Utama Kebersihan

Berapa suhu basal sebelum bulan normal, mengapa dan bagaimana mengukur, penjadwalan

Dalam tubuh wanita, ada perubahan teratur dalam latar belakang hormonal, yang secara langsung berkaitan dengan proses siklus menstruasi. Pada wanita muda yang sehat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Terlihat bahwa efek hormonal mempengaruhi suhu tubuh basal. Dan jika Anda mengukur suhu setiap hari pada saat yang sama, Anda dapat melihat pola perubahan yang jelas dan memantulkannya pada grafik. Ini akan terlihat pada hari mana siklus ovulasi terjadi, ketika kehamilan dapat terjadi. Anda dapat melihat apakah konsepsi terjadi, mengenali patologi.

Apa itu suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu tubuh basal 36 ° -37,5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berbeda dari siklus menstruasi dan sebelum menstruasi, penyimpangan suhu karakteristik diamati dalam batas-batas ini, terkait dengan perubahan rasio estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan keteraturan penyimpangan ini, perlu susah payah, pada saat yang sama, untuk melakukan pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa siklus.

Karena kita berbicara tentang deviasi suhu basal dalam sepersepuluh derajat, diharapkan untuk mengecualikan pengaruh kondisi eksternal, sehingga tidak diukur di ketiak, seperti halnya dengan flu, tetapi terus-menerus di salah satu dari 3 tempat: di mulut, di vagina atau di rektum (paling hasil yang tepat diperoleh dengan pengukuran dubur). Suhu ini disebut basal.

Saat mengukur suhu, kondisi berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang waktu;
  • pengukuran suhu dilakukan dalam posisi terlentang hanya di pagi hari, segera setelah tidur, secara ketat pada saat yang bersamaan;
  • durasi tidur tidak boleh kurang dari 3 jam sehingga keadaan tubuh stabil, suhu tidak terpengaruh oleh perubahan dalam sirkulasi darah selama gerakan dan jenis aktivitas kuat lainnya;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 menit, pembacaan dicatat segera setelah pengukuran;
  • jika ada kemungkinan penyebab penyimpangan dari suhu basal normal (penyakit, stres), maka perlu untuk membuat tanda yang sesuai.

Lebih mudah untuk mencerminkan pembacaan yang diukur sebagai grafik, mencatat hari-hari siklus menstruasi pada sumbu horizontal dan suhu basal pada sumbu vertikal.

Catatan: Pengukuran suhu hanya akan efektif jika seorang wanita memiliki siklus teratur, tidak peduli apakah itu akan menjadi 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang bisa Anda pelajari dari grafik perubahan suhu

Membandingkan grafik perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaiknya tidak kurang dari 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana siklus dia berovulasi, dan oleh karena itu, menentukan waktu kemungkinan pembuahan. Untuk beberapa orang, ini membantu untuk menentukan "hari berbahaya" untuk dilindungi secara khusus sebelum onsetnya. Namun, probabilitas kesalahannya cukup besar. Bahkan wanita yang benar-benar sehat dapat mengalami kegagalan yang tidak dapat dijelaskan sebelum menstruasi, setidaknya sesekali. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mempercayai metode ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperoleh, ditentukan apakah ovulasi terjadi pada setiap siklus tertentu, dapat disimpulkan bahwa ovarium berfungsi dengan cukup efektif, apakah produksi hormon seks wanita sejalan dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam menstruasi membuat asumsi bahwa pembuahan telah terjadi dan membangun kehamilan pada waktu paling awal. Tegaskan atau bantah asumsi ini akan dapat dilakukan dokter setelah palpasi uterus dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Seberapa penting pengukuran suhu basal

Bagaimana suhu basal berubah selama siklus (ovulasi, sebelum menstruasi)

Jika seorang wanita sehat, siklusnya teratur, maka segera setelah akhir menstruasi (fase pematangan folikel dengan telur), suhu naik sedikit (hingga 36,5 ° -36,8 °). Kemudian di tengah siklus (sebelum ovulasi), itu menurun menjadi 36 ° -36,2 °, mencapai minimum pada saat pecahnya folikel dan pelepasan telur matang darinya.

