Utama Penyakit

Suhu basal 37,2 seminggu sebelum menstruasi

Berlatih pengukuran suhu basal. Sampai bulan 4 bulanan yang diharapkan lebih banyak. BT telah berlangsung selama seminggu sudah 37,2. Ini memberi harapan. Ovulasi diukur dengan adonan - pada 6 November itu positif cerah. PA dulu. 10 hari telah berlalu sejak dugaan konsepsi. Gatal besok pagi untuk melakukan tes kehamilan. Apakah ini sepadan? Atau hanya kesal?

Besok adalah Hari X. Hari ini, jam 8 pagi, aku mengukur suhu basal untuk pertama kalinya, itu 37.2 Aku berlari setelah adonan dan ada dua strip. Saya tidak tahan dan memasuki tanggal menstruasi terakhir di BB, ternyata 5 minggu. Hore!

Halo) Secara umum, kami tidak menunggu dan tidak dapat menebaknya) Saya tidak selalu memiliki siklus reguler - sangat berharga untuk merasa gugup atau ada penundaan hingga satu minggu. Dan berkali-kali saya berpikir bahwa saya hamil berlari dengan tes ini - selalu negatif. Dan terkadang saya berpikir dan tanda-tanda itu ada di wajah, tetapi hasilnya sama. Dan di sini di bulan Oktober, ada penundaan lagi - aku memikirkannya sebentar, mungkin sebentar, mungkin, tanpa menyadari sesuatu yang mencurigakan, karena aku benar-benar lupa tentang itu. Melalui apa.

Kini hadir 13.d.ts. Setiap bulan bagaimanapun juga: periode 36 hingga 46 hari, saya memutuskan untuk melacak ovulasi dengan suhu basal. Saya mengukur minggu, indikator rata-rata -36,6. Pagi ini saya mengukur setelah pergi ke toilet, itu 36,8 Kemudian saya pergi tidur, tidur selama 3 jam, tanpa bergerak, memutuskan untuk memudar (sehingga angka-angka itu lebih informatif), dan hasilnya adalah 37,2. Jangan menghitung suhu ini, atau ovulasi? Saya tidak mengerti apa-apa

Tiga tahun yang lalu, mereka mulai merencanakan seorang anak, saya memiliki seorang putra, suami saya tidak memiliki anak. Kami melakukan survei, keduanya baik-baik saja, memberi saya urozhestan, tidak berhasil, mengukur ovulasi dengan suhu basal (dengan cara, tentang suhu pada jadwal saya di fase pertama 36.6-36.7, kemudian penurunan ovulasi, dan peningkatan menjadi 37.1-37.2, kemudian sebelum bulanan turun menjadi 36,9, dan siklus baru) semuanya sempurna. Dan 3 tahun. Musim panas ini saya lelah pergi ke dokter, saya berhenti minum pil, saya berhenti mengukur suhu. Saya biasanya memiliki siklus dari 28 hingga 31 hari. Tidak ada penundaan. Dan begitu.

Saya telah membaca situs ini sekitar sebulan sekarang, dan hari ini saya akan mendaftar sendiri. Dua minggu yang lalu, dadaku terasa berat dan berat, itu menjadi lebih sensitif, tetapi sekitar seminggu sebelumnya rasa logam muncul di mulutku. Saya menggigil selama tiga hari, awalnya saya pikir saya adalah subbed, dan mengukur suhu - 36,6. Kemudian saya merasa bahwa saya mulai menarik perut bagian bawah, seperti sebelum menstruasi, dan, apa yang tidak bercanda, saya memutuskan untuk mengukur suhu basal - termometer menunjukkan 37,2 Bulanan seharusnya datang pada 23 Desember, tetapi tidak datang.

Girls, kemarin suhu basal (di mulut) naik menjadi 37,0-37,2. Hari ini di siang hari saya turun beberapa kali menjadi 36,7. Setiap hari saya tidak mengukur selama siklus, hanya sesekali (dan tidak di pagi hari) dan tidak pernah di atas 36,6. Suhu saya selalu rendah. Pertanyaan: pada hari apa suhu akan turun? Di hari pertama haidmu? Selama beberapa hari? Jika ada B., apakah normal itu bisa turun dan kemudian melompat lagi?

Cewek, kita tidak punya cukup positif. kita dijejali "pengetahuan" dari internet. kebanyakan cerita horor. Saya menemukan artikel yang mudah dibaca dan diinspirasi positif! semua yang berguna didedikasikan! Bagaimana kehamilan awal memanifestasikan dirinya? Kehamilan pada tahap awal berlangsung di sekitar skenario yang sama untuk semua ibu hamil, yaitu, menimbulkan sensasi dan penyakit yang sama. Pertimbangkan karakteristik utama dari trimester pertama. 1. Toksikosis. Toksemia dini dalam berbagai derajat, hampir setiap ibu hamil. Ada banyak versi mengapa itu muncul, tetapi tidak.

Tiga tahun yang lalu, mereka mulai merencanakan seorang anak, saya memiliki seorang putra, suami saya tidak memiliki anak. Kami melakukan survei, keduanya baik-baik saja, memberi saya urozhestan, tidak berhasil, mengukur ovulasi dengan suhu basal (dengan cara, tentang suhu pada jadwal saya di fase pertama 36.6-36.7, kemudian penurunan ovulasi, dan peningkatan menjadi 37.1-37.2, kemudian sebelum bulanan turun menjadi 36,9, dan siklus baru) semuanya sempurna. Dan 3 tahun. Musim panas ini saya lelah pergi ke dokter, saya berhenti minum pil, saya berhenti mengukur suhu. Saya biasanya memiliki siklus dari 28 hingga 31 hari. Tidak ada penundaan. Dan begitu.

Halo Secara umum, situasinya adalah sebagai berikut: Saya bukan situasi yang mudah. Pada tahun 2005, ada psikosis yang kuat, saya pergi ke rumah sakit, setelah itu saya dirawat lama dengan neuroleptik dan saya masih menerimanya. Karena pil-pil itu ada kegagalan dalam siklus menstruasi, tablet-tablet Rusia Kuno seperti Triftazin dan Haloperidol tidak sesuai dengan saya, Neuroleptik generasi baru - Rispolept - itu memiliki penundaan yang kuat setengah tahun dan berat badan, sekarang saya mengambil Solian. Terima di suatu tempat selama enam bulan. Itu sayang.

Halo! mungkin seseorang mengetahui sesuatu atau orang lain memiliki sesuatu seperti itu, tolong bantu saya! Faktanya adalah bahwa hubungan seksual tidak terlindungi pada 09.09 Saya memiliki periode bulanan seminggu lebih awal dari yang diharapkan (13.09) dan suhu basal adalah pada waktunya dari 37.0 menjadi 37.2 setelah BT bulanan turun 36.9, 36.8 kadang-kadang adalah 37.0 dan sekarang mulai bangkit kembali (dari 3,10 hingga hari ini angka 7,10) dari 37,0 menjadi 37,2 mual, perut bagian bawah menarik dan puting hari ke 3.

Suhu basal sebelum menstruasi

Setiap wanita sebelum menstruasi mulai hati-hati mendengarkan sinyal-sinyal tubuhnya. Salah satunya adalah suhu basal sebelum menstruasi. Tidak semua seks yang adil mewakili apa itu. Apa yang bisa menunjukkan suhu basal dan bagaimana mengukurnya dengan benar?

Apa itu suhu basal?

BT adalah suhu organ internal, yang biasanya berbeda dengan suhu kulit. Perubahan suhu basal pada wanita erat kaitannya dengan fungsi reproduksi. Namun, itu tidak diukur di ketiak, seperti yang secara tradisional dilakukan untuk pilek atau penyakit menular. Ada 3 cara untuk mengukur suhu basal:

  • di dalam mulut;
  • di vagina;
  • di anus.

Ada pola tertentu dalam perubahan suhu basal seorang wanita di seluruh siklus menstruasi, yang melewati 3 fase:

  • folikel;
  • ovulasi;
  • luteal.

Jika perubahan "direncanakan" dalam suhu basal terganggu, kita dapat berbicara tentang kehamilan atau proses patologis dalam tubuh. Anda juga dapat menghitung grafik suhu basal:

  • hari-hari yang disebut kontrasepsi kalender, ketika hubungan seksual tidak mengarah pada konsepsi;
  • hari-hari di mana konsepsi kemungkinan besar;
  • awal bulan.

