Utama Komplikasi

Suhu basal sebelum menstruasi

Dalam tubuh wanita, ada perubahan teratur dalam latar belakang hormonal, yang secara langsung berkaitan dengan proses siklus menstruasi. Pada wanita muda yang sehat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Terlihat bahwa efek hormonal mempengaruhi suhu tubuh basal. Dan jika Anda mengukur suhu setiap hari pada saat yang sama, Anda dapat melihat pola perubahan yang jelas dan memantulkannya pada grafik. Ini akan terlihat pada hari mana siklus ovulasi terjadi, ketika kehamilan dapat terjadi. Anda dapat melihat apakah konsepsi terjadi, mengenali patologi.

Apa itu suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu tubuh basal 36 ° -37,5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berbeda dari siklus menstruasi dan sebelum menstruasi, penyimpangan suhu karakteristik diamati dalam batas-batas ini, terkait dengan perubahan rasio estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan keteraturan penyimpangan ini, perlu susah payah, pada saat yang sama, untuk melakukan pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa siklus.

Karena kita berbicara tentang deviasi suhu basal dalam sepersepuluh derajat, diharapkan untuk mengecualikan pengaruh kondisi eksternal, sehingga tidak diukur di ketiak, seperti halnya dengan flu, tetapi terus-menerus di salah satu dari 3 tempat: di mulut, di vagina atau di rektum (paling hasil yang tepat diperoleh dengan pengukuran dubur). Suhu ini disebut basal.

Saat mengukur suhu, kondisi berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang waktu;
  • pengukuran suhu dilakukan dalam posisi terlentang hanya di pagi hari, segera setelah tidur, secara ketat pada saat yang bersamaan;
  • durasi tidur tidak boleh kurang dari 3 jam sehingga keadaan tubuh stabil, suhu tidak terpengaruh oleh perubahan dalam sirkulasi darah selama gerakan dan jenis aktivitas kuat lainnya;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 menit, pembacaan dicatat segera setelah pengukuran;
  • jika ada kemungkinan penyebab penyimpangan dari suhu basal normal (penyakit, stres), maka perlu untuk membuat tanda yang sesuai.

Lebih mudah untuk mencerminkan pembacaan yang diukur sebagai grafik, mencatat hari-hari siklus menstruasi pada sumbu horizontal dan suhu basal pada sumbu vertikal.

Catatan: Pengukuran suhu hanya akan efektif jika seorang wanita memiliki siklus teratur, tidak peduli apakah itu akan menjadi 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang bisa Anda pelajari dari grafik perubahan suhu

Membandingkan grafik perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaiknya tidak kurang dari 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana siklus dia berovulasi, dan oleh karena itu, menentukan waktu kemungkinan pembuahan. Untuk beberapa orang, ini membantu untuk menentukan "hari berbahaya" untuk dilindungi secara khusus sebelum onsetnya. Namun, probabilitas kesalahannya cukup besar. Bahkan wanita yang benar-benar sehat dapat mengalami kegagalan yang tidak dapat dijelaskan sebelum menstruasi, setidaknya sesekali. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mempercayai metode ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperoleh, ditentukan apakah ovulasi terjadi pada setiap siklus tertentu, dapat disimpulkan bahwa ovarium berfungsi dengan cukup efektif, apakah produksi hormon seks wanita sejalan dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam menstruasi membuat asumsi bahwa pembuahan telah terjadi dan membangun kehamilan pada waktu paling awal. Tegaskan atau bantah asumsi ini akan dapat dilakukan dokter setelah palpasi uterus dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Seberapa penting pengukuran suhu basal

Bagaimana suhu basal berubah selama siklus (ovulasi, sebelum menstruasi)

Jika seorang wanita sehat, siklusnya teratur, maka segera setelah akhir menstruasi (fase pematangan folikel dengan telur), suhu naik sedikit (hingga 36,5 ° -36,8 °). Kemudian di tengah siklus (sebelum ovulasi), itu menurun menjadi 36 ° -36,2 °, mencapai minimum pada saat pecahnya folikel dan pelepasan telur matang darinya.

Setelah itu, ada kenaikan tajam (fase pematangan korpus luteum dan peningkatan produksi progesteron di dalamnya) menjadi 37 ° -37,5 °, dan sebelum suhu basal bulanan kembali berangsur menurun hingga hari terakhir siklus menjadi sekitar 36,5 °.

Nilai-nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita berbeda, karena mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, kondisi iklim, gaya hidup dan banyak lagi. Tapi tetap ada pola umum: penurunan suhu pada saat ovulasi, peningkatan tajam berikutnya dalam beberapa hari dan penurunan bertahap di depan menstruasi.

Sebagai contoh, grafik berikut dapat disajikan (waktu siklus 23 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 9, konsepsi mungkin dari hari ke 5 sampai hari ke 12).

Peringatan: Pemupukan hanya mungkin setelah ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam saluran rahim sebelum itu hanya dalam beberapa hari, kemungkinan sperma dan sel telur akan bertemu. Pada semua "hari tidak berbahaya" lainnya dari siklus, karena aksi hormon, lingkungan dibuat di vagina, sehingga spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Hasil pengukuran mungkin menyimpang jika wanita itu terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit pada hari sebelumnya, serta jika dia tidak tidur, minum obat apa saja (misalnya, parasetamol untuk sakit kepala), minum alkohol. Hasilnya akan tidak akurat bahkan jika telah ada kontak seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apa yang dilakukan deviasi kurva temperatur dari norma

Suhu basal sebelum menstruasi biasanya harus turun 0,5 ° -0,7 ° dibandingkan dengan nilai maksimum pada awal fase kedua dari siklus. Ada beberapa opsi untuk penyimpangan:

  • pembacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • itu tumbuh sebelum bulan itu;
  • variasi temperatur selama siklus sangat kecil;
  • perubahan suhu basal adalah kacau, tidak mungkin untuk menangkap pola.

Penyebab penyimpangan tersebut mungkin merupakan awal kehamilan, serta patologi yang terkait dengan gangguan hormonal dan fungsi ovarium.

Suhu basal selama kehamilan

Setelah ovulasi, pada paruh kedua siklus, progesteron memainkan peran utama dalam rasio hormon. Peningkatan produksi dimulai pada saat pembentukan tubuh kuning di tempat telur yang keluar dari ovarium. Ini disebabkan oleh peningkatan tajam suhu pada grafik. Jika suhu basal sebelum menstruasi tetap tinggi, nilainya hampir konstan (sekitar 37,0 ° -37,5 °), ini dapat mengindikasikan kehamilan.

