna.
  3. 3 Mungkin ada rasa sakit di perut bagian bawah atau area ovarium.

Pada kalender ini Anda bisa mendapatkan informasi berikut:

  1. 1 Waktu siklus.
  2. 2 Frekuensi menstruasi.
  3. 3 Jumlah hari dengan pendarahan.

3. Tingkat lanjutan

Untuk penggemar teknologi modern, banyak aplikasi yang berbeda telah dikembangkan yang dapat mengambil alih fungsi kalender dan menambahkan fitur baru ke dalamnya.

Pengembang menawarkan berbagai jenis kalender wanita untuk diunduh gratis.

3.1. Petunjuk - pelacak menstruasi

Aplikasi ini untuk iOS dan Android, yang diakui sebagai versi terbaik dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).

Ini memungkinkan Anda menghitung tanggal menstruasi berdasarkan analisis data sebelumnya. Aplikasi ini juga memberi tahu tentang pendekatan menstruasi, hari-hari kesuburan, kemungkinan sindrom pramenstruasi.

Dengan itu, Anda dapat menandai hari-hari ketika ada seks, mengambil kontrasepsi sesuai jadwal.

Semua data dapat dilindungi kata sandi untuk menjaga kerahasiaan.

3.2. Aplikasi Flo

Ini adalah kalender wanita dengan fitur-fitur canggih. Dengan itu, Anda juga dapat melacak panjang siklus, belajar tentang perkiraan hari-hari ovulasi, menghitung hari-hari yang optimal untuk pembuahan.

Suhu basal dapat direkam dalam aplikasi ini, yang meningkatkan nilai informasi fase.

Pada penundaan dan awal kehamilan, kalender beralih ke mode pemantauan yang membawa. Ini memungkinkan Anda untuk melacak minggu kehamilan, memberikan tips yang berguna dan memberi tahu fakta menarik.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengikuti gaya hidup:

  1. 1 berat.
  2. 2 Jumlah cairan yang dikonsumsi.
  3. 3 Durasi tidur.
  4. 4 Hubungan seksual.
  5. 5 Mood.

Semua data kalender juga dapat dilindungi dengan kata sandi.

Ada banyak aplikasi untuk mendaftarkan siklus, tetapi fungsi yang lebih maju memiliki fungsi yang kira-kira sama. Perbedaannya ada pada desain halaman yang setiap wanita dapat memilih sendiri.

4. Grafik suhu basal

Jika siklus menstruasi menciptakan kebingungan lengkap, fase-fase tersebut dapat dihitung dari grafik suhu basal.

Pada wanita yang sehat, suhu basal tergantung pada fase folikel dan luteal.

Peneliti pada tahun 1888 menemukan bahwa wanita sesaat sebelum menstruasi, ada subfebile, dan selama menstruasi suhu turun.

A.I. Pada awal abad ke-20, Rubel mampu menghubungkan keadaan ini dengan kerja sistem endokrin. Sudah pada tahun 1950, Palmer dalam percobaan menunjukkan bahwa prevalensi estrogen menurunkan suhu rektal, dan dengan meningkatnya progesteron, itu meningkat.

Suhu basal penting untuk diukur dengan benar:

  1. 1 Mulai dari hari pertama menstruasi, gunakan termometer air raksa.
  2. 2 Pengukuran dilakukan pada waktu yang kurang lebih sama, optimal dari 6 hingga 8 pagi. Tapi tentunya setelah tidur malam. Durasi tidur setidaknya harus 3 jam.
  3. 3 Thermometer mengetuk ke tanda minimum, yang tersisa di malam hari di samping tempat tidur sehingga untuk menggunakannya tidak harus bangun.
  4. 4 Termometer dimasukkan secara rektal ke kedalaman 3-4 cm, segera setelah bangun tidur. Bangun dan bergerak di tempat tidur tidak mungkin.
  5. 5 Keluarkan termometer dan evaluasi hasilnya. Setelah digunakan, ini diperlakukan dengan antiseptik, dikocok dan dibersihkan di tempat yang aman.
  6. 6 Hasil pengukuran dicatat dalam jadwal khusus. Ada hari pada sumbu horizontal, dan derajat pada sumbu vertikal. Untuk setiap siklus, buatlah jadwal baru.
  7. 7 Suhu ditandai dengan titik-titik, yang kemudian dihubungkan ke kurva. Berdasarkan sifatnya, Anda dapat menentukan fase, hari ovulasi atau ketiadaannya.

Pada grafik, Anda dapat membuat catatan tentang faktor tambahan yang dapat memengaruhi keakuratan pengukuran:

  1. 1 Jenis Kelamin
  2. 2 Tidur malam yang buruk.
  3. 3 Penyakit.
  4. 4 Penerimaan alkohol.
  5. 5 Pelanggaran waktu pengukuran, aktivitas fisik.

Ini akan memungkinkan untuk mengecualikan dari jadwal hari-hari individu dengan suhu tidak normal.

Disarankan juga untuk mencatat sifat debit pada siang hari, perdarahan menstruasi dan keparahannya.

4.1. Seperti apa jadwal normal itu?

Grafik suhu basal pada wanita yang sehat memiliki karakteristik tertentu (lihat gambar di bawah).

Dari hari pertama siklus dan sampai akhir aliran menstruasi, suhu menurun dari 37 ° C menjadi 36,3-36,5 ° C. Lebih lanjut sampai pertengahan siklus (ovulasi), itu sedikit berfluktuasi dalam batas-batas ini.

Selama ovulasi, suhu meningkat menjadi 37.1-37.3 ° C. Ini bisa bertahan 3-4 hari.

Seluruh fase luteal kedua dicirikan oleh fluktuasi dalam kisaran 37,0-37,4 ° C. Sebelum menstruasi, BT menurun menjadi 36,8 ° C.

Suhu rata-rata folikuler dan fase luteal harus berbeda dengan 0.4-0.5 ° C.

Untuk menentukan indikator ini secara akurat, Anda perlu mencari rata-rata aritmatika untuk setiap setengah siklus dan membandingkannya.

Pengukuran minimal 3 bulan diperlukan untuk mendapatkan penilaian fungsi ovarium. Analisis grafik tunggal tidak bersifat indikatif.

4.2. Penyebab penyimpangan

Suhu basal (BT) jarang diukur oleh wanita sehat yang tidak memiliki masalah dengan konsepsi dan menstruasi.

Paling sering, metode ini digunakan oleh mereka yang mencoba menetapkan penyebab pelanggaran siklus atau infertilitas.

Dari penyimpangan jadwal, kami dapat menyarankan alasan kegagalan:

  1. 1 Jika selama menstruasi, peningkatan BT terjadi, maka ini mungkin merupakan gejala endometritis kronis.
  2. 2 Grafik di atas normal selama fase pertama menunjukkan kurangnya estrogen.
  3. 3 Kenaikan suhu terjadi dengan lancar, dalam waktu 3-4 hari - pelanggaran pematangan telur. Kurva monoton tanpa kenaikan diamati tanpa adanya ovulasi.
  4. 4 Durasi fase kedua adalah 10 hari atau kurang - ketidakcukupan fase luteal.
  5. 5 Suhu rendah pada fase kedua - insufisiensi korpus luteum.
  6. 6 Menunda haid, dan tingkat BT tetap lebih dari 37 derajat - kemungkinan hamil.

Kadang-kadang, di samping itu, dokter menyarankan melakukan USG panggul pada hari-hari tertentu dari siklus.

Dengan itu, Anda dapat menilai pembentukan folikel yang dominan, ovulasi dan pertumbuhan bertahap dari tubuh kuning.

Anda juga dapat fokus pada analisis hormon (estradiol, progesteron, FSH, LH, dll.), Mereka tidak akan memberi tahu penyebab pelanggaran, tetapi akan menunjukkan penyimpangan.

Siklus menstruasi tidak hanya mencerminkan keadaan sistem reproduksi wanita, tetapi juga merupakan indikator kesehatan umum tubuh.

Perubahan dalam keteraturan, durasi menstruasi dan volume kehilangan darah dapat menjadi gejala berbagai patologi organ genital, kelenjar hipofisis atau endokrin, serta gangguan fungsional sementara.

Cara menghitung siklus menstruasi

Apa yang merupakan menstruasi, fase, ovulasi dan konsepsi, bagaimana menghitung siklus menstruasi, perubahan apa yang terjadi selama itu, setiap wanita usia reproduksi harus tahu. Informasi ini akan membantu mengendalikan tubuh, mencegah berbagai penyakit dan menghindari konsepsi yang tidak direncanakan.

Apa itu siklus menstruasi

Ini adalah periode tertentu di mana tubuh wanita mengalami proses yang mempersiapkannya untuk kehamilan yang mungkin. Hari pertama dari siklus adalah awal menstruasi, akhirnya adalah hari sebelum yang berikutnya. Berapa hari seharusnya antara bulan ideal? Bagaimana cara menghitung siklus menstruasi? Durasi berbeda, normanya adalah 21 hingga 35 hari, yang ideal adalah 28 hari. Sangat mengherankan bahwa bahkan satu periode menstruasi wanita mungkin berbeda - lebih panjang atau lebih pendek.