Setelah itu, ada kenaikan tajam (fase pematangan korpus luteum dan peningkatan produksi progesteron di dalamnya) menjadi 37 ° -37,5 °, dan sebelum suhu basal bulanan kembali berangsur menurun hingga hari terakhir siklus menjadi sekitar 36,5 °.

Nilai-nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita berbeda, karena mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, kondisi iklim, gaya hidup dan banyak lagi. Tapi tetap ada pola umum: penurunan suhu pada saat ovulasi, peningkatan tajam berikutnya dalam beberapa hari dan penurunan bertahap di depan menstruasi.

Sebagai contoh, grafik berikut dapat disajikan (waktu siklus 23 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 9, konsepsi mungkin dari hari ke 5 sampai hari ke 12).

Peringatan: Pemupukan hanya mungkin setelah ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam saluran rahim sebelum itu hanya dalam beberapa hari, kemungkinan sperma dan sel telur akan bertemu. Pada semua "hari tidak berbahaya" lainnya dari siklus, karena aksi hormon, lingkungan dibuat di vagina, sehingga spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Hasil pengukuran mungkin menyimpang jika wanita itu terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit pada hari sebelumnya, serta jika dia tidak tidur, minum obat apa saja (misalnya, parasetamol untuk sakit kepala), minum alkohol. Hasilnya akan tidak akurat bahkan jika telah ada kontak seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apa yang dilakukan deviasi kurva temperatur dari norma

Suhu basal sebelum menstruasi biasanya harus turun 0,5 ° -0,7 ° dibandingkan dengan nilai maksimum pada awal fase kedua dari siklus. Ada beberapa opsi untuk penyimpangan:

  • pembacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • itu tumbuh sebelum bulan itu;
  • variasi temperatur selama siklus sangat kecil;
  • perubahan suhu basal adalah kacau, tidak mungkin untuk menangkap pola.

Penyebab penyimpangan tersebut mungkin merupakan awal kehamilan, serta patologi yang terkait dengan gangguan hormonal dan fungsi ovarium.

Suhu basal selama kehamilan

Setelah ovulasi, pada paruh kedua siklus, progesteron memainkan peran utama dalam rasio hormon. Peningkatan produksi dimulai pada saat pembentukan tubuh kuning di tempat telur yang keluar dari ovarium. Ini disebabkan oleh peningkatan tajam suhu pada grafik. Jika suhu basal sebelum menstruasi tetap tinggi, nilainya hampir konstan (sekitar 37,0 ° -37,5 °), ini dapat mengindikasikan kehamilan.

Misalnya, dalam grafik siklus 28 hari ini, Anda dapat melihat bahwa pada hari ke 20 siklus suhu menurun. Tapi segera mulai tumbuh, dan selama hari-hari terakhir sebelum periode bulanan itu tetap pada tingkat yang ditinggikan 37 ° -37,2 °. Penurunan suhu 20-21 hari terjadi pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, Anda dapat membuat hanya asumsi tentang apa yang terjadi konsepsi. Kesulitannya adalah mungkin ada alasan lain untuk peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, misalnya:

  • terjadinya penyakit peradangan atau infeksi ginekologis, memburuknya kesejahteraan umum;
  • menerima radiasi ultraviolet dosis besar setelah lama tinggal di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi keras pada malam sebelumnya.

Namun, kecenderungan perubahan indikator suhu ini dapat dianggap sebagai salah satu tanda pertama kehamilan.

Video: Bagaimana indikator berubah selama siklus, penyebab penyimpangan

Penyimpangan indikasi suhu dalam patologi

Sesuai jadwal, Anda bisa membuat asumsi tentang terjadinya kondisi patologis yang menyebabkan infertilitas atau keguguran.