Misalnya, dalam grafik siklus 28 hari ini, Anda dapat melihat bahwa pada hari ke 20 siklus suhu menurun. Tapi segera mulai tumbuh, dan selama hari-hari terakhir sebelum periode bulanan itu tetap pada tingkat yang ditinggikan 37 ° -37,2 °. Penurunan suhu 20-21 hari terjadi pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, Anda dapat membuat hanya asumsi tentang apa yang terjadi konsepsi. Kesulitannya adalah mungkin ada alasan lain untuk peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, misalnya:

  • terjadinya penyakit peradangan atau infeksi ginekologis, memburuknya kesejahteraan umum;
  • menerima radiasi ultraviolet dosis besar setelah lama tinggal di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi keras pada malam sebelumnya.

Namun, kecenderungan perubahan indikator suhu ini dapat dianggap sebagai salah satu tanda pertama kehamilan.

Video: Bagaimana indikator berubah selama siklus, penyebab penyimpangan

Penyimpangan indikasi suhu dalam patologi

Sesuai jadwal, Anda bisa membuat asumsi tentang terjadinya kondisi patologis yang menyebabkan infertilitas atau keguguran.

Kegagalan fase kedua dari siklus

Ada kasus ketika sebelum menstruasi suhu basal tidak hanya tidak turun, tetapi juga tumbuh sebesar 0,1 ° -0,2 °. Jika juga dilihat bahwa durasi fase dari ovulasi ke periode menstruasi berikutnya kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahwa dalam hal ini ada kekurangan fase luteal. Ini berarti bahwa progesteron tidak cukup untuk memastikan implantasi embrio yang normal di rahim, wanita tersebut memiliki kemungkinan keguguran yang tinggi. Dalam hal ini, dia perlu perawatan dengan obat-obatan berbasis progesteron (duphaston, misalnya).

Defisiensi estrogen dan progesteron

Suatu situasi mungkin di mana, sebagai akibat dari gangguan endokrin atau penyakit indung telur di tubuh, tidak ada cukup banyak hormon seks wanita. Grafik akan menunjukkan bahwa ovulasi dimulai, siklusnya dua fase, tetapi perubahan kinerja dari hari ke-1 ke suhu sebelum periode menstruasi hanya 0,2 ° -0,3 °. Patologi semacam ini sering dijumpai dalam pengobatan infertilitas.

Jika tubuh tidak memiliki cukup estrogen, jadwal akan menjadi pergantian paku yang kacau dan tetes suhu. Pada saat yang sama tidak ada cara untuk memperhatikan kapan ovulasi terjadi dan apakah itu terjadi sama sekali. Namun, jika Anda mendapatkan jadwal jenis ini, itu tidak berarti bahwa seorang wanita memiliki patologi ini. Lonjakan suhu bisa terjadi karena alasan lain: karena stres yang terkait, misalnya, dengan pindah ke apartemen baru, terjadinya penyakit apa pun.

Siklus anovulatori

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan infertilitas. Mereka kadang-kadang dapat diamati pada setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada saat yang sama, pada grafik Anda mendapatkan garis putus-putus hampir rata, yang tepat sebelum suhu basal bulanan praktis tidak berbeda dari angka-angka pada hari-hari lainnya. Ada, sebagaimana yang mereka katakan, siklus "fase tunggal" (anovulatori).

Kapan mengunjungi dokter

Jika nilai suhu sebelum bulan naik di atas 37,5 °, grafik tidak memiliki penurunan yang nyata di tengah siklus, diikuti oleh lonjakan tajam, variasi suhu selama seluruh bulan tidak lebih dari 0,3 °, wanita dianjurkan untuk mengunjungi seorang ginekolog. Anda mungkin harus melakukan ultrasound dan lulus tes darah untuk kadar hormon.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi

Grafik basal memungkinkan Anda untuk memantau jalannya proses normal dalam tubuh wanita. Hari ini kita akan mempertimbangkan pertanyaan tentang apa suhu basal sebelum menstruasi dan nilai-nilai apa yang menjadi ciri untuk berfungsinya sistem reproduksi pada berbagai tahap siklus, dan terutama sebelum dimulainya hari-hari kritis.

Fitur pengukuran

Apa yang bisa diketahui dengan menggunakan grafik suhu basal

Ketika seorang wanita mencapai pubertas, ia ingin memiliki proses siklus yang ideal, untuk mengetahui waktu ovulasi, untuk hamil pada waktu yang direncanakan atau, sebaliknya, untuk mencegah konsepsi yang tidak diinginkan. Untuk tujuan ini, bersama dengan tes untuk ovulasi dan metode lain, pengukuran suhu di dubur banyak digunakan. Itulah mengapa pertanyaan tentang apakah suhu basal normal sebelum menstruasi, apa yang seharusnya pada saat keluarnya sel dan standar untuk kedua fase, sangat relevan dalam kehidupan anak perempuan. Menggunakan grafik, Anda dapat mengidentifikasi saat-saat berikut:

  • apakah folikel matang;
  • hari ovulasi;
  • kegagalan hormonal;
  • hari menstruasi di masa depan;
  • awal kehamilan.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi (normal)

Sebelum Anda menentukan berapa suhu basal sebelum tingkat bulanan dalam siklus Anda, kami ingat bahwa pengukuran harus dilakukan setidaknya 3-4 bulan untuk keakuratan nilai yang diperoleh dan mengikuti aturan tertentu:

  • Waktu pengukuran adalah 5-7 menit dengan termometer merkuri atau 1 menit dengan yang elektronik;
  • Gunakan termometer yang sama, gemetar di malam hari;
  • Prosedur ini harus dilakukan di pagi hari, segera setelah 6 jam tidur nyenyak, tanpa keluar dari tempat tidur dan tanpa melakukan gerakan tiba-tiba, sebaiknya pada saat yang bersamaan;
  • Data harus dimasukkan dalam jadwal, di mana orang harus mencatat sedikit penyimpangan dalam cara hidup yang biasa (dingin, stres, stres fisik, konsumsi alkohol, dll.).
Jadwal yang disusun dan dibaca dengan benar akan membantu mengidentifikasi masalah pada tahap awal, dan menghilangkannya tanpa konsekuensi.

Standar suhu pada tahapan yang berbeda

Penelitian harus dimulai dengan hari pertama menstruasi. Nilai-nilai dalam periode ini meningkat, dan karena itu tidak diperhitungkan. Suhu rata-rata pada hari terakhir bulan itu adalah sekitar 36,3 ° dan, berfluktuasi dalam kisaran hingga 36,5 °, menjaga seluruh fase pertama. Ini adalah kondisi yang paling menguntungkan untuk pertumbuhan folikel di bawah pengaruh estrogen.