Seorang wanita dapat menggunakan pembacaan suhu basal untuk membuat kesimpulan tentang kesehatan atau fungsi reproduksinya sendiri jika tidak mungkin mengunjungi dokter secara teratur atau ketika merencanakan dan menunggu posisi menarik yang akan datang.

Berapa tarif BT?

Sebelum menilai penyimpangan, ada baiknya memutuskan apa suhu basal harus sebelum menstruasi.

Seminggu sebelum dimulainya hari-hari kritis, suhu basal dapat meningkat menjadi 37,1-37,4 derajat, kemudian mulai turun ke 36,8-36,9. Setelah menstruasi, indikator dapat disimpan dalam 36.8-36.9 atau lebih rendah dengan 1-2 sepersepuluh gelar lagi. Perubahan semacam itu dianggap normal. Dalam prosesnya, angka-angka itu kembali dinaikkan setengah derajat, dan perubahan ini terjadi cukup dramatis. Setelah ovulasi, suhu basal kembali memenuhi standar dan kemudian naik tak lama sebelum menstruasi.

Baca juga:

Biasanya, rata-rata BT tidak boleh melebihi 36,7 derajat, namun, setiap wanita dapat memiliki indikatornya sendiri. Untuk melakukan ini, perlu melakukan pengukuran selama 6 bulan atau bahkan setahun, secara teratur memperbaiki angka yang dihasilkan. Pada saat yang sama, seorang wanita tidak boleh menggunakan kontrasepsi dan dia diminta untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat.

BT dengan ovulasi

Suhu basal terus meningkat sebesar 0,4-0,5 derajat sebelum ovulasi, dan perubahan terjadi secara tiba-tiba. Untuk menghitung hari-hari pembentukan telur, perlu hati-hati menganalisis parameter pengukuran dan membuat jadwal. Hari-hari ketika garis grafis melompat tajam, dan waktu ovulasi. Ini biasanya terjadi antara hari ke-12 dan ke-16 dari siklus menstruasi dan berhubungan dengan pelepasan hormon progesteron, yang mempengaruhi termoregulasi.

Ketika suhu kembali normal, itu berarti waktu ovulasi telah berlalu, dan sel telur bersiap untuk meninggalkan "habitat" - ovarium.

BT selama kehamilan

Tanda pasti dari situasi yang menarik adalah peningkatan suhu basal yang berkepanjangan selama periode ovulasi (tambahan 3 hari atau lebih) dan tidak adanya menstruasi. Misalnya, jika sebelumnya, sebelum lonjakan suhu yang tajam dari awal periode menstruasi terakhir, 12 hari berlalu, maka selama kehamilan fase kedua akan menjadi 16 hari atau lebih.

Tanda lain dari konsepsi yang terjadi adalah suhu basal di atas 37 derajat selama 3 minggu.

Kehamilan dapat dinilai berdasarkan jadwal, yang akan terdiri dari tidak 3, tetapi 3 fase.

BT dan patologi

Perubahan grafik suhu basal dapat menunjukkan perkembangan proses patologis dalam tubuh wanita. Terutama risiko tinggi penyakit ginekologi sebelum menstruasi, ketika leher rahim terbuka, dan bakteri dapat menembus ke dalamnya. Jadi, jika suhu basal Anda 37,2 bertahan sampai awal menstruasi berdarah dan Anda tidak tahu apa artinya sebelum menstruasi, Anda mungkin mencurigai proses peradangan di organ kelamin wanita. Indikator paling khas dari penyimpangan dari norma adalah sebagai berikut.

  • Proses peradangan di pelengkap ovarium. Ciri khas penyakit ini adalah kenaikan suhu yang tajam sebelum menstruasi hingga 40 derajat. Gejala ini disertai dengan kelemahan, nyeri di perut bagian bawah, muntah dan mual. Pada fase folikular, suhu basal bisa mencapai 37 derajat. Rata-rata juga akan sedikit meningkat.
  • Endometriosis. Dalam hal ini, suhu basal rata-rata sebelum menstruasi berada di bawah tingkat normal. Saat menstruasi, bisa meningkat menjadi 37,3-37,4 derajat. Seiring dengan gejala-gejala ini, ada kedinginan, sakit perut, takikardia, dan peningkatan tingkat leukosit.
  • Gangguan hormonal. Dengan kekurangan hormon estrogen, peningkatan suhu basal menjadi 37,4 derajat akan diamati. Jika tidak ada cukup progesteron, maka tingkat peningkatan akan ditentukan selama fase luteal. Dan sebenarnya, dan dalam kasus lain, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter, karena dengan gangguan hormonal, kehamilan menjadi tidak mungkin.
  • Ancaman keguguran. Suhu basal di depan menstruasi 36,9 derajat ke atas, ringan, tidak signifikan debit pada periode menstruasi dapat menunjukkan ancaman keguguran. Alasan untuk kondisi ini bisa banyak, dan harus ditentukan oleh spesialis. Meningkatkan suhu hingga 38 derajat bisa menjadi tanda kehamilan ektopik.
  • Sindrom pramenstruasi. Secara umum, keadaan ini bukanlah suatu patologi dan dicirikan oleh kenaikan suhu hingga 37,4-37,6 derajat. Secara paralel, iritabilitas, nyeri dada, dan sakit kepala dapat diamati.

Jika penyimpangan dari norma-norma perubahan suhu basal diperhatikan, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter. Namun, agar yakin dalam mendeteksi patologi, perlu dilakukan pengukuran yang akurat untuk waktu yang lama.

Bagaimana mengukur BT, agar tidak salah?

Ada aturan ketat untuk mengukur suhu basal, karena itu Anda bisa mendapatkan indikator yang paling akurat:

  • BT harus diukur pada saat yang bersamaan, sebaiknya pada pagi hari sebelum jam 8.00;
  • sebelum mengambil pembacaan, durasi tidur terus menerus setidaknya harus 3 jam;
  • Pengukuran harus dilakukan dengan termometer merkuri yang sama, meletakkannya di dekat tempat tidur;
  • melakukan pengukuran dalam posisi tengkurap sampai manifestasi pertama aktivitas;
  • Yang terbaik adalah memasukkan ujung termometer ke dalam anus: dalam kasus ini, pembacaan akan seakurat mungkin;
  • perlu mengukur setidaknya 3-6 menit;
  • Catat segera data dalam buku catatan yang secara khusus ditugaskan untuk tujuan ini dan buatlah jadwal berdasarkan itu.

Kondisi umum seorang wanita dapat mempengaruhi hasil pengukuran, yaitu:

  • penyakit, terlalu banyak kerja;
  • penggunaan pada malam minuman beralkohol;
  • tidak tidur panjang;
  • hubungan seksual, yang berlangsung kurang dari 6 jam sebelum manipulasi dengan termometer;
  • obat, efek samping yang mungkin demam.

Suhu basal sebelum menstruasi adalah cara yang baik untuk menganalisis kesehatan wanita. Namun, pengukuran diri BT membutuhkan keteraturan dan kesabaran dari seorang wanita. Hanya dalam hal ini, Anda bisa mendapatkan kinerja yang dapat diandalkan. Selanjutnya, mereka dapat digunakan untuk merencanakan kehamilan, mengidentifikasi hari-hari kontrasepsi kalender, atau hanya memeriksa stabilitas kesehatan mereka sendiri.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi

Grafik basal memungkinkan Anda untuk memantau jalannya proses normal dalam tubuh wanita. Hari ini kita akan mempertimbangkan pertanyaan tentang apa suhu basal sebelum menstruasi dan nilai-nilai apa yang menjadi ciri untuk berfungsinya sistem reproduksi pada berbagai tahap siklus, dan terutama sebelum dimulainya hari-hari kritis.