Kegagalan fase kedua dari siklus

Ada kasus ketika sebelum menstruasi suhu basal tidak hanya tidak turun, tetapi juga tumbuh sebesar 0,1 ° -0,2 °. Jika juga dilihat bahwa durasi fase dari ovulasi ke periode menstruasi berikutnya kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahwa dalam hal ini ada kekurangan fase luteal. Ini berarti bahwa progesteron tidak cukup untuk memastikan implantasi embrio yang normal di rahim, wanita tersebut memiliki kemungkinan keguguran yang tinggi. Dalam hal ini, dia perlu perawatan dengan obat-obatan berbasis progesteron (duphaston, misalnya).

Defisiensi estrogen dan progesteron

Suatu situasi mungkin di mana, sebagai akibat dari gangguan endokrin atau penyakit indung telur di tubuh, tidak ada cukup banyak hormon seks wanita. Grafik akan menunjukkan bahwa ovulasi dimulai, siklusnya dua fase, tetapi perubahan kinerja dari hari ke-1 ke suhu sebelum periode menstruasi hanya 0,2 ° -0,3 °. Patologi semacam ini sering dijumpai dalam pengobatan infertilitas.

Jika tubuh tidak memiliki cukup estrogen, jadwal akan menjadi pergantian paku yang kacau dan tetes suhu. Pada saat yang sama tidak ada cara untuk memperhatikan kapan ovulasi terjadi dan apakah itu terjadi sama sekali. Namun, jika Anda mendapatkan jadwal jenis ini, itu tidak berarti bahwa seorang wanita memiliki patologi ini. Lonjakan suhu bisa terjadi karena alasan lain: karena stres yang terkait, misalnya, dengan pindah ke apartemen baru, terjadinya penyakit apa pun.

Siklus anovulatori

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan infertilitas. Mereka kadang-kadang dapat diamati pada setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada saat yang sama, pada grafik Anda mendapatkan garis putus-putus hampir rata, yang tepat sebelum suhu basal bulanan praktis tidak berbeda dari angka-angka pada hari-hari lainnya. Ada, sebagaimana yang mereka katakan, siklus "fase tunggal" (anovulatori).

Kapan mengunjungi dokter

Jika nilai suhu sebelum bulan naik di atas 37,5 °, grafik tidak memiliki penurunan yang nyata di tengah siklus, diikuti oleh lonjakan tajam, variasi suhu selama seluruh bulan tidak lebih dari 0,3 °, wanita dianjurkan untuk mengunjungi seorang ginekolog. Anda mungkin harus melakukan ultrasound dan lulus tes darah untuk kadar hormon.

Apa artinya suhu basal sebelum menstruasi?

Kesehatan wanita adalah parameter penting yang membuatnya merasa nyaman selama bertahun-tahun. Dasar dari fungsi sistem reproduksi wanita adalah keseimbangan hormonal, yang mempengaruhi kerja seluruh organisme, termasuk termoregulasi. Oleh karena itu, suhu basal sebelum menstruasi dan pengamatan indikator ini memungkinkan kita untuk memahami perubahan siklikal dan belajar tentang pelanggaran pada waktunya.

Apa itu?

Suhu basal sebelum menstruasi adalah indikator di mana seorang wanita mendapat kesempatan unik untuk mendiagnosis kehamilan secara independen, menentukan waktu ovulasi dan keadaan sistem reproduksinya.

Bagaimana cara mengukurnya?

Berapa suhu basal sebelum menstruasi pada seorang wanita dapat ditemukan dengan mengikuti rekomendasi:

  • selalu lakukan pengukuran dengan cara yang sama - secara lisan, rektal atau melalui vagina;
  • untuk mengukur hanya setelah tidur penuh (setidaknya 5 jam);
  • suhu harus diukur setiap hari pada jam yang sama, misalnya, jam 7 pagi (perbedaan setengah jam diperbolehkan, tidak lebih);
  • mengukur BT tanpa keluar dari tempat tidur (termometer harus berada di dekat lengan yang diperpanjang).