Apa suhu basal sebelum menstruasi akan tergantung pada perilaku telur: pembuahan terjadi atau tidak. Setelah terobosan folikel di dinding ovarium, korpus luteum terbentuk di tempat luka, menghasilkan hormon progesteron. Ini bertanggung jawab untuk pemupukan dan persiapan rahim untuk menerima ovum, dan meningkatkan suhu menjadi 37,0-37,5 °. Nilai-nilai tersebut optimal untuk perkembangan kehamilan.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi per minggu

Grafik standar nilai suhu selama interval ini akan secara konsisten mencatat angka-angka ini. Dalam kasus konsepsi, pola yang sama berlanjut sebelum dan sesudah penundaan, yang merupakan tanda pertama kehamilan, yang dapat dikonfirmasi oleh gejala lain dan hasil tes positif.

Menjawab pertanyaan, apa suhu basal sebelum menstruasi seminggu sebelum mereka mulai akan dicatat, jawabannya adalah tegas: 37 ° dan lebih tinggi, tetapi tidak lebih dari 37,5 °. Meskipun pada siklus 28-hari saat ini orang dapat melihat pada grafik implantasi yang menurun. Ini berlangsung sehari, dan penurunan termometer diamati oleh beberapa sepersepuluh gelar. Kadang-kadang disertai dengan rasa sakit yang hampir tak terlihat di perut bagian bawah dan keluarnya cairan berdarah kecil dari vagina. Mereka memberi tahu calon ibu tentang pengenalan embrio ke dinding endometrium. Namun, kemudian indikatornya sejajar dan menjadi sama. Selain itu, fenomena ini diamati tidak berarti semua wanita.

Berapa suhu basal sebelum menstruasi selama 3 hari

Apa yang akan menjadi suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari) tergantung pada individualitas masing-masing wanita. Statistik menunjukkan penurunan 0,3-0,5 °. Nilai standar dianggap berada pada kisaran 36,8-37,1 ° pada saat ini.

Ketika ditanya apa suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari), dokter kandungan menjawab bahwa suhu rata-rata adalah 36.8-37.1 °.

Pembacaan suhu atipikal

Ada kemungkinan penyimpangan dari norma karena penyakit atau ketidakseimbangan hormon, yang dinyatakan dalam indikator lain pada grafik. Contoh penyimpangan yang paling khas adalah:

Kekurangan progesteron

  • Kekurangan progesteron menyebabkan kurva ke bawah grafik. Hal ini ditandai dengan peningkatan suhu yang lambat, yang berlangsung tidak lebih dari seminggu. Perbedaan nilai digital antara fase menjadi kurang dari 0,4 °, periode siklus kedua diperpendek menjadi 10 hari, bukan 14, yang menyebabkan munculnya menstruasi sebelumnya;
Dengan defisiensi progesteron, suhu basal pertama menurun, kemudian naik dan menetap selama sekitar dua minggu.

Endometritis

  • Endometritis, peradangan mukosa uterus, sebaliknya, meningkatkan suhu pada hari-hari menstruasi pertama menjadi 37 °. Ini adalah suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama perdarahan adalah ciri khas penyakit ini. Ketika, setelah sedikit menurun sebelum memulai, bukannya turun lebih jauh, peningkatan indikator diamati, jelas bahwa seseorang tidak dapat pergi tanpa dokter;
Suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama, jika ada proses peradangan seperti itu, karena endometritis tetap pada 37 °.

Kehamilan

  • Ketika mengkonfirmasikan kehamilan, ketika suhu tetap tinggi - hingga 37,5 °, menstruasi tidak dimulai tepat waktu, dan ada keluarnya cairan dari vagina, menunjukkan keguguran yang terancam. Dengan tes negatif dan suhu tinggi, perkembangan kehamilan ektopik mungkin terjadi;
Selama kehamilan, suhu basal akan tetap hingga 37,5 ° C untuk waktu yang lama.

Kurangnya ovulasi

  • Kurangnya ovulasi, ketika grafik yang dihasilkan adalah seperangkat titik chaos, kemudian meningkat, kemudian rendah, tanpa batas yang jelas antara fase;

Radang pelengkap

  • Peradangan pelengkap meningkatkan termometer, seperti pada periode pertama dari proses siklik, dan yang kedua. Pada paruh pertama grafik, peningkatan hingga 37 ° direkam dengan penurunan berikutnya. Yang kedua, apa suhu basal sebelum menstruasi selama 2 hari, hal yang sama berlaku lebih lanjut, mencapai nilai 38 °.
Pada siklus kedua, dengan peradangan pelengkap, suhu basal sebelum menstruasi akan tetap pada 38 °.

Kesimpulan

Anda harus tahu bahwa ketika mengambil kontrasepsi oral untuk menanyakan pertanyaan apa suhu basal sebelum menstruasi tidak layak. Minum pil hormon mendistorsi termometer, dan jadwal yang dihasilkan akan menjadi tidak informatif.

Suhu basal sebelum menstruasi

Setiap wanita sebelum menstruasi mulai hati-hati mendengarkan sinyal-sinyal tubuhnya. Salah satunya adalah suhu basal sebelum menstruasi. Tidak semua seks yang adil mewakili apa itu. Apa yang bisa menunjukkan suhu basal dan bagaimana mengukurnya dengan benar?

Apa itu suhu basal?

BT adalah suhu organ internal, yang biasanya berbeda dengan suhu kulit. Perubahan suhu basal pada wanita erat kaitannya dengan fungsi reproduksi. Namun, itu tidak diukur di ketiak, seperti yang secara tradisional dilakukan untuk pilek atau penyakit menular. Ada 3 cara untuk mengukur suhu basal:

  • di dalam mulut;
  • di vagina;
  • di anus.

Ada pola tertentu dalam perubahan suhu basal seorang wanita di seluruh siklus menstruasi, yang melewati 3 fase:

  • folikel;
  • ovulasi;
  • luteal.

Jika perubahan "direncanakan" dalam suhu basal terganggu, kita dapat berbicara tentang kehamilan atau proses patologis dalam tubuh. Anda juga dapat menghitung grafik suhu basal:

  • hari-hari yang disebut kontrasepsi kalender, ketika hubungan seksual tidak mengarah pada konsepsi;
  • hari-hari di mana konsepsi kemungkinan besar;
  • awal bulan.

Seorang wanita dapat menggunakan pembacaan suhu basal untuk membuat kesimpulan tentang kesehatan atau fungsi reproduksinya sendiri jika tidak mungkin mengunjungi dokter secara teratur atau ketika merencanakan dan menunggu posisi menarik yang akan datang.

Berapa tarif BT?

Sebelum menilai penyimpangan, ada baiknya memutuskan apa suhu basal harus sebelum menstruasi.

Seminggu sebelum dimulainya hari-hari kritis, suhu basal dapat meningkat menjadi 37,1-37,4 derajat, kemudian mulai turun ke 36,8-36,9. Setelah menstruasi, indikator dapat disimpan dalam 36.8-36.9 atau lebih rendah dengan 1-2 sepersepuluh gelar lagi. Perubahan semacam itu dianggap normal. Dalam prosesnya, angka-angka itu kembali dinaikkan setengah derajat, dan perubahan ini terjadi cukup dramatis. Setelah ovulasi, suhu basal kembali memenuhi standar dan kemudian naik tak lama sebelum menstruasi.