Fase siklus

Bagaimana cara menghitung siklus bulanan? Untuk memahami pada hari apa setelah ovulasi menstruasi terjadi, perlu untuk mempelajari lebih lanjut tentang fase. Ada dua di antaranya: follicular dan luteal. Keduanya ditandai oleh proses yang berbeda yang terjadi selama siklus menstruasi di endometrium dan ovarium. Karena wanita memiliki durasi siklus individu, jumlah hari fase juga berbeda. Misalnya, jika siklusnya 28 hari, yang pertama (folikel) berlangsung rata-rata 14 hari.

Follicular

Itu dimulai dari hari haid. Semua proses terjadi sebelum pelepasan sel telur dari indung telur, karena aksi hormon perangsang folikel. Berkat dia, folikel dari mana sel telur mulai matang. Prosesnya memakan waktu sekitar setengah siklus. Awalnya, beberapa folikel dapat terbentuk, tetapi satu menjadi dominan, sebelumnya meningkat menjadi 14 mm.

Proses lain yang terjadi selama periode ini adalah pengangkatan endometrium mati (keluar dengan darah). Ketika rahim dibersihkan dari segala sesuatu, endometrium baru mulai berkembang dan menebal. Jadi tubuh mempersiapkan diri untuk adopsi telur yang dibuahi. Selama fase yang dijelaskan pada wanita, suhu basal tidak melebihi 37 derajat. Ini harus dipantau untuk menentukan hari ovulasi - selama itu ada penurunan tajam. Kalender hari-hari kritis tidak begitu dapat diandalkan, sehingga mereka yang tidak merencanakan kehamilan harus memantau suhu.

Luteal

Fase dimulai setelah ovulasi (setelah ovulasi) dan berlangsung sekitar 14 hari. Peran penting diberikan kepada hormon luteinizing. Proses yang terjadi saat ini:

  • folikel utama robek;
  • terbentuk tubuh kuning yang menghasilkan progesteron;
  • endometrium mengendur, membengkak, mempersiapkan implantasi telur yang dibuahi;
  • di bawah pengaruh progesteron dan estrogen, payudara membengkak;
  • suhu basal naik di atas 37 derajat;
  • jumlah kotoran meningkat (lendir berkontribusi terhadap kelangsungan hidup dan pergerakan spermatozoa).

Tidak dibuahi, setelah 10-12 hari, korpus luteum hilang, kadar hormon menurun. Jika sel telur dibuahi, perubahan lebih lanjut terjadi, plasenta mulai terbentuk. Semuanya dapat dipertukarkan di dalam tubuh - setiap kegagalan mempengaruhi menstruasi, awal kehamilan. Tidak mungkin membuat jadwal pribadi (konsepsi) konsepsi, menghitung bulanan atau menghitung hari aman jika siklusnya tidak teratur.

Cara menghitung siklus menstruasi. Penyebab penyimpangan dari norma

Sifat menstruasi dan keteraturannya merupakan indikator penting kesehatan reproduksi wanita. Tubuh bereaksi secara sensitif terhadap setiap tekanan, oleh karena itu penyimpangan acak dari norma adalah mungkin, yang tidak dianggap sebagai patologi. Namun, jika pelanggaran itu gigih, itu bisa menjadi penyakit. Lebih mudah untuk menandai hari-hari awal dan akhir menstruasi di kalender. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengetahui durasi siklus berikutnya dan tidak melewatkan perubahan yang tidak biasa. Penting untuk memahami proses apa yang terjadi antara menstruasi, ketika konsepsi mungkin terjadi, mengapa hari-hari kritis terjadi lebih sering atau lebih jarang daripada biasanya.

Apa yang dianggap sebagai durasi siklus

Proses di organ reproduksi wanita diulang setiap bulan, rata-rata 28 hari. Karena karakteristik individu dari organisme, siklus dapat lebih pendek (hingga 21 hari) atau diperpanjang (hingga 35 hari). Indikator utama kesehatan tidak begitu banyak jumlah hari di dalamnya, sebagai keteguhan indikator ini. Jika menstruasi wanita terjadi secara teratur setelah 5 minggu atau 3 minggu, ini adalah normal. Tetapi jika mereka datang setelah 35-40 hari, kemudian setelah 20-21, dan ini terjadi berulang kali, ini sudah merupakan patologi.

Mengetahui siklus bulanan Anda dan bagaimana cara menghitungnya, seorang wanita dapat:

  1. Bersiaplah untuk onset menstruasi, ambil langkah-langkah untuk mengurangi sindrom pramenstruasi (rencana, misalnya, beban selama hari-hari kritis).
  2. Untuk menyediakan kemungkinan kehamilan di tengah siklus, untuk meningkatkan perhatian pada kontrasepsi.
  3. Mempertimbangkan hari-hari mana yang paling sesuai untuk hamil dan permulaan kehamilan terencana.
  4. Perhatikan permulaan kehamilan dan kira-kira menghitung hari kelahiran.
  5. Rencanakan kunjungan pencegahan ke dokter spesialis medis (ginekolog, mamologis).

Memperhatikan pelanggaran terus-menerus dalam frekuensi onset menstruasi, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk mencegah menopause dini atau terjadinya penyakit pada rahim dan indung telur.

Proses apa yang terjadi selama siklus bulanan

Proses yang terjadi dalam sistem reproduksi wanita secara langsung berkaitan dengan rasio hormon seks yang diproduksi di ovarium. Siklus secara konvensional dibagi menjadi fase: folikel, di mana pematangan telur terjadi, ovulasi dan luteal - fase onset dan pelestarian kehamilan.

Fase folikular

Awal dianggap hari pertama menstruasi. Durasi untuk wanita yang berbeda berkisar 7 hingga 22 hari (itu tergantung pada panjang fase khusus ini, yang siklus seorang wanita memiliki - pendek atau panjang). Fase dimulai dengan menstruasi - membersihkan rahim dari lapisan endometrium yang terbentuk sebelumnya. Menstruasi terjadi ketika pembuahan sel telur tidak terjadi.

Pada akhir menstruasi, hormon perangsang folikel mulai diproduksi di kelenjar pituitari, di bawah pengaruh yang beberapa folikel (vesikel dengan telur) berkembang di ovarium. Salah satunya menonjol, yang terbesar (dominan), yang tumbuh sekitar 20 mm. Pertumbuhan sisanya berhenti.

Dalam proses perkembangan folikel, estrogen dilepaskan dengan penuh semangat, karena lapisan baru membran mukosa (endometrium) mulai terbentuk di rahim.

Ovulasi

Folikel yang telah matang bersama dengan sel telur (yang disebut graff of a bubble) adalah 7-22 (rata-rata 14) hari dari siklus istirahat. Pada saat yang sama, hormon lutein dilepaskan dari kelenjar pituitari, berkontribusi pada pembentukan korpus luteum dari membran yang pecah. Tujuannya adalah untuk menghasilkan progesteron, yang mencegah perkembangan folikel baru. Ovulasi dan produksi progesteron biasanya berlangsung selama 16-48 jam.

Fase luteal

Ini disebut fase korpus luteum. Kelenjar sementara ini berfungsi selama sekitar 12 hari, menghasilkan progesteron. Jika pembuahan sel telur terjadi, maka korpus luteum terus berfungsi sampai plasenta terbentuk di endometrium. Jika kehamilan tidak terjadi, maka kelenjar mati, menstruasi dimulai.

Konsepsi kemungkinan terjadi dalam beberapa hari ketika ovulasi terjadi dan telur matang dilepaskan. Dengan hati-hati menonton selama setengah tahun perubahan yang terjadi di tubuh, seorang wanita dapat memperkirakan kapan hari-hari "berbahaya" akan datang. Total durasi fase luteal adalah 13-14 hari dan hampir tidak berubah.

Video: Cara menghitung durasi menstruasi, tentukan ovulasi. Fase siklus

Penyebab Gangguan Menstruasi

Selain fluktuasi onset menstruasi, gangguan menstruasi juga termasuk durasi menstruasi kurang dari 3 atau lebih dari 7 hari, perubahan intensitas sekresi darah (kurang dari 40 ml atau lebih dari 80 ml untuk semua hari), kurangnya ovulasi.

Penyebab pelanggaran dapat berupa:

  1. Penyakit organ reproduksi dan endokrin. Anda perlu tahu cara menghitung siklus menstruasi, agar tidak ketinggalan onset penyakit.
  2. Perubahan hormonal dalam perjalanan perubahan yang berhubungan dengan usia alami (periode pemasakan, menopause). Pada periode pubertas, hanya pematangan ovarium dimulai, oleh karena itu, dalam 2 tahun pertama, periode bulanan pada anak perempuan dapat tertunda selama 2-6 bulan. Seringkali, pematangan ovarium selesai hanya selama kehamilan pertama. Bagi banyak wanita, siklus stabil setelah melahirkan.
  3. Proses fisiologis dalam periode pemulihan tubuh setelah kehamilan dan persalinan, selama menyusui.
  4. Gangguan hormonal setelah aborsi.
  5. Ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh stres, obat-obatan, penurunan berat badan mendadak atau penambahan berat badan.

Semakin tua wanita itu, semakin besar kemungkinan pelanggaran, karena kemungkinan penyebab menumpuk (jumlah kelahiran, aborsi, efek penyakit ginekologi dan lainnya), usia tubuh.