Fitur pengukuran

Apa yang bisa diketahui dengan menggunakan grafik suhu basal

Ketika seorang wanita mencapai pubertas, ia ingin memiliki proses siklus yang ideal, untuk mengetahui waktu ovulasi, untuk hamil pada waktu yang direncanakan atau, sebaliknya, untuk mencegah konsepsi yang tidak diinginkan. Untuk tujuan ini, bersama dengan tes untuk ovulasi dan metode lain, pengukuran suhu di dubur banyak digunakan. Itulah mengapa pertanyaan tentang apakah suhu basal normal sebelum menstruasi, apa yang seharusnya pada saat keluarnya sel dan standar untuk kedua fase, sangat relevan dalam kehidupan anak perempuan. Menggunakan grafik, Anda dapat mengidentifikasi saat-saat berikut:

  • apakah folikel matang;
  • hari ovulasi;
  • kegagalan hormonal;
  • hari menstruasi di masa depan;
  • awal kehamilan.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi (normal)

Sebelum Anda menentukan berapa suhu basal sebelum tingkat bulanan dalam siklus Anda, kami ingat bahwa pengukuran harus dilakukan setidaknya 3-4 bulan untuk keakuratan nilai yang diperoleh dan mengikuti aturan tertentu:

  • Waktu pengukuran adalah 5-7 menit dengan termometer merkuri atau 1 menit dengan yang elektronik;
  • Gunakan termometer yang sama, gemetar di malam hari;
  • Prosedur ini harus dilakukan di pagi hari, segera setelah 6 jam tidur nyenyak, tanpa keluar dari tempat tidur dan tanpa melakukan gerakan tiba-tiba, sebaiknya pada saat yang bersamaan;
  • Data harus dimasukkan dalam jadwal, di mana orang harus mencatat sedikit penyimpangan dalam cara hidup yang biasa (dingin, stres, stres fisik, konsumsi alkohol, dll.).
Jadwal yang disusun dan dibaca dengan benar akan membantu mengidentifikasi masalah pada tahap awal, dan menghilangkannya tanpa konsekuensi.

Standar suhu pada tahapan yang berbeda

Penelitian harus dimulai dengan hari pertama menstruasi. Nilai-nilai dalam periode ini meningkat, dan karena itu tidak diperhitungkan. Suhu rata-rata pada hari terakhir bulan itu adalah sekitar 36,3 ° dan, berfluktuasi dalam kisaran hingga 36,5 °, menjaga seluruh fase pertama. Ini adalah kondisi yang paling menguntungkan untuk pertumbuhan folikel di bawah pengaruh estrogen.

Apa suhu basal sebelum menstruasi akan tergantung pada perilaku telur: pembuahan terjadi atau tidak. Setelah terobosan folikel di dinding ovarium, korpus luteum terbentuk di tempat luka, menghasilkan hormon progesteron. Ini bertanggung jawab untuk pemupukan dan persiapan rahim untuk menerima ovum, dan meningkatkan suhu menjadi 37,0-37,5 °. Nilai-nilai tersebut optimal untuk perkembangan kehamilan.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi per minggu

Grafik standar nilai suhu selama interval ini akan secara konsisten mencatat angka-angka ini. Dalam kasus konsepsi, pola yang sama berlanjut sebelum dan sesudah penundaan, yang merupakan tanda pertama kehamilan, yang dapat dikonfirmasi oleh gejala lain dan hasil tes positif.

Menjawab pertanyaan, apa suhu basal sebelum menstruasi seminggu sebelum mereka mulai akan dicatat, jawabannya adalah tegas: 37 ° dan lebih tinggi, tetapi tidak lebih dari 37,5 °. Meskipun pada siklus 28-hari saat ini orang dapat melihat pada grafik implantasi yang menurun. Ini berlangsung sehari, dan penurunan termometer diamati oleh beberapa sepersepuluh gelar. Kadang-kadang disertai dengan rasa sakit yang hampir tak terlihat di perut bagian bawah dan keluarnya cairan berdarah kecil dari vagina. Mereka memberi tahu calon ibu tentang pengenalan embrio ke dinding endometrium. Namun, kemudian indikatornya sejajar dan menjadi sama. Selain itu, fenomena ini diamati tidak berarti semua wanita.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi selama 3 hari

Apa yang akan menjadi suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari) tergantung pada individualitas masing-masing wanita. Statistik menunjukkan penurunan 0,3-0,5 °. Nilai standar dianggap berada pada kisaran 36,8-37,1 ° pada saat ini.

Ketika ditanya apa suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari), dokter kandungan menjawab bahwa suhu rata-rata adalah 36.8-37.1 °.

Pembacaan suhu atipikal

Ada kemungkinan penyimpangan dari norma karena penyakit atau ketidakseimbangan hormon, yang dinyatakan dalam indikator lain pada grafik. Contoh penyimpangan yang paling khas adalah:

Kekurangan progesteron

  • Kekurangan progesteron menyebabkan kurva ke bawah grafik. Hal ini ditandai dengan peningkatan suhu yang lambat, yang berlangsung tidak lebih dari seminggu. Perbedaan nilai digital antara fase menjadi kurang dari 0,4 °, periode siklus kedua diperpendek menjadi 10 hari, bukan 14, yang menyebabkan munculnya menstruasi sebelumnya;
Dengan defisiensi progesteron, suhu basal pertama menurun, kemudian naik dan menetap selama sekitar dua minggu.

Endometritis

  • Endometritis, peradangan mukosa uterus, sebaliknya, meningkatkan suhu pada hari-hari menstruasi pertama menjadi 37 °. Ini adalah suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama perdarahan adalah ciri khas penyakit ini. Ketika, setelah sedikit menurun sebelum memulai, bukannya turun lebih jauh, peningkatan indikator diamati, jelas bahwa seseorang tidak dapat pergi tanpa dokter;
Suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama, jika ada proses peradangan seperti itu, karena endometritis tetap pada 37 °.

Kehamilan

  • Ketika mengkonfirmasikan kehamilan, ketika suhu tetap tinggi - hingga 37,5 °, menstruasi tidak dimulai tepat waktu, dan ada keluarnya cairan dari vagina, menunjukkan keguguran yang terancam. Dengan tes negatif dan suhu tinggi, perkembangan kehamilan ektopik mungkin terjadi;
Selama kehamilan, suhu basal akan tetap hingga 37,5 ° C untuk waktu yang lama.

Kurangnya ovulasi

  • Kurangnya ovulasi, ketika grafik yang dihasilkan adalah seperangkat titik chaos, kemudian meningkat, kemudian rendah, tanpa batas yang jelas antara fase;

Radang pelengkap

  • Peradangan pelengkap meningkatkan termometer, seperti pada periode pertama dari proses siklik, dan yang kedua. Pada paruh pertama grafik, peningkatan hingga 37 ° direkam dengan penurunan berikutnya. Yang kedua, apa suhu basal sebelum menstruasi selama 2 hari, hal yang sama berlaku lebih lanjut, mencapai nilai 38 °.
Pada siklus kedua, dengan peradangan pelengkap, suhu basal sebelum menstruasi akan tetap pada 38 °.

Kesimpulan

Anda harus tahu bahwa ketika mengambil kontrasepsi oral untuk menanyakan pertanyaan apa suhu basal sebelum menstruasi tidak layak. Minum pil hormon mendistorsi termometer, dan jadwal yang dihasilkan akan menjadi tidak informatif.

Suhu basal sebelum menstruasi - apa yang seharusnya dan apa artinya?

Pemantauan perubahan suhu tubuh basal (BTT) digunakan oleh wanita sebagai metode paling sederhana dan paling informatif untuk menilai kesehatan wanita. Hal ini terutama tersebar luas di kalangan wanita yang merencanakan kehamilan. Pengukuran yang tepat dan teratur memungkinkan Anda untuk mengatur hari ovulasi, yang sangat meningkatkan kemungkinan konsepsi.

Kami akan menentukan indikator normal BTT sebelum menstruasi.

Nilai-nilai suhu basal sepanjang siklus menstruasi berbeda.

Fluktuasinya adalah karena perubahan tingkat konsentrasi hormon tertentu dalam fase yang berbeda:

  • Fase menstruasi. Dimulai dari hari pertama pendarahan, rata-rata berlangsung hingga lima hingga tujuh hari. Ini ditandai dengan rendahnya tingkat hormon wanita dasar.
  • Fase folikular. Ini dihitung sejak hari pertama menstruasi, berlangsung sekitar dua belas hari. Pada tahap ini, pertumbuhan folikel terjadi, dengan satu atau lebih, menonjol dalam ukuran dan mengandung sel telur yang matang. Pertumbuhan ini menyediakan follicle-stimulating hormone (FSH). Selain itu, tingkat estrogen meningkat, itu di bawah pengaruhnya bahwa pematangan sel telur terjadi. Puncak produksi hormon terjadi pada hari sebelum ovulasi.
  • Fase ovulasi. Ini dimulai sekitar pertengahan siklus dan berlangsung sekitar tiga hari. Peningkatan tajam dalam kadar estrogen berkontribusi terhadap lompatan dalam luteinizing hormone (LH) - prekursor ovulasi, sementara tingkat FSH menurun. Ada pelepasan telur matang dari folikel, dan folikel itu sendiri menjadi tempat pertumbuhan korpus luteum, kelenjar penghasil progesteron sementara.
  • Fase luteal. Durasi rata-rata adalah enam belas hari. Ini ditandai dengan peningkatan tingkat progesteron - hormon yang mendukung kehamilan. Jika kehamilan dalam siklus ini belum datang, maka pada akhir fase aktivitas korpus luteum memudar, tingkat hormon menurun dan menstruasi dimulai - awal dari siklus baru.