Baca juga:

Biasanya, rata-rata BT tidak boleh melebihi 36,7 derajat, namun, setiap wanita dapat memiliki indikatornya sendiri. Untuk melakukan ini, perlu melakukan pengukuran selama 6 bulan atau bahkan setahun, secara teratur memperbaiki angka yang dihasilkan. Pada saat yang sama, seorang wanita tidak boleh menggunakan kontrasepsi dan dia diminta untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat.

BT dengan ovulasi

Suhu basal terus meningkat sebesar 0,4-0,5 derajat sebelum ovulasi, dan perubahan terjadi secara tiba-tiba. Untuk menghitung hari-hari pembentukan telur, perlu hati-hati menganalisis parameter pengukuran dan membuat jadwal. Hari-hari ketika garis grafis melompat tajam, dan waktu ovulasi. Ini biasanya terjadi antara hari ke-12 dan ke-16 dari siklus menstruasi dan berhubungan dengan pelepasan hormon progesteron, yang mempengaruhi termoregulasi.

Ketika suhu kembali normal, itu berarti waktu ovulasi telah berlalu, dan sel telur bersiap untuk meninggalkan "habitat" - ovarium.

BT selama kehamilan

Tanda pasti dari situasi yang menarik adalah peningkatan suhu basal yang berkepanjangan selama periode ovulasi (tambahan 3 hari atau lebih) dan tidak adanya menstruasi. Misalnya, jika sebelumnya, sebelum lonjakan suhu yang tajam dari awal periode menstruasi terakhir, 12 hari berlalu, maka selama kehamilan fase kedua akan menjadi 16 hari atau lebih.

Tanda lain dari konsepsi yang terjadi adalah suhu basal di atas 37 derajat selama 3 minggu.

Kehamilan dapat dinilai berdasarkan jadwal, yang akan terdiri dari tidak 3, tetapi 3 fase.

BT dan patologi

Perubahan grafik suhu basal dapat menunjukkan perkembangan proses patologis dalam tubuh wanita. Terutama risiko tinggi penyakit ginekologi sebelum menstruasi, ketika leher rahim terbuka, dan bakteri dapat menembus ke dalamnya. Jadi, jika suhu basal Anda 37,2 bertahan sampai awal menstruasi berdarah dan Anda tidak tahu apa artinya sebelum menstruasi, Anda mungkin mencurigai proses peradangan di organ kelamin wanita. Indikator paling khas dari penyimpangan dari norma adalah sebagai berikut.

  • Proses peradangan di pelengkap ovarium. Ciri khas penyakit ini adalah kenaikan suhu yang tajam sebelum menstruasi hingga 40 derajat. Gejala ini disertai dengan kelemahan, nyeri di perut bagian bawah, muntah dan mual. Pada fase folikular, suhu basal bisa mencapai 37 derajat. Rata-rata juga akan sedikit meningkat.
  • Endometriosis. Dalam hal ini, suhu basal rata-rata sebelum menstruasi berada di bawah tingkat normal. Saat menstruasi, bisa meningkat menjadi 37,3-37,4 derajat. Seiring dengan gejala-gejala ini, ada kedinginan, sakit perut, takikardia, dan peningkatan tingkat leukosit.
  • Gangguan hormonal. Dengan kekurangan hormon estrogen, peningkatan suhu basal menjadi 37,4 derajat akan diamati. Jika tidak ada cukup progesteron, maka tingkat peningkatan akan ditentukan selama fase luteal. Dan sebenarnya, dan dalam kasus lain, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter, karena dengan gangguan hormonal, kehamilan menjadi tidak mungkin.
  • Ancaman keguguran. Suhu basal di depan menstruasi 36,9 derajat ke atas, ringan, tidak signifikan debit pada periode menstruasi dapat menunjukkan ancaman keguguran. Alasan untuk kondisi ini bisa banyak, dan harus ditentukan oleh spesialis. Meningkatkan suhu hingga 38 derajat bisa menjadi tanda kehamilan ektopik.
  • Sindrom pramenstruasi. Secara umum, keadaan ini bukanlah suatu patologi dan dicirikan oleh kenaikan suhu hingga 37,4-37,6 derajat. Secara paralel, iritabilitas, nyeri dada, dan sakit kepala dapat diamati.

Jika penyimpangan dari norma-norma perubahan suhu basal diperhatikan, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter. Namun, agar yakin dalam mendeteksi patologi, perlu dilakukan pengukuran yang akurat untuk waktu yang lama.

Bagaimana mengukur BT, agar tidak salah?

Ada aturan ketat untuk mengukur suhu basal, karena itu Anda bisa mendapatkan indikator yang paling akurat:

  • BT harus diukur pada saat yang bersamaan, sebaiknya pada pagi hari sebelum jam 8.00;
  • sebelum mengambil pembacaan, durasi tidur terus menerus setidaknya harus 3 jam;
  • Pengukuran harus dilakukan dengan termometer merkuri yang sama, meletakkannya di dekat tempat tidur;
  • melakukan pengukuran dalam posisi tengkurap sampai manifestasi pertama aktivitas;
  • Yang terbaik adalah memasukkan ujung termometer ke dalam anus: dalam kasus ini, pembacaan akan seakurat mungkin;
  • perlu mengukur setidaknya 3-6 menit;
  • Catat segera data dalam buku catatan yang secara khusus ditugaskan untuk tujuan ini dan buatlah jadwal berdasarkan itu.

Kondisi umum seorang wanita dapat mempengaruhi hasil pengukuran, yaitu:

  • penyakit, terlalu banyak kerja;
  • penggunaan pada malam minuman beralkohol;
  • tidak tidur panjang;
  • hubungan seksual, yang berlangsung kurang dari 6 jam sebelum manipulasi dengan termometer;
  • obat, efek samping yang mungkin demam.

Suhu basal sebelum menstruasi adalah cara yang baik untuk menganalisis kesehatan wanita. Namun, pengukuran diri BT membutuhkan keteraturan dan kesabaran dari seorang wanita. Hanya dalam hal ini, Anda bisa mendapatkan kinerja yang dapat diandalkan. Selanjutnya, mereka dapat digunakan untuk merencanakan kehamilan, mengidentifikasi hari-hari kontrasepsi kalender, atau hanya memeriksa stabilitas kesehatan mereka sendiri.