Mengapa siklusnya diperpanjang

Alasan peningkatan durasi siklus mungkin adalah kurangnya ovulasi karena perkembangan folikel yang tidak adekuat. Dalam hal ini, korpus luteum tidak terbentuk dan tingkat progesteron tidak meningkat. Dalam kondisi seperti itu, di bawah pengaruh estrogen, endometrium terus tumbuh hingga mulai rusak secara mekanis. Pada saat yang sama, onset menstruasi secara signifikan tertunda.

Alasan lain untuk memperpanjang siklus mungkin adalah eksistensi panjang korpus luteum setelah kehamilan belum terjadi. Anomali ini ditentukan oleh USG.

Tambahan: sebaliknya mungkin. Seorang wanita mengalami keterlambatan menstruasi karena terjadinya kehamilan, tetapi ketika dia datang ke dokter kandungan untuk pemeriksaan, ternyata tidak ada korpus luteum di ovarium, meskipun harus ada dan memberikan nutrisi untuk embrio. Ini berbicara tentang ancaman keguguran. Perawatan hormon khusus diperlukan.

Penyebab memperpendek siklus

Siklus ini dipersingkat karena fakta bahwa korpus luteum meninggal lebih awal dari biasanya, atau pematangan folikel dan ovulasi terjadi lebih cepat.

Seringkali, penyimpangan dalam durasi siklus adalah respons organisme terhadap terjadinya kondisi hidup yang ekstrim, ketika karena alasan kesehatan atau karena situasi kehidupan yang sulit tidak mungkin untuk membawa keturunan yang sehat. Misalnya, selama perang untuk wanita, menstruasi hilang sama sekali.

Video: Durasi siklus menstruasi. Penyebab penyimpangan

Bagaimana waktu siklus dihitung

Hitungan mundur dimulai dari hari pertama setiap bulan. Dan itu berakhir pada hari terakhir sebelum menstruasi berikutnya. Cara menghitung siklus menstruasi dengan jumlah hari yang berbeda dalam setiap bulan dapat dilihat pada contoh.

Contoh 1. menstruasi sebelumnya adalah seorang wanita pada tanggal 5 Maret, dan yang berikutnya datang pada 2 April. Durasi siklus adalah 27 (jumlah hari dari 5 hingga 31 Maret) + 1 hari (1 April) = 28 hari.

Contoh 2. Haid sebelumnya adalah 16 September, 14 Oktober mendatang. Durasi siklus adalah: 15 (dari 16 September hingga 30 September) + 13 (pada bulan Oktober) = 28 hari.

Contoh 3. Haid sebelumnya adalah 10 Februari (tahun itu adalah tahun kabisat), dan berikutnya datang pada 6 Maret. Siklus ini sama dengan: 20 (dari 10 hingga 29 Februari) + 5 (Maret) = 25 hari.

Penyimpangan tunggal seharusnya tidak menyebabkan alarm, Anda dapat menganggap mereka norma. Tetapi dengan pelanggaran jangka panjang perlu diperiksa untuk mengetahui alasannya.

Siklus mulai hari

Untuk merencanakan konsepsi, Anda perlu mempelajari proses menstruasi Anda cukup lama, menyimpan kalender bulanan, mengetahui hari awal siklus, berapa lama berlangsung, kapan momen yang paling menguntungkan untuk pembuahan datang dan bagaimana cara menghitungnya.

Dari hari apa mulai menghitung siklus menstruasi

Untuk memulai, kita ingat bahwa siklus menstruasi adalah proses kompleks dalam tubuh wanita cantik, berlanjut di bawah pengaruh hormon. Yang terakhir berkontribusi pada perkembangan sel telur, yang bergabung dengan sel sperma, lampiran dan perkembangan embrio di rahim, atau, jika kejadian ini tidak terjadi, berkontribusi pada penolakan endometrium untuk awal periode menstruasi berikutnya.

Setiap bulan berlangsung 3-5 hari dan tidak cukup menyenangkan, karena selama periode ini rahim sangat berkurang, mencoba untuk menyingkirkan lapisan mukosa yang sudah tidak perlu, yang menyebabkan sensasi kram yang menyakitkan di perut bagian bawah.

Pada hari awal siklus menstruasi, folikel baru sudah siap untuk pertumbuhan dan berdiameter sekitar 2 mm. Paruh pertama dari periode siklik dimulai. Pada akhir pendarahan, gelembung-gelembung cairan bertambah besar. Pada hari ke 7, satu lead, terus tumbuh, dan sisanya memulai perkembangan sebaliknya. Pada saat yang sama, endometrium dipulihkan.

Ini dikendalikan oleh estrogen, itu mengarah pada rentang waktu ini. Pada hari awal siklus bulanan, itu memiliki nilai minimum, secara bertahap meningkat menjelang akhir tahap ini dan mencapai maksimum pada saat ketika folikel dominan mencapai 20-25 mm, yaitu, kematangan penuh.

Ini puncak estrogen memprovokasi pelepasan hormon luteinizing (selanjutnya disebut sebagai LH), atas dasar tes untuk menentukan tindakan ovulasi. LH memperingatkan akan keluarnya sel.

Hari awal siklus menstruasi adalah hari ketika menstruasi dimulai.

Mulai dari ovulasi

Lonjakan LH mengatakan bahwa setelah 24 jam akan ada awalan ovulasi, dan pada hari mana siklus itu akan terjadi, tergantung pada panjangnya. Biasanya peristiwa ini terjadi di tengah siklus reguler.

Dengan siklus 28-hari, folikel pecah terjadi pada hari ke-14. Dengan periode yang dipersingkat atau diperpanjang, tanggal ini dihitung dengan mengurangkan 14, nilai konstan paruh kedua dari siklus, dari hari yang diharapkan dari menstruasi berikutnya. Ovulasi berlangsung sehari dan merupakan waktu optimal untuk permulaan kehamilan.

Hal ini disebabkan oleh panjang hidup sperma yang berbeda: pembawa kromosom laki-laki hanya hidup 24 jam, dan pemilik perempuan lebih kuat dan dapat bertahan hingga 5 hari di saluran kelamin perempuan.

Metode penentuannya

Ovulasi adalah tanda normal, proses teratur pada wanita yang sehat. Karena itu, banyak perhatian diberikan pada definisi momen ini. Para ahli menawarkan sejumlah cara untuk menghitungnya.

Metode Kalender

Sebagian besar perempuan menggunakan metode kalender. Di sini, dari hari yang mana untuk mempertimbangkan awal siklus jelas: hari pertama atau semua hari dalam bulan ditandai. Setelah ovulasi dihitung dengan mengambil dari panjang siklus 14. Dua hari sebelum dan sesudah juga dicatat dalam kalender sebagai menguntungkan untuk pembuahan.

Grafik Suhu Basal

Anda juga dapat menerapkan pengukuran suhu basal dan menyusun jadwalnya, di mana, berkat lonjakan LH, Anda dapat memperbaiki tanggal yang diperlukan 24 jam sebelum terjadinya.

Tes Ovulasi

Ada juga tes untuk ovulasi, pilihan yang cukup yang tersedia di apotek dengan petunjuk rinci tentang cara menggunakannya. Untuk tujuan ini, perangkat khusus digunakan, menunjukkan pertumbuhan hormon dalam studi saliva lambung.

Pemantauan ultrasonik

Setelah dibebaskan, sel telur dikirim ke tuba fallopi, di mana fertilisasi terjadi atau tidak. Di tempat pecahnya gelembung mulai berfungsi tubuh kuning, menghasilkan progesteron. Ini mendukung konsepsi, ketebalan lapisan lendir rahim yang diinginkan, mengontrol perlekatan sel telur dan pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya.

Semua momen ini dihitung tanpa kesulitan pada wanita dengan siklus reguler. Dalam kasus kegagalan ritme mereka, USG dapat digunakan untuk melacak pematangan folikel dan ovulasi - pemantauan. Dari hari apa siklus untuk memulai penelitian ini memutuskan ginekolog. Biasanya, 3-5 hari setelah akhir hari-hari kritis. Analis mengulangi 3-4 kali hingga fakta ovulasi dikonfirmasi.

Penyempurnaan siklus menstruasi

Siklus menstruasi memiliki dua pilihan untuk penyelesaian: pembuahan telur dan, sebagai akibatnya, penampilan embrio dan kehamilan, atau penolakan endometrium, jika pembuahan belum terjadi.

Fertilisasi

Setelah pembuahan, embrio diturunkan ke rahim dan dimasukkan ke dalam endometrium. Perjalanan ini memakan waktu 5-7 hari. Jika seminggu atau lebih setelah keluarnya telur yang dikonfirmasi, ada pelepasan beberapa tetes darah dari vagina atau sedikit apusan, dan ada juga rasa nyeri di perut bagian bawah, ini adalah konfirmasi lebih lanjut dari terjadinya kehamilan.

Salah satu dari dua opsi untuk penyelesaian siklus menstruasi mungkin adalah pembuahan sel telur dan permulaan kehamilan.

Keadaan ini berlangsung sampai hari dan lewat tanpa jejak, dan janin terus berkembang dengan aman. Jika penundaan bulanan adalah 7-14 hari setelah tanggal perkiraan kedatangan mereka, Anda dapat dengan aman melakukan tes kehamilan untuk mengkonfirmasi terjadinya situasi yang menarik.