Sebagai aturan, BT cenderung menurun dalam fase folikuler dan peningkatan nilai setelah ovulasi. Temperatur 37-37,2 ° C adalah norma untuk fase luteal, dan jika kehamilan telah terjadi, maka nilai-nilai yang tinggi bertahan sampai menstruasi pascapartum.

Jika kehamilan telah terjadi, dan indikator BTT memiliki nilai yang rendah, ini menunjukkan kekurangan hormon progesteron dan kemungkinan ancaman aborsi spontan.

Dengan tidak adanya kehamilan, suhu akan berangsur menurun, dan pada awal siklus menstruasi baru akan menjadi 36,6-36,7 ° C.

Standar suhu seminggu sebelum menstruasi

Seminggu sebelum bulan, nilai rata-rata BT berada di kisaran 37-37,5 ° C. Pada saat yang sama, kadang-kadang, adalah mungkin untuk memperbaiki penurunan tidak signifikan jangka pendek dalam indeks sebesar 0,3 ° C. Penurunan seperti itu dapat menunjukkan implantasi ovum ke dinding uterus. Penurunan suhu implan dapat disertai dengan perdarahan ringan.

Standar suhu selama 3 hari sebelum hari-hari kritis

Dengan tidak adanya kehamilan, tingkat BT akan menurun secara bertahap, dan pada hari pertama dari periode berikutnya adalah 36,6 ° C. Jika kehamilan telah datang, maka biasanya, 3 hari sebelum menstruasi, indikatornya akan berada di kisaran 37-37,5 ° C. Ada situasi ketika tingkat suhu turun, dan kehamilan tetap datang. Indikator semacam itu merupakan karakteristik dari keadaan keguguran yang terancam dan membutuhkan perawatan segera ke spesialis.

Pembacaan suhu atipikal - apa artinya ini?

Saat mengukur BT, beberapa indikator mungkin berbeda dari nilai normal ke atas atau ke bawah.

Analisis grafik suhu yang dibangun memungkinkan untuk menetapkan kondisi patologis yang mungkin, misalnya:

  • Tingkat BT pada fase luteal dari siklus menurun, dan selama aliran menstruasi dari siklus baru itu didirikan pada tingkat 37 ° С. Ini menunjukkan kemungkinan perkembangan endometritis.
  • Penurunan BT tinggi di seluruh siklus, grafik memiliki banyak puncak dan titik terendah. Gambar ini menunjukkan defisiensi estrogen.
  • Kurva monoton yang tidak mengandung di tengah transisi dari rendah ke tinggi, dapat menunjukkan tidak adanya ovulasi. Pada saat yang sama, BT dalam fase luteal tidak mencapai level 37 ° С.
  • Tidak adanya transisi dari BT rendah ke tinggi, sedikit peningkatan suhu pada fase luteal, dapat mengindikasikan defisiensi estrogen-progesteron.

Suhu basal sebelum menstruasi 38 ° С

Peningkatan BT pada fase luteal menjadi 38 ° C bukanlah norma. Ketika suhu tinggi tidak menurun untuk waktu yang lama, ini mungkin menunjukkan peradangan pada organ-organ sistem reproduksi wanita. Jika mereka terdaftar untuk beberapa siklus, konsultasikan dengan dokter kandungan-ginekolog untuk saran.

Bagaimana cara mengukurnya?

Hal ini diperlukan untuk mengukur BT di daerah lendir tubuh, karena ini memberikan hasil yang paling akurat.

Suhu dapat diukur:

  • Di bawah lidah. Metode pengukuran ini memiliki kesalahan besar dan tidak selalu sesuai dengan kenyataan.
  • Di vagina. Cara yang lebih akurat, tetapi juga memiliki kesalahan.
  • Secara rektal. Metode pengukuran ini memberikan indikasi yang paling dapat diandalkan.

Saat mengukur BT, perlu mematuhi aturan dasar dan rekomendasi:

  1. Pengukuran dilakukan setiap hari pada waktu yang bersamaan. Hasilnya tidak akan dapat diandalkan jika beberapa bacaan diambil di pagi hari dan yang lain di malam hari. Periode yang paling optimal untuk pengukuran adalah jam 6-7 pagi.
  2. Cara terbaik untuk mengukur segera setelah bangun tidur. Anda tidak perlu melakukan gerakan yang tidak perlu, jadi Anda harus mempersiapkan terlebih dahulu termometer dan notebook dengan pena untuk mencatat hasilnya.
  3. Pengukuran suhu dilakukan dalam posisi tengkurap.
  4. Gunakan termometer yang sama. Yang paling aman dan mudah digunakan adalah alat pengukur elektronik, yang dicirikan oleh akurasi dan kecepatan pengukuran yang tinggi.
  5. Penting untuk dicatat tindakan yang tidak biasa untuk keadaan normal. Misalnya, stres, obat-obatan, penyakit.
  6. Bersamaan dengan pembacaan suhu, sifat debit harus dicatat.

Jika aturan pengukuran di atas diamati, indikator BT akan secara akurat mencerminkan perubahan yang terjadi di tubuh wanita, yang akan memungkinkannya untuk mengenali dan tidak melewatkan awal perkembangan banyak kondisi patologis.

Merencanakan suhu basal

Atas dasar pengukuran reguler indikator BT, Anda dapat membangun grafik. Sumbu ordinat yang merupakan nilai BT, sumbu absis adalah hari siklus.

Pada grafik, titik-titik menandai semua indikator suhu mulai dari hari pertama siklus. Kemudian, Anda perlu menghubungkan semua titik dalam garis berurutan. Idealnya, jika Anda menggambar garis imajiner di tengah, Anda harus mendapatkan grafik dua fase, sisi kiri yang memiliki tingkat lebih rendah daripada yang benar.

Pada saat yang sama, sesuai dengan keadaan kurva, tingkat suhu rata-rata pada periode tertentu dari siklus menstruasi, serta durasi fase, kesimpulan dapat diambil tentang:

  • Insufisiensi hormonal. Suhu rata-rata yang rendah atau terlalu tinggi dapat mengindikasikan defisiensi estrogen, progesteron, produksi prolaktin yang berlebihan. Ketidakseimbangan hormon juga dapat diindikasikan oleh penurunan atau peningkatan durasi fase tertentu dari siklus menstruasi.
  • Ovulasi yang akan datang. Penurunan, dan kemudian lompatan tajam dalam suhu, menunjukkan ovulasi telah terjadi dan hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan.
  • Onset kehamilan. Dalam hal ini, di fase kedua, suhu akan memiliki nilai yang lebih tinggi.
  • Adanya proses peradangan di rahim atau pelengkap. Keadaan seperti itu ditandai dengan tingginya tingkat BT pada paruh pertama siklus.
  • Kurangnya ovulasi. Tidak adanya ovulasi ditunjukkan oleh grafik BT, di mana ada kenaikan yang tidak signifikan dan penurunan dalam kurva suhu di seluruh siklus menstruasi.

Perlu diingat bahwa jadwal untuk satu siklus menstruasi tidak informatif. Untuk gambar yang lebih akurat, perlu untuk membangun setidaknya tiga grafik berdasarkan indikator BT dari tiga siklus menstruasi berturut-turut.

Dalam kasus ini, pelanggaran yang diidentifikasi berdasarkan jadwal, bukan diagnosis spesifik. Jika Anda menemukan kelainan apa pun sebaiknya hubungi dokter spesialis untuk mendapatkan saran.

Suhu basal sebelum menstruasi: norma dan metode pengukuran

Suhu basal (BT) dianggap indeks suhu terendah dari tubuh manusia. Data yang paling dapat diandalkan diperoleh melalui pengukuran di vagina dan rektum.

Kebutuhan untuk mempelajari nilai suhu didasarkan pada hubungan erat antara latar belakang hormon seorang wanita dan proses termoregulasi. Dengan fluktuasi tingkat progesteron, yang secara langsung berkaitan dengan pemupukan, indikator berubah. Ini terjadi pada berbagai tahap siklus menstruasi. Dengan mengukur dan menganalisis suhu basal selama menstruasi, keadaan kesehatan reproduksi dinilai dan penyimpangan dideteksi secara tepat waktu.