Suhu 37-38 derajat: penyebab

Siklus menstruasi adalah salah satu kriteria tambahan untuk menilai keadaan tubuh wanita. Jika setiap bulan terjadi tanpa pelanggaran, maka fungsi ovarium adalah normal. Pada wanita yang sehat, siklus berlangsung 28-35 hari dan dibagi menjadi beberapa fase, yang terus menerus saling menggantikan. Hari pertama dari siklus adalah hari pertama bulan ini. Durasi fase awal adalah sekitar 2 minggu. Selama periode ini, hormon estrogen secara aktif diproduksi dan folikel matang. Setelah itu muncul "khatulistiwa" dari siklus, yaitu periode ovulasi.

Isi artikel

Durasi fase 2 juga sekitar 2 minggu. Pada tahap ini, tubuh wanita secara aktif memproduksi hormon gestagen dan sedang mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Jika konsepsi tidak terjadi, menstruasi dimulai dan, karenanya, siklus baru.

Siklus proses memungkinkan Anda untuk melakukan beberapa tindakan diagnostik yang memungkinkan untuk memperoleh informasi tentang fungsi tubuh wanita, menentukan periode yang menguntungkan untuk pembuahan atau, sebaliknya, mencegah terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan.

Metode penelitian seperti itu termasuk pengukuran suhu basal, metode diagnostik ini digunakan oleh banyak wanita.

Prosedur ini memungkinkan Anda untuk menentukan pembacaan suhu terendah yang dicapai oleh tubuh selama tidur nyenyak, ketika tidak ada aktivitas fisik atau emosional.

Untuk mengukur suhu basal harus jangka waktu (beberapa siklus berturut-turut). Ini adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan informasi tentang fungsi tubuh Anda.

Nilai normal suhu basal dalam periode siklus yang berbeda

Tubuh setiap orang adalah individu, jadi tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat apa nilai suhu basal untuk semua wanita dalam periode tertentu dari siklus menstruasi. Dalam keadaan normal, indikator suhu untuk wanita paling sering adalah sebagai berikut:

  • sampai waktu ovulasi, nilai-nilai suhu basal, sebagai suatu peraturan, tidak melebihi 36,9 derajat;
  • setelah dimulainya ovulasi, suhu basal adalah 37,2 derajat;
  • di paruh ke-2 siklus, suhu basal adalah 37,1 derajat;
  • selama kehamilan, suhu basal 37,0 derajat.

Alasan untuk perubahan nilai suhu

Apa artinya suhu basal 37 derajat? Benar-benar normal, jika suhu basal adalah 37 setiap bulan. Terkadang nilai suhu selama periode waktu ini bisa mencapai 38 derajat.

Namun, suhu basal 37 derajat sebelum menstruasi juga bisa menjadi gejala peradangan pada pelengkap ovarium.

Selain gejala ini, patologi disertai dengan mual, muntah, kelemahan, kejang perut, memberikan ke daerah dubur.

Jika 2 hari sebelum menstruasi, suhu basal adalah 37 derajat, maka ini mungkin merupakan gejala kehamilan. Jika suhu tinggi disertai dengan debit berdarah, ini dapat mengindikasikan aborsi yang terancam.

Jika sebelum awal suhu basal bulanan adalah 36,9 derajat, maka konsepsi tidak terjadi.

Apa artinya jika suhu basal 37, 1 diamati setelah ovulasi dan tidak turun? Jika sebelum periode menstruasi suhu basal adalah 37,1 derajat, konsepsi mungkin terjadi. Kehamilan dapat terjadi bahkan jika tesnya negatif. Penundaan dan suhu basal 37,1 derajat sering menjadi gejala pertama kehamilan.

Dalam hal ini, jika suhu basal adalah 37,1, dan tesnya negatif, Anda tidak perlu terburu-buru mengambil kesimpulan, dalam hal ini Anda harus menghubungi dokter Anda, yang akan mengkonfirmasi kehadiran kehamilan. Juga dalam kisaran normal dan suhu basal 37 pada awal kehamilan (tidak di bawah nilai yang ditentukan).

Apa artinya suhu basal sebesar 37,2 derajat? Nilai-nilai ini juga bisa menjadi tanda kehamilan. Jika suhu basal adalah 37,2 sebelum menstruasi, maka ini berarti konsepsi telah terjadi. Bahkan jika tesnya negatif, suhu basal 37,2 derajat kemungkinan besar menunjukkan bahwa menstruasi berikutnya akan datang setelah 9 bulan.

Dalam kasus-kasus tertentu, sebelum onset menstruasi, suhu basal 37,3 diamati, apa artinya ini? Angka-angka ini berada di luar kisaran normal. Suhu basal 37,3 sebelum menstruasi mungkin merupakan konsekuensi dari kelebihan sistem saraf atau proses peradangan yang terjadi di dalam tubuh. Dalam situasi ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Suhu basal 37,3 derajat sering menyertai endometriosis. Kondisi patologis ini juga dimanifestasikan oleh takikardia, menggigil, peningkatan tingkat leukosit dalam darah dan indikator ESR.

Mungkin ada kram di perut bagian bawah, pelanggaran kursi. Pada pemeriksaan, ukuran uterus yang membesar dan kelembutannya ditentukan.

Apa artinya suhu basal sebesar 37,4 derajat? Fenomena semacam itu dapat menunjukkan pelanggaran tingkat hormonal. Suhu basal 37,4 sebelum menstruasi diamati dengan defisiensi estrogen. Suhu basal 37 pada fase pertama juga bisa menunjukkan kekurangan dalam tubuh hormon ini.

Bahkan jika tidak terjadi menstruasi, kemungkinan besar, pada suhu basal 37,4, tes akan negatif, karena tidak mungkin Anda akan hamil pada suhu tinggi. Dalam situasi ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan, yang mungkin memberikan arahan kepada ahli endokrin. Pada suhu basal 37,4, perencanaan kehamilan mungkin harus ditunda. Pertama-tama, penting untuk mengetahui alasan peningkatan nilai suhu.

Apa artinya suhu basal 37,5? Peningkatan indikator suhu ke angka yang ditunjukkan dapat menandakan akhir dari siklus, yaitu, suhu basal sering ditentukan menjadi 37,5 sebelum periode bulanan.

Nyeri payudara, sakit kepala, lekas marah, dan suhu basal 37,5 adalah tanda utama sindrom pramenstruasi.

Suhu basal 37,6 derajat juga dapat diamati pada periode ini.

Suhu basal selama kehamilan

Jika konsepsi telah terjadi, latar belakang hormonal wanita berubah, yang, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan suhu basal. Dalam kondisi normal, dalam 4 bulan pertama kehamilan, nilai suhu akan berada di kisaran 37,1-37,3 derajat. Namun, kadang-kadang angka ini sedikit lebih tinggi - beberapa wanita mungkin mengalami suhu basal 37,5 selama kehamilan.

Dalam situasi tertentu, suhu basal 37,6 dicatat selama masa subur, apa artinya ini? Indikator semacam itu mungkin merupakan gejala peradangan di organ panggul.