Penolakan endometrium - bulanan

Nah, ketika pertemuan sel perempuan dan laki-laki tidak terjadi, pada akhir fase kedua tingkat progesteron menurun. Korpus luteum berhenti memproduksi, karena kebutuhannya telah hilang. Lapisan tebal endometrium, tanpa menunggu sel telur dan kehilangan dukungan hormonnya, mati dan mulai menolak.

Pada saat yang sama, dinding pembuluh hancur, dan bersama dengan epitelium mukosa, darah dari mereka bercampur. Pembuangan didorong oleh rahim ke dalam vagina, dan menstruasi bulanan dimulai dan siklus baru dimulai dengan pengulangan semua fase bulanan.

Kesimpulan

Jadi, pada hari apa awal siklus jatuh, tergantung pada proses ritmik wanita. Hari pertama dari siklus dianggap hari terjadinya menstruasi. Ovulasi terjadi pada hari ke-14, jika dihitung dari akhir siklus. Setiap gadis harus memulai kalender dan menandai hari-hari awal menstruasi. Berdasarkan ini, mudah untuk menghitung lamanya siklus Anda dan mengidentifikasi ovulasi dan hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan.

Siklus menstruasi pada wanita: apa itu, deskripsi setiap fase

Halo! Apa yang harus diketahui setiap wanita tentang fenomena bulanannya yang ditetapkan oleh alam? Dalam artikel - "Siklus menstruasi pada wanita", ada jawaban rinci untuk banyak pertanyaan penting.

Keunikan tubuh wanita

Apa itu menstruasi? Sekali sebulan, rahim membangun endometrium atau lapisan baru, bersiap untuk menerima telur yang dibuahi. Ketika tidak, uterus mulai menolak trotoar.

Periode menstruasi dimulai pada perempuan ketika mereka berusia 11-14, dan berlangsung hingga sekitar usia 50 tahun pada wanita. Pembuangan menjadi tidak teratur pada usia 39-51, kemudian berhenti sama sekali.

Awal dari fenomena alam ini dapat menuntun seorang gadis ke kecemasan. Pada awalnya, anak perempuan juga bisa mengeluarkan darah secara tidak teratur. Setelah setahun, semuanya akan kembali normal.

Normalnya adalah 21,28,30 hari. Siklus menstruasi menegaskan bahwa gadis itu sehat, berkembang dan mampu memiliki keturunan.

Siklus perempuan dapat menyebabkan seorang gadis menjadi hamil, bahkan dari hubungan biasa. Ibu harus mempersiapkan putrinya untuk dewasa sehingga tidak ada masalah.

Apa siklus menstruasi? Siklus adalah periode dari hari pertama keluarnya darah ke hari pertama pendarahan berikutnya.

Waktu siklus bulanan:

  • rata-rata - 28 hari
  • pendek - 21 hari
  • panjang - 35 hari
  • remaja tidak jarang - 45 hari. Ini normal, maka semuanya akan baik-baik saja.

Jika Anda memperhatikan pelanggaran siklus menstruasi, yaitu, itu berlangsung selama lebih dari 7 hari, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dia mungkin meresepkan perawatan.

Kontrol siklus diberikan oleh hormon: estrogen dan progesteron. Apa itu? Ini adalah hormon wanita yang paling penting.

  • Estrogen membantu membangun di rahim endometrium.
  • Progesterone terbentuk di tengah siklus, yaitu setelah ovulasi.

Kedua hormon mempersiapkan rahim untuk menerima telur yang dibuahi.

Siklus pertengahan pada wanita, apa itu?

Kira-kira di tengah siklus, sel telur yang mampu fertilisasi matang di tubuh wanita, yaitu ovulasi terjadi. Jika Anda merencanakan kehamilan, maka saat ini tubuh wanita siap mengandung bayi. Cara menentukan momen ini di siang hari.

Dengan siklus 28-30 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 14-15, jika Anda menghitung onset pengeluaran darah.

Hubungan seksual hari-hari ini paling sering berakhir pada kehamilan. Beli tes untuk penentuan pematangan sel telur. Pengujian harus dilakukan 24-48 jam sebelum ovulasi. Jika Anda tidak berencana memiliki anak, maka hari-hari ini dianggap paling berbahaya.

Tetapi pengujian bisa gagal karena ada banyak faktor yang berbeda yang dapat mempengaruhi durasi siklus. Anda dapat menghitung fase siklus bulanan Anda jika Anda mengukur suhu basal harian. Beberapa wanita mengandalkan hari-hari ini untuk pembuahan, sementara yang lain - sebaliknya, untuk tidak hamil.

  1. Ambil termometer biasa. Pagi-pagi, tanpa bangun dari tempat tidur, tanpa membuat gerakan tiba-tiba (ini penting!), Masukkan ke dalam rektum.
  2. Tahan di sana selama 7 menit.
  3. Tuliskan bacaannya.
  4. Berdasarkan pembacaan harian, gambarlah jadwal. Di bagian atas, tunjukkan hari pengukuran, dan indikator basal di samping. Di persimpangan, beri titik, yang kemudian menghubungkan garis lurus.

Kapan proses ini dimulai?

Pada hari-hari ketika suhu meningkat tajam, ovulasi terjadi.

Penting bagi setiap wanita untuk mengetahui fase-fase siklus agar tidak keliru dalam perhitungan. Fase siklus, apa itu? Ini adalah periode penting antara menstruasi.

  • Fase pertama adalah folikuler (berapa hari fase pertama berlangsung? 3-4 hari);
  • Fase kedua adalah ovulasi;
  • Fase ketiga adalah luteal.

Follicular memberikan ke awal pembentukan dan pematangan telur. Ovulasi - dirancang untuk melakukan fungsi wanita yang penting - konsepsi.

Apa yang terjadi di fase kedua?

Pada fase pertama siklus, suhu disimpan pada sekitar 36,8 ° C. 1-2 hari sebelum ovulasi, ada penurunan secara harfiah sepersekian derajat. Kemudian indikator mulai tumbuh dalam 3 hari dan tetap pada indikator tersebut sampai akhir fase kedua (37,0-37,5 ° C). Tubuh sedang mempersiapkan untuk kehamilan.

Perhatian! Setiap stres, malaise, alkohol, kebiasaan buruk dapat mengubah jadwal Anda dan ovulasi dapat terjadi pada hari lain, dan di baliknya kehamilan yang tidak diinginkan. Apa yang terjadi pada tubuh jika demam berlangsung selama dua minggu? Anda dapat diberi selamat pada awal kehamilan!

Durasi rata-rata dari fase kedua dari siklus, apa artinya ini bagi seorang wanita? Dalam waktu 4-6 hari Anda dapat hamil anak.

Fase luteal melewati dua cara:

  • dengan telur yang dibuahi;
  • atau tanpanya, jika tidak dibuahi;
  • Jika konsepsi telah terjadi, maka korpus luteum dihasilkan, yang aktif mengeluarkan hormon lutein. Dialah yang akan mendukung dan "memberi makan" telur.

Apa yang tidak memungkinkan seorang wanita menjadi tua

Ini adalah hormon. Penampilan mereka, pemuda, daya tarik dan suasana hati seorang wanita sering bergantung pada mereka. Selain itu, produksi hormon berubah hampir setiap hari selama proses sekresi darah, sehingga mood pada wanita akan sering berubah.

Penting untuk mengetahui hari-hari siklus, deskripsi yang akan membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik. Pada hari pertama, rahim mengeluarkan endometrium yang telah berfungsi, yaitu, pendarahan dimulai. Seorang wanita mungkin merasa tidak enak badan, nyeri di perut bagian bawah. Untuk mengurangi rasa sakit, Anda dapat menggunakan "No-shpu", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine."

Di hari ke-2, keringat berat dimulai. Pada hari ke 3, rahim sangat terbuka, yang dapat menyebabkan infeksi. Pada hari ini, seorang wanita juga bisa hamil, sehingga seks harus dilindungi.

Dari hari ke-4, suasana hati mulai membaik, kapasitas kerja muncul, karena yang bulanan hampir selesai.

Berapa siklus pada siang hari di babak kedua? Hari mulai dari 9 hingga 11 hari dianggap berbahaya, Anda bisa hamil. Mereka mengatakan bahwa saat ini Anda dapat hamil seorang gadis. Dan pada hari ovulasi dan segera setelah itu cocok untuk mengandung anak laki-laki.

Pada hari ke 12, libido wanita meningkat, yang memerlukan hasrat seksual yang kuat.

Kapan babak kedua dimulai? Dari hari ke 14, ketika telur mulai bergerak ke arah elemen laki-laki, terjadi ovulasi. Pada hari ke 16, seorang wanita dapat menambah berat badan, karena nafsu makannya meningkat. Hingga 19 hari, kemungkinan hamil tetap ada.

Dari tanggal 20 hari "aman" dimulai. Apa hari-hari yang aman? Kemungkinan hamil menurun hari ini.

Banyak wanita bertanya: apakah mungkin seorang wanita hamil sebelum siklus menstruasi?

Probabilitasnya kecil, tetapi tidak ada yang dapat memberikan jaminan penuh. Periode menstruasi dapat bervariasi di bawah pengaruh banyak faktor. Tidak ada wanita yang memiliki siklus bahkan sepanjang hidupnya. Bahkan pilek, kelelahan, atau stres bisa mengubahnya.