Kalender suhu basal

Metode ginekologi ini sudah lama dikenal. Banyak dokter menyarankan menjaga kalender suhu basal, meskipun fakta bahwa itu adalah cara tambahan untuk mempelajari proses normal fisiologis.

Ada metode yang lebih andal dan modern, tetapi dalam situasi tertentu jadwal suhu basal sebelum menstruasi dapat bermanfaat. Yang sangat penting adalah akurasi pengukuran dan interpretasi data.

Syarat utamanya adalah melakukan pengukuran setiap hari, tanpa memperhatikan kondisi kesehatan. Indikator ditetapkan dalam grafik selama 3-4 bulan. Di antara item wajib harus merupakan tanggal dan nilai suhu. Secara terpisah ditandai hari-hari ketika cara hidup yang biasa rusak: pesta dengan alkohol, penyakit dan stres, obat-obatan.

Bagaimana suhu berubah selama siklus menstruasi

Setiap fase siklus memiliki standar dan standar temperaturnya sendiri. Setiap fluktuasi dalam nilai-nilai wanita yang sehat adalah reaksi terhadap perubahan dalam tubuh.

Sebuah studi tentang suhu basal sebelum menstruasi memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi dan memahami banyak poin penting. Berdasarkan informasi yang diterima, dokter dan wanita sendiri akan belajar tentang gangguan hormonal, hari-hari ovulasi dan periode masa depan, kehadiran penyakit ginekologi. Kalender siklik ditujukan ketika merencanakan dan mendiagnosis konsepsi, serta dalam kasus di mana kehamilan tidak diinginkan dan harus dicegah.

Inti dari metode ginekologi adalah untuk menilai perubahan siklikal. Dengan menstruasi, suhu basal bisa naik dan turun. Nilai tergantung pada bagaimana telur berperilaku.

Pada wanita yang tidak hamil, pada hari pertama menstruasi, suhu tetap normal - dalam 37 derajat. Indikator yang sama diamati seminggu sebelum menstruasi. Dengan setiap hari berikutnya, nilai mulai turun, berfluktuasi dan pada hari terakhir menjadi sangat rendah - 36,3–36,5 ºС. Ini adalah periode paling optimal untuk pembentukan dan pertumbuhan folikel.

Ketika folikel dominan menerobos, korpus luteum terbentuk, menghasilkan progesteron, yang bertanggung jawab untuk konsepsi dan mempersiapkan rahim untuk menerima telur. Pelepasan hormon yang tajam selama menstruasi menyebabkan peningkatan suhu menjadi 37–37,5 ºС. Untuk permulaan kehamilan adalah waktu yang paling menguntungkan.

Jika konsepsi telah terjadi, data dalam grafik tidak akan berubah. Dengan fiksasi yang akurat dalam hal harus stabil. Gambar ini menunjukkan pembuahan. Anda dapat mengkonfirmasi asumsi menggunakan tes.

Sesuai dengan jadwal suhu, bahkan hari pembuahan pun ditentukan. Ini biasanya tercermin dalam fluktuasi suhu: pada awalnya itu menurun tajam, setelah itu dengan cepat meningkat. Lompatan seperti ini terjadi di bawah pengaruh progesteron. Ketika levelnya turun, indeks menurun, menunjukkan bahwa pembuahan belum terjadi.

Saat mempelajari grafik, penting untuk mempertimbangkan kesalahan dan faktor yang memengaruhi keandalan nilai. Penyebab data yang salah mungkin:

  • stres;
  • ginekologi dan pilek;
  • aktivitas fisik yang berat;
  • hubungan seksual;
  • penggunaan alkohol;
  • mengambil kontrasepsi dan obat-obatan;
  • tidur yang buruk (pendek).

Faktor-faktor ini meningkatkan aliran darah dan memprovokasi fluktuasi suhu selama menstruasi.

Apa artinya kenaikan suhu basal?

Sebelum awal nilai bulanan bervariasi antara 36–36,5 ºС. Ini adalah norma, tetapi penyimpangan suhu dimungkinkan tergantung pada kondisi iklim, keadaan kesehatan, gaya hidup, karakteristik fisiologis.

Pertumbuhan indikator disertai dengan fase kedua dari siklus menstruasi, ketika ovulasi terjadi. Suhu tinggi (37-37,5 ºС) dapat mengindikasikan kehamilan telah dimulai.

Ada juga situasi atipikal ketika perubahan dan kenaikan suhu basal disebabkan oleh penyakit ginekologi dan ketidakseimbangan hormon.

Kami memilih penyimpangan yang paling sering dikaitkan dengan peningkatan suhu basal sebelum menstruasi:

  1. Kekurangan progesteron. Kehadiran patologi serius disertai dengan sedikit peningkatan suhu, yang berlangsung tidak lebih dari 7 hari. Perbedaannya adalah 0,4 derajat, sementara siklus berkurang menjadi 10 hari, yang memicu terjadinya menstruasi sebelumnya.
  2. Ancaman keguguran. Dengan kehamilan yang dikonfirmasi, pertumbuhan suhu menjadi 37,2 º dan menstruasi tidak tepat mungkin mengindikasikan ancaman keguguran dan kehamilan ektopik.
  3. Endometritis. Proses peradangan awal pada hari-hari pertama menstruasi menyebabkan kenaikan suhu hingga 37 ºС. Fluktuasi seperti sebelum menstruasi adalah salah satu tanda-tanda patologi di lapisan mukosa rahim. Fenomena serupa diamati dengan peradangan pelengkap.

Ini penting! Jika, dengan latar belakang perubahan stabil selama periode bulanan, fluktuasi suhu yang tajam diamati, hubungi dokter. Indikator 38 º dan lebih tinggi menunjukkan adanya penyakit ginekologis yang serius.

Bagaimana cara mengukurnya

Jadwal BT yang diperoleh untuk menstruasi adalah jenis skala kesehatan, yang mencerminkan gambaran lengkap perubahan dalam tubuh wanita. Keakuratan informasi dari teknik ini tergantung pada kebenaran prosedur.

Dua metode pengukuran digunakan: rektal (di rektum) atau vagina (di vagina). Untuk menentukan kehamilan, pengukuran suhu rektal yang paling efektif dipertimbangkan. Saat menggunakan termometer air raksa, waktu pengukuran adalah 5-7 menit, cukup untuk memegang perangkat elektronik selama 1 menit. Kedalaman masukan - 2–3 cm.

Prosedur ini dilakukan di pagi hari setelah bangun tidur, sebaiknya pada saat yang bersamaan. Dari tempat tidur lebih baik tidak bangun, jadi termometer harus dalam jangkauan. Saat mengukur, berjalan, membungkuk dan jongkok tidak diperbolehkan. Setiap gerakan memengaruhi sirkulasi dan memengaruhi kinerja.

Suhu basal

Bagaimana seharusnya BT bersikap sebelum dan selama menstruasi?

  • Biasanya, 2-4 hari sebelum onset menstruasi, BT mulai menurun dan dengan 1 hari siklusnya mencapai 37,0-37,1. Kemudian, selama menstruasi normal, BT terus menurun, meskipun jumlah darah yang dilepaskan.
  • Jika seorang wanita memiliki peradangan selaput lendir rahim saat ini (endometritis) atau uterus itu sendiri (endomiometritis), maka selama menstruasi, BT akan naik, kadang-kadang mencapai 37,5-37,6 pada suhu normal di ketiak.
  • Jika BT telah meningkat pada waktu yang biasa, tetapi kemudian tidak turun sebelum menstruasi, tetap di atas 37,0 untuk hampir seluruh menstruasi, tetapi menurun di hari-hari terakhir atau setelah akhir menstruasi, maka itu mencurigakan kehamilan yang telah terganggu selama hari-hari menstruasi.
  • Jika BT pada fase kedua tetap rendah (36,9-37,0), dan pada saat menstruasi mulai naik dan bertahan di atas 37,0 selama menstruasi, maka kemungkinan besar itu adalah peradangan pada pelengkap.
  • Munculnya BT dalam 1-2 hari terakhir menstruasi (jika berlangsung setidaknya 4-5 hari) dapat menunjukkan peradangan pada tabung atau (lebih jarang) dari serviks - tanpa merusak uterus itu sendiri.
  • Kenaikan tajam dalam BT selama satu hari selama menstruasi tidak berarti apa-apa: peradangan tidak dapat dimulai begitu cepat dan berakhir.
  • Jika menstruasi jarang atau tidak biasa, dan BT terus pada tingkat yang lebih tinggi, kehamilan adalah mungkin di tengah ancaman penghentian.