Berapa suhu basal 37,8 dalam periode melahirkan? Kehamilan yang meningkat dapat memanifestasikan dirinya sebagai peningkatan suhu ke nilai yang ditunjukkan. Suhu basal 37,8 derajat ke atas adalah alasan untuk perawatan segera di institusi medis.

Suhu basal 37 selama kehamilan menunjukkan kekurangan progesteron dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat menyebabkan memudarnya janin dan keguguran.

Jika suhu basal adalah 37 derajat, konsultasi dengan dokter kandungan yang mengamati diperlukan. Setelah melakukan studi rawat jalan, dokter akan meresepkan obat yang diperlukan untuk mendukung kehamilan. Dengan deteksi tepat waktu dari penurunan nilai suhu dan melaksanakan prosedur medis yang diperlukan, konsekuensi negatif dari perubahan patologis pada latar belakang hormonal dapat dicegah dan kehamilan dapat dipertahankan.

Anda harus tahu bahwa pengukuran suhu basal adalah metode diagnostik yang relatif andal hanya dalam 14 hari pertama kehamilan.

Setelah periode ini, perubahan hormonal yang signifikan terjadi di tubuh wanita dan hasil pengukuran suhu tidak akan informatif.

Rekomendasi untuk pengukuran suhu basal

Pengukuran indikator suhu harus dilakukan setiap hari, segera setelah bangun, kira-kira pada waktu yang sama. Prosedur ini selalu dilakukan menggunakan termometer yang sama (sebaiknya merkuri) dan salah satu metode yang dipilih: suhu dapat diukur secara rektal, di mulut atau vagina.

Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi nilai suhu basal, yaitu:

  • posisi tubuh. Prosedur pengukuran harus dilakukan tanpa keluar dari tempat tidur. Jangan duduk, itu bisa menyebabkan aliran darah ke organ panggul dan sebagai hasilnya, nilai yang didapat tidak bisa diandalkan.
  • aktivitas fisik. Pengukuran dalam posisi tubuh yang nyaman, tanpa mengubahnya sampai prosedur selesai. Beban apa pun dapat mempengaruhi suhu.
  • durasi tidur. Untuk mendapatkan data yang akurat, tidur nyenyak sangat penting, yang harus berlangsung setidaknya 6 jam.
  • kontak seksual. Jika selama periode waktu tertentu diperlukan untuk memonitor plot suhu, disarankan untuk mengecualikan kontak seksual untuk saat ini.
  • obat-obatan obat. Beberapa obat dapat mempengaruhi indikator suhu, menyebabkan peningkatan suhu basal dan penurunannya. Dalam hal ini, penggunaan peralatan medis apa pun harus disetujui oleh dokter Anda.
  • asupan makanan. Trimester pertama kehamilan pada banyak wanita disertai dengan toksikosis, untuk mengurangi gejala yang tidak menyenangkan, para ahli menyarankan untuk makan makanan ringan segera setelah bangun tidur. Namun, harus diingat bahwa konsumsi makanan ke dalam tubuh sebelum mengukur suhu dapat menyebabkan data tidak dapat diandalkan.
  • penyakit itu. Dengan pilek atau penyakit menular, indikator suhu akan tidak akurat, dalam situasi seperti itu Anda harus menghubungi seorang spesialis.

Jika prosedur pengukuran suhu selalu dilakukan sesuai dengan rekomendasi yang ditetapkan, tetapi penyimpangan signifikan dari norma itu terdeteksi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Konsultasi dengan spesialis yang berkualifikasi diperlukan dalam beberapa kasus:

  • tidak ada ovulasi (asalkan pengukuran dilakukan selama beberapa siklus berturut-turut);
  • selama seluruh nilai suhu siklus meningkat;
  • nilai suhu basal rendah yang abnormal dari seluruh siklus menstruasi;
  • selama seluruh fase ke-2 siklus, suhu basal 37 ditentukan, tesnya negatif;
  • siklus menstruasi berlangsung kurang dari 20 atau lebih dari 34 hari;
  • indikator suhu melebihi 37 derajat untuk beberapa siklus, tidak ada kehamilan.

Perusahaan farmasi menawarkan berbagai tes cepat untuk menentukan kehamilan dan ovulasi. Namun, meskipun demikian, kontrol suhu basal tetap menjadi metode paling populer yang direkomendasikan oleh para ahli dan digunakan oleh wanita saat ini.

Grafik suhu basal memungkinkan penentuan hari yang menguntungkan untuk konsepsi dalam siklus wanita, serta memperoleh informasi tentang alasan tidak adanya kehamilan. Dalam hal ini, banyak dokter kandungan dengan masalah seperti infertilitas, merekomendasikan bahwa wanita mencatat nilai-nilai suhu basal untuk beberapa siklus.

Tetapi juga penting untuk memahami bahwa untuk membuat diagnosis akurat dari pola perubahan dalam indikator suhu, tentu saja, itu tidak akan cukup - penelitian medis tambahan diperlukan.

Suhu 37˚ sebelum menstruasi: mengapa naik dan bagaimana menentukannya

Semua tanda adalah individu, tetapi salah satunya harus diperhatikan: peningkatan suhu tubuh menjadi 37 ° selama fase kedua dari siklus. Peningkatan suhu dikaitkan dengan peningkatan produksi progesteron dan dianggap benar-benar normal. Sebelum menstruasi, suhu basal harus menurun. Suhu 37˚ sebelum menstruasi dapat menunjukkan adanya kehamilan atau menjadi tanda masalah kesehatan yang serius.

Alasan peningkatan suhu

Wanita tidak selalu memiliki sensasi yang menandakan suhu 37-37,1, dan dalam beberapa kasus bahkan lebih tinggi. Alasan mengapa suhu meningkat sebelum menstruasi adalah dua jenis:

Penyebab fisiologis


Beberapa hari atau minggu sebelum menstruasi, suhu berubah. Dalam beberapa kasus, itu tidak terasa atau manifestasi khusus bergabung. Beberapa wanita menggigil, ada kelemahan yang tidak masuk akal sepanjang hari, berkeringat. Gejalanya menyerupai pilek, tetapi mereka terkait dengan perubahan hormon sementara. Sebagian besar alasan mengapa suhu meningkat sebelum menstruasi, terkait dengan kondisi berikut:

  • menyiapkan tubuh untuk menstruasi;
  • kehamilan;
  • sindrom pramenstruasi (PMS).

Tanpa lonjakan hormon sementara pada wanita, onset perdarahan menstruasi tidak mungkin. Suhu naik di bawah pengaruh progesteron dan berbeda dari nilai normal oleh tidak lebih dari 0,5 ° C. Konsentrasi hormon sebelum menstruasi meningkat dan memiliki efek langsung pada pusat termoregulasi di otak. Tugasnya adalah mempertahankan suhu tubuh yang konstan.