Banyak dokter memperingatkan bahwa tubuh mampu "mengeluarkan" ovulasi berulang, oleh karena itu, bahkan 1 hari sebelum menstruasi, Anda dapat hamil bayi.

Siklus wanita dari hari ke hari, apa yang terjadi hari-hari ini, setiap wanita harus tahu, karena itu akan menunjukkan ketika Anda siap untuk hamil, ketika Anda bergairah atau, sebaliknya, dingin, mengapa suasana hati berubah begitu banyak.

Siklus seksual

Ketika Anda mendengar siklus ovarium-menstruasi, itu adalah sifat siklus sekresi gonadotropin yang didirikan di dalam tubuh. Konsep siklus seksual termasuk proses normal yang terjadi di ovarium di bawah pengaruh hormon, dan proses selanjutnya adalah menstruasi.

Durasi rata-rata 28 +/- 7 hari. Berapa interval normal? Jika pembuahan tidak terjadi, maka segera setelah siklus ini berakhir, periode siklus baru dimulai. Berapa lama bertahan? Interval antara bulanan, norma berkisar 21 hingga 35 hari. Tetapi itu terjadi dengan cara yang berbeda. Dapatkan kalender kecil di mana Anda akan merayakan hari pertama debit.

Perlu dicatat bahwa 14 hari harus melewati antara ovulasi dan periode menstruasi berikutnya, tetapi penyimpangan 1-2 hari mungkin. Jika Anda memperhatikan bahwa siklus Anda terlalu pendek atau terlalu lama, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu alasannya.

Pelanggaran cyclicity dapat mengindikasikan penyakit pada lingkup seksual. Kapan siklus pemanjangan dimulai? Siklus ini dapat diperpanjang hanya setelah 45 tahun, karena ada perubahan dalam proses pematangan telur.

Kadang-kadang seorang wanita mungkin melihat keluarnya cairan berdarah setelah menstruasi. Ini tidak seharusnya!

Setetes darah hanya bisa menonjol pada saat ovulasi. Jika Anda melihat pelepasan tiba-tiba, jangan perlakukan diri Anda sendiri - segera hubungi dokter Anda!

Fase siklus ovarium-menstruasi. Nama:

  • Menstruasi (fase desquamation)
  • Postmenstrual (estrogenik, proliferatif, reparatif atau folikuler)
  • Pramenstruasi (progestin, luteal, fase sekretori, pra-kehamilan).

Fase menstruasi berlangsung rata-rata 4 hari. Hari pertama dari siklus adalah awal dari penolakan endometrium. Hari-hari ini, progesterone tidak ada, dan estrogen belum terbentuk.

Fase postmenstrual dimulai pada hari ke-5 siklus ovarium, berakhir 1-2 hari setelah ovulasi. Ovulasi menyumbang pertengahan siklus. Pada fase ini, pertumbuhan dan perkembangan folikel terjadi. Selama perkembangan folikel, sejumlah besar estrogen diproduksi.

Fase pramenstruasi berlangsung 12-14 hari. Tingginya tingkat progesteron dewasa ini menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk implantasi embrio.

Grafik menunjukkan periode menstruasi, ketika Anda bisa hamil.

The menstruasi pertama pada anak perempuan

Ibu harus pergi bersama putrinya semua tahap pertumbuhannya, termasuk awal masanya. Pertama-tama, perlu untuk menjelaskan apa yang bulanan pada anak perempuan. Penjelasan paling sederhana adalah bahwa fenomena ini bersifat inheren dan Anda tidak perlu takut akan hal itu. Pastikan untuk menjelaskan - berapa lama siklus menstruasi.

Penting bagi seorang gadis untuk mengetahui fase menstruasi, karena di tengah mereka seorang gadis dapat menjadi hamil, yang sangat tidak diinginkan untuk organisme yang belum matang. Fase apa yang dianggap paling berbahaya, setiap remaja juga harus sadar akan hal ini.

Tentang bagaimana menstruasi terjadi, tertulis di atas pada tes. Proses ini sama dengan wanita dewasa, dan untuk seorang gadis. Tetapi jika seorang wanita dewasa sudah tahu gejala apa yang mendahuluinya, maka remaja harus dijelaskan dengan jelas.

Sebelum onset menstruasi, fenomena berikut ini diamati:

  • menarik rasa sakit di sakrum, sering di punggung bawah;
  • sakit kepala;
  • kelelahan, kelemahan;
  • sensitivitas puting;
  • penambahan berat badan;
  • kadang-kadang ada keluarnya cairan lendir.

Soroti berdasarkan hari:

  • 1 hari - debit sedikit;
  • 2,3 hari - berlimpah;
  • 4,5 hari - pengurangan debit;
  • 6-7 hari - penghentian bulanan.

Para ibu yang terhormat, ketika putri Anda berusia 10-11 tahun, mulailah berbicara tentang perkiraan proses alami. Ajari kami untuk menggunakan pembalut dan produk perawatan pribadi lainnya. Hal utama adalah berbicara tentang masalah kehamilan awal dan konsekuensinya, sehingga kehidupan putri Anda akan menyenangkan dan tanpa masalah yang tidak perlu.

Bagaimana cara menghitung siklus menstruasi?

Siklus menstruasi dan keteraturannya merupakan indikator kesehatan wanita. Untuk wanita mana pun, Anda harus tahu cara mempertimbangkan siklus menstruasi.

Ini penting karena beberapa alasan:

  • Dalam hal kebersihan. Tahu persis, atau setidaknya tentang hari awal menstruasi, seorang wanita bisa bersiap untuk tidak berada dalam situasi yang tidak nyaman.
  • Ketika merencanakan kehamilan, mengetahui persis periode menstruasi, mudah untuk menghitung periode ovulasi dan dengan demikian secara signifikan meningkatkan kemungkinan konsepsi.
  • Di sisi lain, mengetahui siklus menstruasi, Anda dapat menghitung hari, hari aman dari kehamilan yang tidak diinginkan.
  • Yang terpenting, mengetahui siklus Anda akan membantu mendeteksi pelanggaran apa pun dalam waktu. Jadi perubahan dalam durasi atau penampilan menstruasi tidak pada waktunya adalah gejala penyakit.

Apa itu?

Menstruasi mengacu pada periode tertentu dari siklus fisiologis wanita, di mana tubuhnya menyingkirkan sel telur dan endometrium yang tidak dibuahi. Menstruasi adalah siklus dan berulang setelah periode tertentu dalam tubuh wanita.

Siklus bulanan

Siklus fisiologis wanita dibagi menjadi fase-fase berikut:

  • Menstruasi, atau langsung periode perdarahan dari rahim.
  • Fase folikular. Dimulai dengan fase menstruasi berlangsung 2 minggu. Folikel baru dibentuk untuk menghasilkan telur baru.
  • Ovulasi Folikel matang, melepaskan matang, siap untuk pembuahan, telur.
  • Fase luteal. Berlangsung dari 10 hingga 16 hari. Selama periode ini, tubuh wanita dipersiapkan untuk kehamilan. Banyak gadis dalam fase ini memiliki sindrom pramenstruasi.

Bagaimana cara menghitungnya?

Banyak cewek yang tertarik untuk menghitung siklus menstruasi? Cukup mudah untuk menentukan siklus, terutama jika periode menstruasi berjalan pada frekuensi yang sama dan tanpa masalah.

Untuk perhitungan yang akurat akan membantu menjaga kalender bulanan. Disarankan untuk mencatat durasi menstruasi, hari dimulainya dan terminasi. Di zaman modern, ada banyak cara dan program di Internet “cara menghitung siklus bulanan” untuk membuat kalender bulanan. Kalender-kalender ini akan membantu menghitung hari-hari yang menguntungkan untuk konsepsi, dan pada saat yang sama menunjuk pada hari-hari yang aman dari kehamilan yang tidak diinginkan.

Memantau periode menstruasi selama beberapa bulan akan membantu menentukan secara akurat dan tepat durasi siklus.

Berapa lama?

Waktu siklus yang ideal adalah 28 hari. Namun, penyimpangan dari norma yang diterima dari siklus bulanan dapat diamati. Periode menstruasi yang berlangsung dari 21 hingga 35 hari juga bukan penyimpangan dari norma.

Kapan ovulasi terjadi?

Pertanyaan tentang timbulnya ovulasi sangat menarik bagi para gadis yang ingin hamil. Ovulasi adalah periode optimal untuk pembuahan, karena pada saat inilah sel telur meninggalkan folikel, menunggu sperma. Dan proses ini terjadi kira-kira di tengah-tengah siklus keseluruhan. Jika pembuahan belum terjadi, telur meninggalkan tubuh dan wanita mulai menstruasi berikutnya.

Harus memperhitungkan aktivitas sperma, yang berlangsung hingga 5 hari. Atas dasar ini, beberapa hari sebelum dan sesudah ovulasi dianggap waktu yang menguntungkan untuk pembuahan.

Ada tanda-tanda ovulasi tidak langsung:

  • debit dari vagina bervariasi dalam konsistensi dan kuantitas, mereka menjadi gembur dan lebih berlimpah;
  • seorang wanita telah meningkatkan hasrat seksual;
  • ada peningkatan suhu tubuh basal.