Apakah perlu mengukur BT selama menstruasi?

Pengukuran BT dapat dimulai baik dari hari pertama siklus menstruasi, dan pada hari penghentian debit (pertanyaan tentang kenyamanan Anda).

Apa yang harus menjadi BT pada tahap pertama?

  • Biasanya, suhu fase pertama disimpan dalam 36,5-36,8.
  • Tetapi seringkali grafik menunjukkan defisiensi estrogen, yang diekspresikan oleh tingkat BT yang tinggi pada fase 1. Dalam kasus seperti itu, dokter meresepkan estrogen, seperti Mikrofollin. Tetapi hanya dalam kasus ketika kecurigaan ini dikonfirmasi oleh tes darah hormonal.
  • Jadwal fase 1 yang tidak biasa lainnya adalah adanya radang pelengkap. Setelah eksaserbasi selama menstruasi, peradangan dapat mereda, tetapi dari waktu ke waktu menghasilkan sedikit, eksaserbasi murni lokal, yang mempengaruhi suhu basal. BT dapat meningkat menjadi 37,0-37,2 selama 1-2 hari, dan kemudian menurun lagi.

Apa yang bisa menjadi alasan untuk kenaikan temperatur yang tak terduga di fase pertama?

Stres, perjalanan, asupan alkohol, dingin dengan demam, seks di malam hari (dan bahkan lebih pagi), pengukuran BT pada waktu yang tidak biasa, waktu tidur larut (misalnya, berbaring pada jam 3, dan diukur pada jam 6 sore), malam tanpa tidur dan lebih banyak mempengaruhi BT. Hilangkan suhu "tidak biasa", menghubungkan pembacaan normal dengan garis putus-putus. Cobalah untuk mengidentifikasi dan menandai kemungkinan alasan untuk penyimpangan dalam grafik.

Apa yang harus menjadi BT di fase kedua?

  • Biasanya, suhu fase kedua naik ke 37.2-37.3. Tetapi yang lebih penting adalah perbedaan suhu rata-rata (baca di bawah).
  • Suhu rendah pada fase kedua (relatif terhadap yang pertama) dapat menunjukkan fungsi korpus luteum (progesterone) yang tidak mencukupi. Untuk mendukung fase kedua (dan kehamilan), suplemen progesteron tambahan diresepkan (paling sering, Utrogestan atau Duphaston) - tetapi hanya jika tes darah hormonal mengkonfirmasi kecurigaan ini.
  • Sekitar 2-4 hari sebelum onset menstruasi, BT mulai menurun dan, pada hari ke 1 siklus, mencapai 37,0-37,1.
  • Jika BT telah meningkat pada waktu yang biasa, tetapi kemudian tidak turun sebelum menstruasi, tetap di atas 37,0 untuk hampir seluruh menstruasi, tetapi menurun di hari-hari terakhir atau setelah akhir menstruasi, maka itu mencurigakan kehamilan yang telah terganggu selama hari-hari menstruasi.
  • Jika BT pada fase kedua tetap rendah (36,9-37,0), dan pada saat menstruasi mulai naik dan bertahan di atas 37,0 selama menstruasi, maka kemungkinan besar itu adalah peradangan pada pelengkap.

Jika suhu fase kedua tidak cukup tinggi (tidak ada perbedaan 0,4 derajat), apakah ini berarti saya mengalami kegagalan fase kedua?

Mungkin, tetapi belum tentu. BT tidak memberikan informasi apapun tentang kegunaan fungsi korpus luteum - tidak mengenai panjang fasa (suhu dapat naik beberapa hari setelah ovulasi), atau tentang tingkat progesteron yang diproduksi oleh korpus luteum (termometer tidak memungkinkan untuk menentukan tingkat kuantitatif progesteron dalam darah - untuk menilai tingkat progesteron harus diuji untuk darah seminggu setelah ovulasi).

Pada hari apa ovulasi terjadi sehubungan dengan kenaikan suhu?

Sebelum ovulasi, suhu menurun, dan setelah itu meningkat. Kenaikan suhu basal berarti bahwa ovulasi telah terjadi.

Penurunan suhu pada saat ovulasi hanya terjadi pada sejumlah kecil wanita. Karena penurunan tajam dalam suhu sangat jarang terjadi, gejala ini tidak dapat benar-benar dapat diandalkan ketika menentukan kemampuan untuk hamil, oleh karena itu, untuk menentukan pendekatan ovulasi, lebih baik menggunakan dua tanda lainnya.

Jika jadwal ovulasi tidak terlihat, apakah ini berarti bahwa tidak ada atau apakah saya memiliki masalah dengan hormon?

Metode pengukuran BT sangat tidak bisa diandalkan! Dalam hal apa pun Anda tidak dapat mengandalkan diagnosis pelanggaran atau penunjukan obat hormonal! Dalam kasus di mana tidak ada fase kedua yang jelas, perlu untuk melakukan pemantauan ultrasound pada grafik, dan jika ada ovulasi dengan USG, tes darah untuk progesteron harus dilakukan satu minggu setelah ovulasi, jika hasil dari kedua studi normal - grafik tersebut dapat dianggap sebagai "fitur" dari tubuh dan berhenti mengukur. suhu, jika tidak menunjukkan;

Apakah ada lebih dari satu ovulasi per siklus?

Kasus di mana dua (atau lebih) telur meninggalkan ovarium selama satu siklus merupakan persentase yang sangat kecil dari jumlah ovulasi. Namun, output ini selalu terjadi dalam 24 jam. Multiovulasi mengarah pada kelahiran bayi kembar.

Jika grafiknya sempurna, apakah ini berarti ovulasi? Apakah ini berarti Anda dapat menebak secara akurat hari ovulasi?

Metode ini tidak memberikan informasi yang akurat tentang keberadaan ovulasi penuh, bahkan jika ada grafik dua fase (misalnya, dalam kasus luteinisasi awal folikel), serta informasi yang akurat tentang waktu ovulasi (suhu dapat meningkat pada hari berikutnya, dan beberapa hari setelah ovulasi - ini adalah batas normal)

Apa yang seharusnya menjadi perbedaan suhu antara fase pertama dan kedua?

  • Perbedaan antara rata-rata BT fase kedua dan rata-rata BT tahap pertama harus setidaknya 0,4-0,5. Kecuali ketika perbedaan suhu yang kecil hanya fitur dari tubuh wanita, dan bukan indikasi adanya ketidakberesan. Biasanya ini diperiksa dengan metode pemeriksaan tambahan - ultrasound, tes darah untuk hormon, dll.
  • Jika selama keseluruhan siklus, suhu pada grafik mempertahankan kira-kira pada tingkat yang sama atau grafik tampak seperti “pagar” (suhu rendah secara konstan bergantian dengan tinggi), tetapi tidak dua fase, ini berarti bahwa mungkin tidak ada anvulasi dalam siklus ovulasi ini. Untuk mengkonfirmasi fakta ini, perlu untuk melakukan pemantauan ultrasound selama beberapa siklus untuk menentukan ada tidaknya ovulasi. Pada wanita sehat, kehadiran beberapa siklus anovulasi per tahun diperbolehkan, tetapi jika pola ini diamati pada semua siklus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dalam ketiadaan ovulasi lengkap, seorang wanita tidak mengalami menstruasi penuh - hanya "perdarahan menstruasi" (yang bisa teratur dan tidak teratur).

Berapa hari harus pendakian terakhir?

Pengangkatan normal tidak lebih dari 3 hari. Kenaikan yang lebih lembut mencerminkan kurangnya estrogen dan kelemahan, rendahnya sel telur. Pemupukan dalam siklus, ketika BT pada fase pertama tinggi, dan kenaikan membutuhkan waktu lebih dari 3 hari sangat bermasalah.

Berapa lama fase dan mengapa siklusnya selalu berbeda?

Fase pertama (ovulasi sebelumnya) bisa sangat berbeda dalam durasi, seperti pada wanita yang berbeda, dan sama. Biasanya, lamanya fase khusus siklus wanita ini memengaruhi menstruasi yang tertunda - misalnya, jika folikel semakin matang lebih lambat atau tidak sama sekali. Fase kedua (setelah ovulasi) berbeda untuk wanita yang berbeda (dari 12 hingga 16 hari), tetapi hampir konstan untuk yang sama (plus atau minus 1-2 hari).