Kenaikan suhu sebelum menstruasi selama 3-5 hari biasanya terjadi pada semua wanita. Beberapa wanita tidak merasakan perubahan pada tubuh. Ras kuda dapat ditangkap dengan mengukur suhu basal secara teratur. Disarankan untuk memiliki kalender dan membuat grafik yang akan menunjukkan perubahan nilai. Mereka terlihat seperti kenaikan garis suhu pada saat pelepasan telur (ovulasi). Suhu basal setelah menstruasi berkurang 0,3-0,5, yang dinyatakan sebagai garis lurus pada grafik, turun tajam.

Sindrom pramenstruasi dianggap sebagai kondisi normal di kalangan wanita. Perubahan yang terjadi 5-7 hari sebelum hari haid yang diharapkan menggambarkan kondisi ini. Ini termasuk:

  • nafsu makan meningkat;
  • sakit perut di bagian bawah karakter rengekan;
  • perubahan suasana hati;
  • kelembutan payudara.

Biasanya, tanda seharusnya tidak naik di atas 38˚˚. Dalam beberapa kasus, sindrom pramenstruasi dikaitkan dengan keadaan patologis. Wanita merasakan kelemahan, kelemahan dan rasa sakit yang parah, secara signifikan mengurangi kinerja. Dalam kondisi ini, wanita memerlukan perawatan, yang dilakukan beberapa hari sebelum hari yang diharapkan dari awal menstruasi. Ini mengurangi keparahan gejala.

Peningkatan suhu basal sebelum menstruasi di atas 38 ° C dianggap patologis. Oleh karena itu, diagnosis dan pengobatan yang tepat waktu diperlukan.

Penyebab patologis


Grafik kurva suhu, nilai-nilai yang tidak melebihi 0,5 ° C, dianggap normal. Jika indikator pada termometer mendekati 38 ° C - kondisi ini dianggap merugikan kesehatan. Untuk memulai perawatan tepat waktu, penting untuk memahami alasannya. Jumlahnya bertambah dalam kondisi berikut:

  • Adnexitis (radang pelengkap). Jika suhu lebih tinggi dari 37 ° C sebesar 0,5-0,7 ° C, maka ini dianggap sebagai gejala utama peradangan pada organ genital. Selain itu, harus ada rasa sakit di perut bagian bawah karakter rengekan. Jika, ketika mengukur BT selama menstruasi, stabil tetap pada tingkat tinggi, maka ini dianggap sebagai tanda penyakit ginekologis.
  • Endometritis (radang rahim). Suhu pada penyakit ini sebelum dan sesudah menstruasi adalah 37 ° C. Tingkat yang tinggi dapat bertahan untuk waktu yang lama, yang membuat indikator seperti itu salah satu yang utama dalam diagnosis. Yang sangat penting adalah penambahan tanda-tanda tambahan - diare dan nyeri konstan di perut bagian bawah.
  • Penyakit infeksi di vagina. Selama menstruasi, frekuensi patogen di vagina dan rahim dapat meningkat secara signifikan.
  • Peradangan di usus. Peningkatan indeks menjadi 38 ° C pada penyakit usus sebelum menstruasi dan setelah itu merupakan gejala khas dari penyakit. Hampir selalu, wanita mengeluhkan diare dan kulit kering, selaput lendir.
  • Kehamilan ektopik atau gangguan biasanya mengalir. Jika konsepsi tidak terjadi di rongga rahim, maka menstruasi akan absen, dan suhu dapat naik ke tingkat 39˚˚. Dalam situasi ini, diperlukan untuk melakukan tes untuk menentukan kehamilan dan konfirmasi dengan tes darah untuk hCG.
  • Defisiensi fase luteal. Mempertahankan suhu basal yang tinggi sebelum menstruasi menunjukkan produksi progesteron yang tidak mencukupi. Kondisi ini disertai dengan memperpendek fase kedua dari siklus menjadi 10 hari atau kurang. Sering disertai infertilitas.

Penentuan suhu basal


Suhu basal diukur pada pagi hari. Itu menerima namanya karena tarif terendah per hari. Ini harus diukur segera setelah bangun secara rektal dan selalu tanpa keluar dari tempat tidur. Aktivitas fisik merupakan kontraindikasi, karena itu akan membuat hasilnya tidak dapat diandalkan. Dengan bantuannya, tentukan:

Metode yang paling umum untuk menentukan ovulasi menggunakan strip tes dan mengukur suhu basal. Tepat sebelum pelepasan telur dari indung telur, indikator pada termometer pertama menurun. Selama ovulasi, suhu basal naik menjadi 37 derajat. Jika konsepsi tidak terjadi, suhu basal ke menstruasi berkurang. Suhu basal yang tinggi sebelum menstruasi dapat mengindikasikan terjadinya kehamilan.

Metode penentuan suhu ini digunakan sebagai alat kontrasepsi. Jika setiap bulan setelah bangun untuk mencatat semua indikator dan membuat jadwal, tidak sulit untuk menentukan hari-hari "aman" selama siklus. Data yang diperoleh akan membantu memprediksi hari-hari yang paling menguntungkan untuk merencanakan kehamilan. Waktu untuk konsepsi akan terbentuk ketika ada masalah dengan konsepsi, jika BT diukur terus menerus selama 3-6 bulan.

Aturan untuk mengukur suhu di rektum


Suhu basal harus diukur 5 menit. Metode kalender nyaman berkat program khusus yang secara mandiri membuat grafik untuk menentukan ovulasi. Agar indikator yang diukur dapat diandalkan, perlu mengikuti aturan tertentu:

  • Setelah bangun, dilarang untuk bergerak dan terutama untuk bangun. Pengukuran suhu di rektum dilakukan sendiri, karena aktivitas apa pun memicu peningkatan sirkulasi darah dan peningkatan kinerja. Agar lebih mudah mencapai termometer, dianjurkan untuk meletakkannya di samping tempat tidur. Ini dimasukkan ke dalam usus pada 4-5 cm. Setelah pengukuran, harus dikocok agar tidak melakukan gerakan yang tidak perlu keesokan paginya.
  • Termometer pertama, yang digunakan untuk memperoleh data pertama, digunakan pada hari-hari berikutnya. Kondisi ini diperlukan untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan.
  • Pengukuran dilakukan hanya setelah tidur terus menerus setidaknya selama 6 jam. Jika Anda perlu masuk ke toilet, maka sampai kebangkitan berikutnya tidak boleh kurang dari waktu ini. Dengan prosedur bulanan tidak dibatalkan.
  • Ketika memilih postur, Anda harus dipandu oleh apa yang paling nyaman - di samping atau perut.
  • Anda dapat meletakkan termometer secara rektal atau vagina, tetapi metode yang meningkatkan keandalan adalah suhu dalam lumen rektum. Di antara semua yang terdaftar, itu diklasifikasikan sebagai salah satu metode yang paling sensitif. Oleh karena itu, jika kehamilan direncanakan, suhu rektal harus diukur sebelum menstruasi.
  • Yang terbaik adalah memilih termometer air raksa. Ini lebih sensitif dan menghasilkan lebih sedikit kesalahan ketika seorang wanita mengukur BT. Termometer elektronik kurang akurat karena kekhasan penggunaan selama menstruasi dan selama ovulasi.
  • Dalam jadwal yang diisi seorang wanita, harus ada garis untuk tanda khusus - siklus menstruasi, penyakit dan gejala-gejalanya (nyeri, menggigil, lemas, diare) dan jika suhu meningkat selama menstruasi.