Hitung waktu yang menguntungkan untuk konsepsi cukup sederhana. Berikut ini contohnya: dari durasi siklus, misalnya, 28 hari perlu mengambil dua angka. Untuk mengetahui hari keberuntungan pertama, Anda perlu mengurangi 18. Dengan demikian, hari kesepuluh akan menjadi hari pertama yang baik untuk pembuahan. Jika kita kurangi 10 dari 28, maka kita dapatkan jumlah hari terakhir yang menguntungkan, dalam hal ini 18. Jadi, periode dari 10 hingga 18 adalah waktu yang paling menguntungkan dengan probabilitas tinggi untuk hamil.

Dalam hal siklus yang tidak stabil, penting untuk memilih nilai terbesar dan terkecil serta perhitungan untuk memimpin dari mereka. Sebagai contoh, yang terpanjang adalah 34 hari, dan yang terpendek adalah 22. Dari pengurangan panjang 10 (34-10 = 24), dan dari 18 pendek (22-18 = 4), yaitu dari 4 hingga 24 hari ada kemungkinan besar untuk hamil.

Durasi bulanan

Durasi menstruasi berbeda untuk setiap wanita. Bahkan pada satu wanita, periode menstruasi mungkin berbeda, lebih pendek atau lebih lama.

Ketika mengubah durasi menstruasi, siklus menstruasi dianggap tidak teratur, yang dapat menunjukkan perkembangan penyimpangan atau karakteristik organisme.

Penyebab pelanggaran

Pada setiap fase menstruasi, bisa ada berbagai gangguan yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, selain tekanan dan pengalaman pada seorang wanita.

Wanita sering mengalami masalah seperti kegagalan siklus menstruasi karena berbagai alasan:

  • situasi yang menekan;
  • olahraga berlebihan;
  • mengambil obat kontrasepsi;
  • perubahan iklim;
  • periode menopause dan remaja;
  • masa kehamilan;
  • postpartum dan laktasi;
  • aborsi

Banyak dari alasan-alasan ini berbicara tentang ketidakstabilan siklus menstruasi, yang dianggap sebagai norma. Juga, perlu dicatat bahwa dalam banyak situasi ini, misalnya, selama menopause, pubertas, menyusui ada peluang untuk hamil.

Apa penyebab bulanan 2 kali sebulan? Baca artikel tentang tingkat dan patologi, penyebab menstruasi dua kali sebulan, pengaruh penyakit dan faktor lain, serta kebutuhan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana cara mempercepat bulanan agar lebih cepat? Detail dalam artikel.

Jika siklus terganggu karena masalah reproduksi dan kondisi umum tubuh, perlu berkonsultasi dengan dokter:

  • perubahan pada latar belakang hormonal;
  • penyakit radang betina;
  • penurunan tajam / peningkatan berat badan;
  • kehadiran penyakit lingkup seksual;
  • penyakit kronis.

Gejala pelanggaran siklus adalah:

  • penurunan atau peningkatan jeda antar periode;
  • mengubah jumlah hari dalam siklus ke segala arah;
  • perubahan sifat perdarahan;
  • tidak adanya menstruasi lengkap selama dua bulan atau lebih (kecuali untuk kehamilan);
  • penampilan debit darah antara menstruasi;
  • durasi periode menstruasi lebih dari tiga minggu atau kurang dari tiga hari.

Jika gejala-gejala ini muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk konsultasi, menjalani pemeriksaan diagnostik. Pemeriksaan dan diagnosis medis akan membantu menetapkan penyakit dan penyebabnya. Setelah menegakkan diagnosis yang akurat, dokter akan meresepkan pengobatan.

Dalam kasus pelanggaran satu kali siklus, jangan khawatir. Penyimpangan dalam arah apa pun selama tidak lebih dari 7 hari tidak dianggap patologi. Kecepatan hidup modern, situasi stres, kelelahan dan kurang tidur dapat mempengaruhi sifat menstruasi. Perlu untuk mengamati setidaknya dua bulan. Selain itu, perlu diperhatikan sifat debit, warna, bau.

Sebagai tindakan pencegahan, Anda harus mengunjungi ginekolog 2 kali setahun.

Semua tentang siklus menstruasi dan menstruasi

Apa arti siklus menstruasi dan apa itu? Apa dasar fisiologis dan nilai dari siklus menstruasi dan menstruasi.

Menstruasi adalah penolakan siklus membran mukosa rahim (endometrium), disertai dengan keputihan berdarah. Menstruasi terjadi secara berkala, sekitar satu kali sebulan, sepanjang periode reproduksi kehidupan seorang wanita. Menstruasi dimulai pada masa remaja dan benar-benar menghilang dengan dimulainya menopause. Tujuan utama menstruasi dan siklus menstruasi adalah menyiapkan tubuh wanita untuk mengandung seorang anak.

Apa itu menstruasi dan siklus menstruasi?

Menurut definisi, siklus menstruasi adalah periode dari satu menstruasi ke menstruasi berikutnya. Hari pertama menstruasi (keluarnya cairan dari vagina) dianggap sebagai hari pertama siklus menstruasi. Hari terakhir sebelum onset menstruasi berikutnya dianggap sebagai hari terakhir dari siklus menstruasi yang diberikan.
Misalnya, jika menstruasi dimulai pada 3 Januari, itu berarti bahwa hari ini dianggap sebagai hari pertama dari siklus menstruasi ini. Jika menstruasi berikutnya terjadi pada 2 Februari, maka 1 Februari akan menjadi hari terakhir (ternyata hari ke-28) dari siklus menstruasi ini, dan 2 Februari akan menjadi hari pertama dari siklus menstruasi berikutnya.
Biasanya, durasi siklus menstruasi bervariasi dari 25 hingga 36 hari. Meskipun biasanya, dalam contoh, paling sering suatu siklus dengan durasi 28 hari diambil, hanya 10-15% wanita memiliki siklus seperti itu.
Durasi siklus menstruasi pertama (menarche), serta siklus terakhir (selama onset menopause) dapat bervariasi cukup kuat, yang dijelaskan oleh perubahan hormonal yang terjadi di tubuh wanita selama periode ini.
Perdarahan menstruasi (menstruasi seperti itu, menstruasi, "hari merah") berlanjut, sebagai suatu peraturan, dari 3 hingga 7 hari, dan rata-rata berlangsung sekitar 5 hari. Kehilangan darah selama satu siklus menstruasi biasanya berkisar 15 hingga 75 ml.

Bagaimana pengaturan siklus menstruasi? Mengapa dan mengapa di dalam tubuh seorang wanita terjadi perubahan siklus seperti itu? Inti sari dari siklus menstruasi adalah menyiapkan tubuh wanita untuk kemungkinan kehamilan. Tidak seperti banyak hewan di mana kemungkinan konsepsi hanya muncul sekali setahun atau sekali dalam beberapa tahun, seseorang memiliki kesempatan untuk hamil seorang anak hampir setiap bulan. Setiap bulan, perubahan siklus terjadi di tubuh seorang wanita usia reproduksi, mempersiapkan seluruh tubuhnya (dan terutama organ seksual) untuk kemungkinan kehamilan. Perubahan siklus ini disebut siklus menstruasi.
Peristiwa utama (dalam arti penting dan waktu) dari setiap siklus menstruasi pada wanita yang sehat adalah ovulasi - pelepasan sel telur, yang dapat dibuahi oleh spermatozoa dan menimbulkan kehidupan baru. Paruh pertama siklus menstruasi terdiri dari menumbuhkan telur matang dan menyiapkan tempat di uterus untuk perkembangannya jika dibuahi. Dalam kasus ketika sel telur dibuahi, perkembangan siklus menstruasi akan berhenti dan ia akan memasuki kehamilan. Jika pembuahan tidak terjadi, sel telur mati, dan semua perubahan dalam tubuh wanita mengalami perkembangan terbalik selama paruh kedua siklus menstruasi, sebelum dimulainya siklus berikutnya. Setiap siklus menstruasi dimulai dengan menstruasi - yaitu untuk "membersihkan" rahim, yang mempersiapkan untuk menerima telur yang dibuahi di tengah siklus.
Siklus menstruasi diatur oleh hormon. Peran utama dalam perkembangan siklus menstruasi adalah dua hormon: Luteinizing hormone (LH) dan Follicle-stimulating hormone (FSH). Kedua hormon ini diproduksi oleh kelenjar pituitari (kelenjar kecil yang berdekatan dengan bagian bawah otak). Luteinizing dan folikel-merangsang hormon memprovokasi ovulasi dan "memaksa" ovarium untuk menghasilkan hormon seks wanita estrogen dan progesteron. Estrogen dan progesteron, pada gilirannya, "memaksa" uterus dan kelenjar susu untuk mempersiapkan kemungkinan pembuahan dan perkembangan kehamilan. Siklus menstruasi terdiri dari tiga fase: folikel (sebelum pelepasan telur), ovular (pelepasan telur) dan luteal (setelah pelepasan telur).
Fase folikular.
Fase ini dimulai pada hari pertama menstruasi berdarah (hari 1 dari siklus menstruasi). Peristiwa utama fase ini adalah
  • perkembangan 1 folikel di ovarium dan membersihkan uterus setelah siklus sebelumnya.
  • membersihkan uterus setelah siklus sebelumnya