  • Pemanjangan fase pertama dari siklus adalah fenomena atipikal, tetapi ini tidak mempengaruhi normalitas siklus. Siklus dengan fase pertama diperpanjang adalah normal.
  • Jika fase kedua lebih pendek dari 12 hari, maka ini adalah tanda kegagalan fase kedua, kadar progesteron rendah.

BT jenis apa yang menunjukkan kehamilan?

  • Jika menstruasi tidak ada, dan BT tetap berada di fase kedua selama lebih dari 18 hari, ini menunjukkan kemungkinan kehamilan.
  • Anda dapat yakin bahwa Anda hamil jika tingkat suhu tinggi berlangsung 3 hari lebih dari fase korpus luteum normal Anda. Misalnya, jika biasanya 12 hari (maksimum 13), tetapi sekali bertahan 16 hari, maka hampir
  • Jika ada tingkat suhu ketiga dalam siklus dua tingkat yang biasa, maka Anda hampir pasti hamil. Tingkat ketiga dari suhu ini disebabkan oleh progesteron tambahan dalam tubuh seorang wanita hamil. Sayangnya, tidak semua wanita memiliki jadwal tiga tingkat.
  • Jika menstruasi jarang atau tidak biasa, dan BT terus pada tingkat yang lebih tinggi, kehamilan adalah mungkin di tengah ancaman penghentian.
  • Jika BT telah meningkat pada waktu yang biasa, tetapi kemudian tidak turun sebelum menstruasi, tetap di atas 37,0 untuk hampir seluruh menstruasi, tetapi menurun di hari-hari terakhir atau setelah akhir menstruasi, maka itu mencurigakan kehamilan yang telah terganggu selama hari-hari menstruasi.

Kapan implantasi terjadi dan bagaimana BT berperilaku saat ini?

Implantasi ovum terjadi pada 6-8 hari. Itu terjadi bahwa saat ini ada penurunan suhu sebesar 1, maksimal 2 hari. Ketika Anda melihat pada grafik Anda, penurunan suhu di tengah fase lutealization, ini tidak berarti bahwa Anda hamil. Apalagi, foto ini tidak diperlukan selama kehamilan.

Apakah perlu mengukur BT sambil mengonsumsi obat-obatan hormonal baik atau OK?

Jangan mengukur BT saat mengambil OK - di bawah pengaruh hormon yang diambil itu tidak akan signifikan.

Suhu basal sebelum menstruasi

Nilai suhu basal sebelum menstruasi

Suhu basal sebelum menstruasi: mengapa mengukurnya? Pertama, mari kita lihat definisi istilahnya. Kita semua tahu dengan baik bahwa suhu normal di ketiak harus 36,6 ° C. Jika suhu tubuh lebih rendah atau lebih tinggi dari biasanya, kami segera merasa tidak enak badan, dan saya ingin mengambil rumah sakit. Tetapi suhu basal tidak banyak memengaruhi kita. Kami tidak akan bisa merasakan penurunan suhu yang tajam hingga setengah derajat.

Jadi, suhu basal, kira-kira berbicara, suhu selaput lendir kami, yang menjadi ciri beberapa proses yang terjadi di dalam tubuh kita. Sangat menarik untuk mengamati ini sebagai dokter, tetapi kita tidak semua dokter. Mengapa informasi seperti itu mungkin diperlukan oleh orang yang sederhana, lebih tepatnya, kepada seorang wanita, karena pada dasarnya informasi tentang perubahan dalam BT penting baginya? Faktanya adalah bahwa perubahan suhu basal selama periode ovulasi, oleh karena itu, jika ada pertanyaan tentang keluarga berencana, maka menguasai metode ini penting bagi wanita yang ingin hamil.

Kami mengukur BT dan membuat grafik

Cukup sederhana untuk mengukur suhu basal: metode ini menggunakan termometer biasa. Hanya suhu yang harus diukur tidak di ketiak, tetapi di rektum, di vagina atau di mulut. Mengukur suhu sebelum menstruasi, Anda dapat mengetahui seberapa cepat menstruasi berikutnya akan datang. Dan, by the way, jika ovulasi terjadi, pada periode sebelum menstruasi, Anda dapat menentukan ini.

Tapi saya bertanya-tanya apa suhu basal (BT) sebelum menstruasi tidak akan ada kehamilan, dengan ovulasi positif? Apa ciri nomor pada termometer? Mari kita lihat situasi yang berbeda dan kemungkinan alasan penyimpangan dari norma yang diterima secara umum.

Suhu basal sebelum bulan 36,9 ° C dan tidak ada lompatan nilai pada grafik di paruh kedua siklus menstruasi. Ini menunjukkan tidak adanya telur yang matang. Siklus ini mungkin anovulasi. Tapi ini tidak memberi alasan bagi seorang wanita untuk mendiagnosis “infertilitas”. Karena bahkan wanita berusia 20-25 tahun dengan cadangan ovulasi yang baik, siklus tersebut dapat terjadi 2-3 kali setahun.

Jika suhu basal adalah sebelum 37,0 bulanan, 37,1, 37,2 derajat, maka ini mungkin menunjukkan kehamilan. Dan, kemungkinan besar, cara itu terjadi. Dan jika kenaikan BT sebelum bulan yang diharapkan, ada kemungkinan bahwa tidak akan ada lagi, setidaknya dalam sembilan bulan ke depan.

Suhu basal sebelum 37,3 ° C bulanan sedikit lebih tinggi dari seharusnya. Mungkin keluarnya cairan dari norma berhubungan dengan ketegangan saraf, proses inflamasi di dalam tubuh. Disarankan dalam situasi ini untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Suhu basal sebelum menstruasi 37,4 ° C sering dikaitkan dengan defisiensi estrogen. Hamil dalam periode suhu basal yang tinggi tidak mungkin berhasil. Tetapi Anda tidak boleh menunda perjalanan ke dokter. Seorang ginekolog dapat merujuk Anda ke seorang endokrinologis. Mungkin merencanakan kehamilan harus menunggu. Penting untuk mengidentifikasi penyebab suhu basal yang tinggi.

Jika Anda memutuskan untuk menggunakan metode ini untuk menentukan alasan yang mungkin untuk tidak adanya konsepsi atau untuk menentukan hari ovulasi, ingat bahwa stabil (untuk setidaknya 3 siklus menstruasi) peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, serta penurunannya di bawah 36,5 ° C - kriteria yang seharusnya tidak diabaikan. Jika Anda mencoba untuk hamil, maka setiap lompatan di grafik suhu yang tidak Anda mengerti harus dijelaskan oleh dokter kandungan Anda.

Berapa suhu basal sebelum bulan normal, mengapa dan bagaimana mengukur, penjadwalan

Dalam tubuh wanita, ada perubahan teratur dalam latar belakang hormonal, yang secara langsung berkaitan dengan proses siklus menstruasi. Pada wanita muda yang sehat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Terlihat bahwa efek hormonal mempengaruhi suhu tubuh basal. Dan jika Anda mengukur suhu setiap hari pada saat yang sama, Anda dapat melihat pola perubahan yang jelas dan memantulkannya pada grafik. Ini akan terlihat pada hari mana siklus ovulasi terjadi, ketika kehamilan dapat terjadi. Anda dapat melihat apakah konsepsi terjadi, mengenali patologi.

Apa itu suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu tubuh basal 36 ° -37,5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berbeda dari siklus menstruasi dan sebelum menstruasi, penyimpangan suhu karakteristik diamati dalam batas-batas ini, terkait dengan perubahan rasio estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan keteraturan penyimpangan ini, perlu susah payah, pada saat yang sama, untuk melakukan pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa siklus.

Karena kita berbicara tentang deviasi suhu basal dalam sepersepuluh derajat, diharapkan untuk mengecualikan pengaruh kondisi eksternal, sehingga tidak diukur di ketiak, seperti halnya dengan flu, tetapi terus-menerus di salah satu dari 3 tempat: di mulut, di vagina atau di rektum (paling hasil yang tepat diperoleh dengan pengukuran dubur). Suhu ini disebut basal.

Saat mengukur suhu, kondisi berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang waktu;
  • pengukuran suhu dilakukan dalam posisi terlentang hanya di pagi hari, segera setelah tidur, secara ketat pada saat yang bersamaan;
  • durasi tidur tidak boleh kurang dari 3 jam sehingga keadaan tubuh stabil, suhu tidak terpengaruh oleh perubahan dalam sirkulasi darah selama gerakan dan jenis aktivitas kuat lainnya;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 menit, pembacaan dicatat segera setelah pengukuran;
  • jika ada kemungkinan penyebab penyimpangan dari suhu basal normal (penyakit, stres), maka perlu untuk membuat tanda yang sesuai.