Fluktuasi parameter selama pengukuran pada latar belakang kesehatan lengkap paling sering dikaitkan dengan perubahan hormon wanita. Jika seorang wanita tidak pernah menggunakan metode kalender, maka suhu harus diukur pada hari pertama siklus. Pada grafik, buat tanda sebagai suhu basal selama menstruasi.

Menstruasi, yang datang tepat waktu, dianggap sebagai indikator kesehatan wanita. Untuk mengontrol ovulasi, penting untuk mempertahankan kalender dengan pencatatan suhu rektal. Ini akan memungkinkan deteksi tepat waktu dari setiap penyimpangan yang mungkin terjadi pada tahap awal perkembangannya tanpa gejala.

Semua tentang suhu basal sebelum menstruasi

Aturan pengumpulan data

Basal adalah suhu selaput lendir, yang dapat diukur dalam mulut atau rektal, data terbaru adalah yang paling disukai. Sistematisasi mereka diperlukan untuk mengidentifikasi waktu ovulasi. Tetapi ada janji tambahan. Jadi, dokter ahli kandungan merekomendasikan menjaga grafik suhu basal untuk:

  • gangguan hormonal;
  • selama upaya yang panjang dan negatif pada saat pembuahan;
  • menghitung waktu ovulasi;
  • diduga penyakit inflamasi dari pelengkap;
  • menghitung perkiraan tanggal menstruasi.

Siklus menstruasi terdiri dari beberapa fase, yang saling menggantikan dan berhubungan dengan perubahan dalam latar belakang hormonal wanita, dan oleh karena itu, dengan perubahan suhu selaput lendir.

Suhu basal sebelum menstruasi harus diukur secara ketat pada waktu yang sama hari segera setelah bangun tidur, berbaring di tempat tidur. Perubahannya akan membantu menentukan kapan akan terjadi ovulasi, ketika menstruasi terjadi, dll.

Suhu basal sebelum menstruasi: jadwal

Siklus rata-rata berlangsung 28 hari: waktu onset menstruasi dan hari terakhir sebelum onset perdarahan. Untuk mengkompilasi grafik, sistem koordinat diperlukan - indikator suhu bervariasi dari 36,5 hingga 38,0 dan hari-hari siklus. Penting untuk membuat indikator dan data harian - beri label yang sesuai dan buat kurva.

Berapa suhu basal normal sebelum menstruasi?

Pada fase pertama, yaitu folikel, suhu disimpan dalam 37 ° C, biasanya 36,5 - 36,8 ° C. Sebelum dimulainya ovulasi, dalam beberapa hari, ia menurun, dan kemudian mengikuti fase peningkatan tajam sebesar 0,4 - 0,6 ° (37,2 - 37,4 °). Hasil tetap dipertahankan selama fase luteal, sebagai suatu peraturan, itu adalah 12 - 16 hari. Suhu basal yang tinggi sebelum menstruasi adalah karakteristik dari seluruh fase kedua.

Ketika ada beberapa hari sebelum menstruasi, suhu basal turun. Selama menstruasi, sebagai suatu peraturan, termometer tidak naik di atas 37ºС. Fluktuasi tersebut adalah tingkat suhu basal sebelum menstruasi. Yang paling penting bukanlah angka-angka itu sendiri, tetapi perbedaan di antara mereka, yang seharusnya tidak melebihi 0,4 - 0,5ºС.

Menjadwalkan suhu basal sebelum menstruasi membutuhkan perhatian dan ketelitian dari seorang gadis. Hanya data yang dikumpulkan dan dianalisis dengan benar akan membantu untuk menavigasi dan memahami apakah segala sesuatunya ada di dalam tubuh Anda atau jika ada penyimpangan.

Apa peningkatan suhu basal sebelum haid?

Tingkat suhu basal sebelum menstruasi tidak lebih dari 37ºС. Beberapa gadis sekitar 7 hari sebelum menstruasi mengalami demam. Hal ini disebabkan peningkatan hormon progesteron, yang mempengaruhi pusat termoregulasi di otak.

Hasil 36,9 º before sebelum menstruasi, tanpa osilasi grafik pada fase ovulasi siklus, menunjukkan tidak adanya telur janin yang matang. Kemungkinan besar, siklus yang dianalisis bersifat anovulatori, yang mungkin merupakan varian dari norma. Pada gadis-gadis muda dalam kelompok usia 20-25 tahun, siklus anovulatori didiagnosis beberapa kali dalam setahun.

Suhu basal 37º sebelum menstruasi, dan peningkatannya sebesar 0,2 º, dianggap sebagai tanda tidak langsung dari konsepsi yang sukses. Dengan kombinasi peningkatan suhu basal sebelum menstruasi dan penundaan mereka bahkan untuk sehari, kita dapat berbicara tentang kehamilan. Ketika suhu naik di atas 37,3 ° C - ini merupakan penyimpangan dari norma. Hal ini dapat dijelaskan oleh stres kronis, penyakit radang pada sistem reproduksi.

Indikator 37,4 º dapat dianggap sebagai kurangnya kerja hormon seks wanita - estrogen. Untuk hamil dalam hal ini tidak akan berhasil, Anda memerlukan daftar penelitian dan perawatan tertentu. Seringkali, pasien tersebut dilakukan oleh dua spesialis sekaligus - seorang ginekolog dan ahli endokrinologi.

Suhu basal 38 º sebelum menstruasi dianggap sangat tinggi dan merupakan tanda peradangan parah.

Kapan suhu basal turun sebelum menstruasi?

Mengukur suhu pada awal menstruasi memungkinkan untuk menyarankan beberapa proses patologis di tubuh gadis itu. Penurunan suhu basal sebelum menstruasi dapat dikaitkan dengan endometritis.

Apa pun suhu basal sebelum menstruasi, hasilnya dapat dianggap dapat dipercaya hanya dalam analisis minimal 3 siklus menstruasi. Hanya indikator peningkatan dan penurunan yang stabil yang akan membantu menarik kesimpulan tertentu. Dalam mengidentifikasi lompatan yang tidak dapat dimengerti dalam jadwal suhu, konsultasi ginekolog diperlukan.

Untuk Artikel Lebih Lanjut Tentang Bulanan