Pada awal fase folikular (segera setelah akhir siklus sebelumnya), mukosa rahim (endometrium) dipenuhi nutrisi dan pembuluh darah yang diperlukan untuk pertumbuhan embrio selama kehamilan pertama. Kelangsungan hidup dan pertumbuhan mukosa uterus secara langsung tergantung pada konsentrasi hormon seks wanita dalam darah wanita. Jika, setelah ovulasi, yang terjadi di tengah siklus, kehamilan tidak terjadi, konsentrasi estrogen dan progesteron dalam darah menurun ke tingkat kritis (selama fase terakhir dari siklus sebelumnya), dan hari pertama dari siklus baru mulai menolak mukosa uterus tebal, manifestasi debit berdarah dari vagina (menstruasi, menstruasi).
Pada saat yang sama, kelenjar pituitari wanita meningkatkan produksi FSH (hormon yang merangsang pertumbuhan folikel). Hormon ini merangsang pertumbuhan folikel di ovarium. Folikel adalah rongga kecil di dalam ovarium, di mana 1 sel telur tumbuh (dari mana embrio dapat berkembang jika dibuahi). Pada wanita sehat, konsentrasi FSH dan ukuran folikel meningkat secara proporsional selama fase pertama siklus menstruasi dan mencapai maksimum setelah 13-14 hari dari hari pertama menstruasi. Selama fase folikular, sel-sel folikel yang mengelilingi sel telur menghasilkan estrogen dalam jumlah besar, yang menstimulasi perkembangan selaput lendir rahim dan vagina.
Rata-rata, seluruh fase folikuler berlangsung sekitar 13-14 hari. Dari ketiga fase siklus menstruasi, durasi fase ini sangat bervariasi. Lebih dekat ke menopause, fase folikular menjadi lebih pendek.
Terlepas dari kenyataan bahwa pada akhir fase folikular, ukuran folikel dan telur di dalamnya menjadi maksimum, masih tetap tertutup di dalam ovarium, di tempat yang tidak dapat diakses oleh spermatozoa. Agar pembuahan sel telur terjadi, folikel (selubung) harus meletus dan melepaskan telur. Follicle rupture (ovulation) terjadi di bawah aksi hormon luteinizing.
Fase ovular
Fase ovular (ovulasi) dimulai dengan peningkatan tajam dalam tingkat hormon luteinizing dalam darah. Hormon luteinizing menstimulasi pecahnya folikel yang membesar dan pelepasan sel telur.
Fase ovular berlangsung, sebagai suatu peraturan, dari 16 hingga 32 jam. Akhir dari fase ini adalah pelepasan telur.
Pada saat ovulasi, beberapa wanita mungkin mengalami rasa sakit jangka pendek di perut bagian bawah.
Selama 12 hingga 24 jam setelah pelepasan sel telur, peningkatan tajam kadar hormon luteinizing dalam tubuh dapat ditentukan dengan menggunakan tes urin khusus. Analisis semacam itu dapat digunakan untuk mengidentifikasi masa subur (periode ketika probabilitas menjadi hamil adalah yang tertinggi). Telur dapat dibuahi tidak lebih dari 12 jam setelah dilepaskan. Pemupukan telur lebih mungkin dalam kasus sperma di organ reproduksi seorang wanita sebelum pelepasan telur, yaitu ketika hubungan seksual berlangsung beberapa jam sebelum atau sesudah ovulasi.
Ovulasi adalah peristiwa utama dari setiap siklus menstruasi. Meskipun demikian, dalam beberapa kasus (dalam beberapa penyakit, dengan latar belakang penggunaan kontrasepsi hormonal, setelah melahirkan, selama awal menopause) siklus anovulasi sering terjadi, yaitu, selama ovulasi dan pelepasan telur yang matang tidak terjadi.

Fase luteal
Fase ini dimulai segera setelah ovulasi, berlangsung sekitar 14 hari dan berakhir tepat sebelum dimulainya menstruasi berikutnya, atau memasuki kehamilan.
Tubuh seorang wanita “belajar” tentang ada atau tidaknya kehamilan hanya 10–13 hari setelah ovulasi, dan selama ini ia “dengan tekun mempersiapkan” untuk menerima telur yang mungkin telah dibuahi.
Pada fase luteal, folikel yang pecah menutup dan membentuk apa yang disebut "tubuh kuning" - sekelompok sel yang menghasilkan progesteron. Peran korpus luteum adalah menyiapkan uterus untuk kemungkinan kehamilan.
Progesteron, yang diproduksi oleh "tubuh kuning" menyebabkan penebalan endometrium (lapisan dalam rahim), dan pengisiannya dengan cairan dan nutrisi yang diperlukan untuk masa depan bayi. Juga, selama fase luteal, progesteron menyebabkan sedikit peningkatan suhu tubuh (suhu basal) dan mempertahankan suhu tinggi sebelum menstruasi dimulai. Karena kenyataan bahwa korpus luteum berkembang hanya dari folikel yang meletus dan menghasilkan progesteron, yang berkontribusi terhadap peningkatan suhu, hanya dalam kasus ketika ovulasi telah terjadi, peningkatan suhu tubuh basal digunakan untuk menentukan apakah ovulasi telah terjadi atau tidak.
Meningkatkan tingkat progesterone dan estrogen dalam darah selama fase pertama dan ketiga siklus membantu untuk memperluas aliran kelenjar susu, karena payudara yang mungkin sedikit membengkak dan menjadi lebih sensitif (terutama pada hari-hari terakhir dari siklus menstruasi, sebelum menstruasi).
Jika pembuahan sel telur tidak terjadi, korpus luteum menghilang setelah 14 hari, dan tingkat progesteron dan estrogen dalam darah seorang wanita turun ke titik kritis. Mulai saat ini mulailah siklus menstruasi baru.
Jika sel telur telah dibuahi, fase luteal berubah menjadi kehamilan, dan menstruasi tidak terjadi. Ini terjadi sebagai berikut: jika sel telur dibuahi dan berhasil melekat di rahim, sel-sel di sekitar embrio berkembang mulai menghasilkan hormon khusus - human chorionic gonadotropin. Hormon ini mendukung kehidupan korpus luteum, mencegah hilangnyanya.
Korpus luteum, pada gilirannya, terus menghasilkan progesteron hingga plasenta bayi yang belum lahir terbentuk. Human chorionic gonadotropin (hCG) digunakan untuk menentukan kehamilan dengan tes kehamilan di rumah atau di laboratorium. Tes ini menentukan konsentrasi hormon ini dalam urin.

Ketika menjadi jelas dari materi di atas, siklus menstruasi adalah proses kompleks pengaturan ulang siklus global dalam tubuh seorang wanita, tujuannya adalah untuk menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangan kehamilan.

Apa arti siklus menstruasi dan apa itu? Apa dasar fisiologis dan nilai dari siklus menstruasi dan menstruasi.

Menstruasi adalah penolakan siklus membran mukosa rahim (endometrium), disertai dengan keputihan berdarah. Menstruasi terjadi secara berkala, sekitar satu kali sebulan, sepanjang periode reproduksi kehidupan seorang wanita. Menstruasi dimulai pada masa remaja dan benar-benar menghilang dengan dimulainya menopause. Tujuan utama menstruasi dan siklus menstruasi adalah menyiapkan tubuh wanita untuk mengandung seorang anak.

Apa itu menstruasi dan siklus menstruasi?

Menurut definisi, siklus menstruasi adalah periode dari satu menstruasi ke menstruasi berikutnya. Hari pertama menstruasi (keluarnya cairan dari vagina) dianggap sebagai hari pertama siklus menstruasi. Hari terakhir sebelum onset menstruasi berikutnya dianggap sebagai hari terakhir dari siklus menstruasi yang diberikan.
Misalnya, jika menstruasi dimulai pada 3 Januari, itu berarti bahwa hari ini dianggap sebagai hari pertama dari siklus menstruasi ini. Jika menstruasi berikutnya terjadi pada 2 Februari, maka 1 Februari akan menjadi hari terakhir (ternyata hari ke-28) dari siklus menstruasi ini, dan 2 Februari akan menjadi hari pertama dari siklus menstruasi berikutnya.
Biasanya, durasi siklus menstruasi bervariasi dari 25 hingga 36 hari. Meskipun biasanya, dalam contoh, paling sering suatu siklus dengan durasi 28 hari diambil, hanya 10-15% wanita memiliki siklus seperti itu.
Durasi siklus menstruasi pertama (menarche), serta siklus terakhir (selama onset menopause) dapat bervariasi cukup kuat, yang dijelaskan oleh perubahan hormonal yang terjadi di tubuh wanita selama periode ini.
Perdarahan menstruasi (menstruasi seperti itu, menstruasi, "hari merah") berlanjut, sebagai suatu peraturan, dari 3 hingga 7 hari, dan rata-rata berlangsung sekitar 5 hari. Kehilangan darah selama satu siklus menstruasi biasanya berkisar 15 hingga 75 ml.