Lebih mudah untuk mencerminkan pembacaan yang diukur sebagai grafik, mencatat hari-hari siklus menstruasi pada sumbu horizontal dan suhu basal pada sumbu vertikal.

Catatan: Pengukuran suhu hanya akan efektif jika seorang wanita memiliki siklus teratur, tidak peduli apakah itu akan menjadi 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang bisa Anda pelajari dari grafik perubahan suhu

Membandingkan grafik perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaiknya tidak kurang dari 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana siklus dia berovulasi, dan oleh karena itu, menentukan waktu kemungkinan pembuahan. Untuk beberapa orang, ini membantu untuk menentukan "hari berbahaya" untuk dilindungi secara khusus sebelum onsetnya. Namun, probabilitas kesalahannya cukup besar. Bahkan wanita yang benar-benar sehat dapat mengalami kegagalan yang tidak dapat dijelaskan sebelum menstruasi, setidaknya sesekali. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mempercayai metode ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperoleh, ditentukan apakah ovulasi terjadi pada setiap siklus tertentu, dapat disimpulkan bahwa ovarium berfungsi dengan cukup efektif, apakah produksi hormon seks wanita sejalan dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam menstruasi membuat asumsi bahwa pembuahan telah terjadi dan membangun kehamilan pada waktu paling awal. Tegaskan atau bantah asumsi ini akan dapat dilakukan dokter setelah palpasi uterus dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Seberapa penting pengukuran suhu basal

Bagaimana suhu basal berubah selama siklus (ovulasi, sebelum menstruasi)

Jika seorang wanita sehat, siklusnya teratur, maka segera setelah akhir menstruasi (fase pematangan folikel dengan telur), suhu naik sedikit (hingga 36,5 ° -36,8 °). Kemudian di tengah siklus (sebelum ovulasi), itu menurun menjadi 36 ° -36,2 °, mencapai minimum pada saat pecahnya folikel dan pelepasan telur matang darinya.

Setelah itu, ada kenaikan tajam (fase pematangan korpus luteum dan peningkatan produksi progesteron di dalamnya) menjadi 37 ° -37,5 °, dan sebelum suhu basal bulanan kembali berangsur menurun hingga hari terakhir siklus menjadi sekitar 36,5 °.

Nilai-nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita berbeda, karena mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, kondisi iklim, gaya hidup dan banyak lagi. Tapi tetap ada pola umum: penurunan suhu pada saat ovulasi, peningkatan tajam berikutnya dalam beberapa hari dan penurunan bertahap di depan menstruasi.

Sebagai contoh, grafik berikut dapat disajikan (waktu siklus 23 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 9, konsepsi mungkin dari hari ke 5 sampai hari ke 12).

Peringatan: Pemupukan hanya mungkin setelah ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam saluran rahim sebelum itu hanya dalam beberapa hari, kemungkinan sperma dan sel telur akan bertemu. Pada semua "hari tidak berbahaya" lainnya dari siklus, karena aksi hormon, lingkungan dibuat di vagina, sehingga spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Hasil pengukuran mungkin menyimpang jika wanita itu terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit pada hari sebelumnya, serta jika dia tidak tidur, minum obat apa saja (misalnya, parasetamol untuk sakit kepala), minum alkohol. Hasilnya akan tidak akurat bahkan jika telah ada kontak seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apa yang dilakukan deviasi kurva temperatur dari norma

Suhu basal sebelum menstruasi biasanya harus turun 0,5 ° -0,7 ° dibandingkan dengan nilai maksimum pada awal fase kedua dari siklus. Ada beberapa opsi untuk penyimpangan:

  • pembacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • itu tumbuh sebelum bulan itu;
  • variasi temperatur selama siklus sangat kecil;
  • perubahan suhu basal adalah kacau, tidak mungkin untuk menangkap pola.

Penyebab penyimpangan tersebut mungkin merupakan awal kehamilan, serta patologi yang terkait dengan gangguan hormonal dan fungsi ovarium.

Suhu basal selama kehamilan

Setelah ovulasi, pada paruh kedua siklus, progesteron memainkan peran utama dalam rasio hormon. Peningkatan produksi dimulai pada saat pembentukan tubuh kuning di tempat telur yang keluar dari ovarium. Ini disebabkan oleh peningkatan tajam suhu pada grafik. Jika suhu basal sebelum menstruasi tetap tinggi, nilainya hampir konstan (sekitar 37,0 ° -37,5 °), ini dapat mengindikasikan kehamilan.

Misalnya, dalam grafik siklus 28 hari ini, Anda dapat melihat bahwa pada hari ke 20 siklus suhu menurun. Tapi segera mulai tumbuh, dan selama hari-hari terakhir sebelum periode bulanan itu tetap pada tingkat yang ditinggikan 37 ° -37,2 °. Penurunan suhu 20-21 hari terjadi pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, Anda dapat membuat hanya asumsi tentang apa yang terjadi konsepsi. Kesulitannya adalah mungkin ada alasan lain untuk peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, misalnya:

  • terjadinya penyakit peradangan atau infeksi ginekologis, memburuknya kesejahteraan umum;
  • menerima radiasi ultraviolet dosis besar setelah lama tinggal di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi keras pada malam sebelumnya.

Namun, kecenderungan perubahan indikator suhu ini dapat dianggap sebagai salah satu tanda pertama kehamilan.

Video: Bagaimana indikator berubah selama siklus, penyebab penyimpangan

Penyimpangan indikasi suhu dalam patologi

Sesuai jadwal, Anda bisa membuat asumsi tentang terjadinya kondisi patologis yang menyebabkan infertilitas atau keguguran.

Kegagalan fase kedua dari siklus

Ada kasus ketika sebelum menstruasi suhu basal tidak hanya tidak turun, tetapi juga tumbuh sebesar 0,1 ° -0,2 °. Jika juga dilihat bahwa durasi fase dari ovulasi ke periode menstruasi berikutnya kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahwa dalam hal ini ada kekurangan fase luteal. Ini berarti bahwa progesteron tidak cukup untuk memastikan implantasi embrio yang normal di rahim, wanita tersebut memiliki kemungkinan keguguran yang tinggi. Dalam hal ini, dia perlu perawatan dengan obat-obatan berbasis progesteron (duphaston, misalnya).

Defisiensi estrogen dan progesteron

Suatu situasi mungkin di mana, sebagai akibat dari gangguan endokrin atau penyakit indung telur di tubuh, tidak ada cukup banyak hormon seks wanita. Grafik akan menunjukkan bahwa ovulasi dimulai, siklusnya dua fase, tetapi perubahan kinerja dari hari ke-1 ke suhu sebelum periode menstruasi hanya 0,2 ° -0,3 °. Patologi semacam ini sering dijumpai dalam pengobatan infertilitas.

Jika tubuh tidak memiliki cukup estrogen, jadwal akan menjadi pergantian paku yang kacau dan tetes suhu. Pada saat yang sama tidak ada cara untuk memperhatikan kapan ovulasi terjadi dan apakah itu terjadi sama sekali. Namun, jika Anda mendapatkan jadwal jenis ini, itu tidak berarti bahwa seorang wanita memiliki patologi ini. Lonjakan suhu bisa terjadi karena alasan lain: karena stres yang terkait, misalnya, dengan pindah ke apartemen baru, terjadinya penyakit apa pun.

Siklus anovulatori

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan infertilitas. Mereka kadang-kadang dapat diamati pada setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada saat yang sama, pada grafik Anda mendapatkan garis putus-putus hampir rata, yang tepat sebelum suhu basal bulanan praktis tidak berbeda dari angka-angka pada hari-hari lainnya. Ada, sebagaimana yang mereka katakan, siklus "fase tunggal" (anovulatori).

Kapan mengunjungi dokter

Jika nilai suhu sebelum bulan naik di atas 37,5 °, grafik tidak memiliki penurunan yang nyata di tengah siklus, diikuti oleh lonjakan tajam, variasi suhu selama seluruh bulan tidak lebih dari 0,3 °, wanita dianjurkan untuk mengunjungi seorang ginekolog. Anda mungkin harus melakukan ultrasound dan lulus tes darah untuk kadar hormon.

Untuk Artikel Lebih Lanjut Tentang Bulanan