Bagaimana pengaturan siklus menstruasi? Mengapa dan mengapa di dalam tubuh seorang wanita terjadi perubahan siklus seperti itu? Inti sari dari siklus menstruasi adalah menyiapkan tubuh wanita untuk kemungkinan kehamilan. Tidak seperti banyak hewan di mana kemungkinan konsepsi hanya muncul sekali setahun atau sekali dalam beberapa tahun, seseorang memiliki kesempatan untuk hamil seorang anak hampir setiap bulan. Setiap bulan, perubahan siklus terjadi di tubuh seorang wanita usia reproduksi, mempersiapkan seluruh tubuhnya (dan terutama organ seksual) untuk kemungkinan kehamilan. Perubahan siklus ini disebut siklus menstruasi.
Peristiwa utama (dalam arti penting dan waktu) dari setiap siklus menstruasi pada wanita yang sehat adalah ovulasi - pelepasan sel telur, yang dapat dibuahi oleh spermatozoa dan menimbulkan kehidupan baru. Paruh pertama siklus menstruasi terdiri dari menumbuhkan telur matang dan menyiapkan tempat di uterus untuk perkembangannya jika dibuahi. Dalam kasus ketika sel telur dibuahi, perkembangan siklus menstruasi akan berhenti dan ia akan memasuki kehamilan. Jika pembuahan tidak terjadi, sel telur mati, dan semua perubahan dalam tubuh wanita mengalami perkembangan terbalik selama paruh kedua siklus menstruasi, sebelum dimulainya siklus berikutnya. Setiap siklus menstruasi dimulai dengan menstruasi - yaitu untuk "membersihkan" rahim, yang mempersiapkan untuk menerima telur yang dibuahi di tengah siklus.
Siklus menstruasi diatur oleh hormon. Peran utama dalam perkembangan siklus menstruasi adalah dua hormon: Luteinizing hormone (LH) dan Follicle-stimulating hormone (FSH). Kedua hormon ini diproduksi oleh kelenjar pituitari (kelenjar kecil yang berdekatan dengan bagian bawah otak). Luteinizing dan folikel-merangsang hormon memprovokasi ovulasi dan "memaksa" ovarium untuk menghasilkan hormon seks wanita estrogen dan progesteron. Estrogen dan progesteron, pada gilirannya, "memaksa" uterus dan kelenjar susu untuk mempersiapkan kemungkinan pembuahan dan perkembangan kehamilan. Siklus menstruasi terdiri dari tiga fase: folikel (sebelum pelepasan telur), ovular (pelepasan telur) dan luteal (setelah pelepasan telur).
Fase folikular.
Fase ini dimulai pada hari pertama menstruasi berdarah (hari 1 dari siklus menstruasi). Peristiwa utama fase ini adalah
  • perkembangan 1 folikel di ovarium dan membersihkan uterus setelah siklus sebelumnya.
  • membersihkan uterus setelah siklus sebelumnya

Pada awal fase folikular (segera setelah akhir siklus sebelumnya), mukosa rahim (endometrium) dipenuhi nutrisi dan pembuluh darah yang diperlukan untuk pertumbuhan embrio selama kehamilan pertama. Kelangsungan hidup dan pertumbuhan mukosa uterus secara langsung tergantung pada konsentrasi hormon seks wanita dalam darah wanita. Jika, setelah ovulasi, yang terjadi di tengah siklus, kehamilan tidak terjadi, konsentrasi estrogen dan progesteron dalam darah menurun ke tingkat kritis (selama fase terakhir dari siklus sebelumnya), dan hari pertama dari siklus baru mulai menolak mukosa uterus tebal, manifestasi debit berdarah dari vagina (menstruasi, menstruasi).
Pada saat yang sama, kelenjar pituitari wanita meningkatkan produksi FSH (hormon yang merangsang pertumbuhan folikel). Hormon ini merangsang pertumbuhan folikel di ovarium. Folikel adalah rongga kecil di dalam ovarium, di mana 1 sel telur tumbuh (dari mana embrio dapat berkembang jika dibuahi). Pada wanita sehat, konsentrasi FSH dan ukuran folikel meningkat secara proporsional selama fase pertama siklus menstruasi dan mencapai maksimum setelah 13-14 hari dari hari pertama menstruasi. Selama fase folikular, sel-sel folikel yang mengelilingi sel telur menghasilkan estrogen dalam jumlah besar, yang menstimulasi perkembangan selaput lendir rahim dan vagina.
Rata-rata, seluruh fase folikuler berlangsung sekitar 13-14 hari. Dari ketiga fase siklus menstruasi, durasi fase ini sangat bervariasi. Lebih dekat ke menopause, fase folikular menjadi lebih pendek.
Terlepas dari kenyataan bahwa pada akhir fase folikular, ukuran folikel dan telur di dalamnya menjadi maksimum, masih tetap tertutup di dalam ovarium, di tempat yang tidak dapat diakses oleh spermatozoa. Agar pembuahan sel telur terjadi, folikel (selubung) harus meletus dan melepaskan telur. Follicle rupture (ovulation) terjadi di bawah aksi hormon luteinizing.
Fase ovular
Fase ovular (ovulasi) dimulai dengan peningkatan tajam dalam tingkat hormon luteinizing dalam darah. Hormon luteinizing menstimulasi pecahnya folikel yang membesar dan pelepasan sel telur.
Fase ovular berlangsung, sebagai suatu peraturan, dari 16 hingga 32 jam. Akhir dari fase ini adalah pelepasan telur.
Pada saat ovulasi, beberapa wanita mungkin mengalami rasa sakit jangka pendek di perut bagian bawah.
Selama 12 hingga 24 jam setelah pelepasan sel telur, peningkatan tajam kadar hormon luteinizing dalam tubuh dapat ditentukan dengan menggunakan tes urin khusus. Analisis semacam itu dapat digunakan untuk mengidentifikasi masa subur (periode ketika probabilitas menjadi hamil adalah yang tertinggi). Telur dapat dibuahi tidak lebih dari 12 jam setelah dilepaskan. Pemupukan telur lebih mungkin dalam kasus sperma di organ reproduksi seorang wanita sebelum pelepasan telur, yaitu ketika hubungan seksual berlangsung beberapa jam sebelum atau sesudah ovulasi.
Ovulasi adalah peristiwa utama dari setiap siklus menstruasi. Meskipun demikian, dalam beberapa kasus (dalam beberapa penyakit, dengan latar belakang penggunaan kontrasepsi hormonal, setelah melahirkan, selama awal menopause) siklus anovulasi sering terjadi, yaitu, selama ovulasi dan pelepasan telur yang matang tidak terjadi.

Fase luteal
Fase ini dimulai segera setelah ovulasi, berlangsung sekitar 14 hari dan berakhir tepat sebelum dimulainya menstruasi berikutnya, atau memasuki kehamilan.
Tubuh seorang wanita “belajar” tentang ada atau tidaknya kehamilan hanya 10–13 hari setelah ovulasi, dan selama ini ia “dengan tekun mempersiapkan” untuk menerima telur yang mungkin telah dibuahi.
Pada fase luteal, folikel yang pecah menutup dan membentuk apa yang disebut "tubuh kuning" - sekelompok sel yang menghasilkan progesteron. Peran korpus luteum adalah menyiapkan uterus untuk kemungkinan kehamilan.
Progesteron, yang diproduksi oleh "tubuh kuning" menyebabkan penebalan endometrium (lapisan dalam rahim), dan pengisiannya dengan cairan dan nutrisi yang diperlukan untuk masa depan bayi. Juga, selama fase luteal, progesteron menyebabkan sedikit peningkatan suhu tubuh (suhu basal) dan mempertahankan suhu tinggi sebelum menstruasi dimulai. Karena kenyataan bahwa korpus luteum berkembang hanya dari folikel yang meletus dan menghasilkan progesteron, yang berkontribusi terhadap peningkatan suhu, hanya dalam kasus ketika ovulasi telah terjadi, peningkatan suhu tubuh basal digunakan untuk menentukan apakah ovulasi telah terjadi atau tidak.
Meningkatkan tingkat progesterone dan estrogen dalam darah selama fase pertama dan ketiga siklus membantu untuk memperluas aliran kelenjar susu, karena payudara yang mungkin sedikit membengkak dan menjadi lebih sensitif (terutama pada hari-hari terakhir dari siklus menstruasi, sebelum menstruasi).
Jika pembuahan sel telur tidak terjadi, korpus luteum menghilang setelah 14 hari, dan tingkat progesteron dan estrogen dalam darah seorang wanita turun ke titik kritis. Mulai saat ini mulailah siklus menstruasi baru.
Jika sel telur telah dibuahi, fase luteal berubah menjadi kehamilan, dan menstruasi tidak terjadi. Ini terjadi sebagai berikut: jika sel telur dibuahi dan berhasil melekat di rahim, sel-sel di sekitar embrio berkembang mulai menghasilkan hormon khusus - human chorionic gonadotropin. Hormon ini mendukung kehidupan korpus luteum, mencegah hilangnyanya.
Korpus luteum, pada gilirannya, terus menghasilkan progesteron hingga plasenta bayi yang belum lahir terbentuk. Human chorionic gonadotropin (hCG) digunakan untuk menentukan kehamilan dengan tes kehamilan di rumah atau di laboratorium. Tes ini menentukan konsentrasi hormon ini dalam urin.

Ketika menjadi jelas dari materi di atas, siklus menstruasi adalah proses kompleks pengaturan ulang siklus global dalam tubuh seorang wanita, tujuannya adalah untuk menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangan kehamilan.

Untuk Artikel Lebih Lanjut Tentang Bulanan