Yang terbaik adalah melakukan pengukuran menggunakan termometer raksa dan metode rektal.

Penting untuk menandai segala sesuatu di bagan Anda yang dapat memengaruhi angka:

  • penggunaan obat apa pun sehari sebelumnya;
  • hubungan seksual;
  • mengambil kontrasepsi;
  • minum alkohol;
  • waktu pengukuran offset;
  • gunakan termometer lain.

Jika Anda mengikuti semua aturan, jadwal BT yang dibuat dengan baik akan berguna bagi dokter yang dapat menerima informasi penting dan penting.

Apa yang seharusnya atau norma nilai

Pertanyaan tentang apa yang seharusnya menjadi suhu basal sebelum menstruasi adalah menarik bagi banyak wanita.

Angka-angka dapat bervariasi tergantung pada fase siklus:

  • Tingkat tertinggi diamati pada fase luteal (durasinya rata-rata sekitar 14 hari). Mereka dapat berkisar dari 36,8 hingga 37, 1, 37,2 dan bahkan hingga 37,5 derajat.
  • Sebelum menstruasi, suhu basal biasanya diturunkan oleh beberapa divisi. Sebagai aturan, pada hari pertama termometer bulanan menunjukkan sekitar 37 derajat. Pada akhir menstruasi, BT menurun di bawah 36,5.
  • Berkenaan dengan fase folikular dari siklus bulanan, ketika ovulasi dimulai di tubuh wanita, tarif dapat berkisar dari 36,6 hingga 36,9 derajat.

Suhu basal sebelum menstruasi

Penting untuk memulai penelitian langsung dari hari pertama periode Anda. Indikatornya sedikit terlalu tinggi, jadi Anda tidak perlu takut segera. Pada akhir bulan, suhu akan menjadi sekitar 36,5, dan angka ini ditunjukkan sepanjang fase pertama siklus. Kondisi suhu tubuh seperti itu diperlukan untuk pertumbuhan folikel, yang terjadi di bawah pengaruh hormon estrogen.

Sebelum ovulasi, yaitu, ketika telur matang harus meninggalkan ovarium, BT meningkat menjadi 37 dan mungkin sedikit lebih tinggi. Indikator-indikator ini menunjukkan ovulasi terjadi dan awal fase kedua.

Berapa hari sebelum suhu basal bulanan turun? Itu semua tergantung pada apakah ada konsepsi atau tidak. Setelah telur dilepaskan dari ovarium, di tempat lokasinya, tubuh kuning muncul, yang mulai menghasilkan progesteron dengan penuh semangat. Hormon ini bertanggung jawab untuk konsepsi dan implantasi ovum ke dalam lapisan rahim. Ini adalah progesteron yang meningkatkan suhu basal ke indikator di atas 37 derajat, yang diperlukan untuk memulai dan mengembangkan kehamilan di tubuh wanita.

Selama seminggu

Jawaban atas pertanyaan tentang apa yang suhu basal sebelum menstruasi per minggu akan normal adalah 37-37,5 derajat. Jika pembuahan terjadi selama periode ini, akan ada penurunan kecil dalam angka-angka beberapa persepuluh pada grafik. Ini menunjukkan implantasi embrio, yang dapat menyebabkan gejala seperti nyeri yang lemah di perut bagian bawah, serta keputihan minimal dengan sedikit darah. Indikator lebih lanjut dari BT sejajar dan disimpan pada level yang sama.

Jika pembuahan belum terjadi, maka dengan mengurangi jumlah progesteron, jumlahnya akan berkurang. Akibatnya, tingkat suhu basal sebelum menstruasi akan menjadi sekitar 37.

Dalam 2-3 hari

BT 2 atau 3 hari sebelum menstruasi sangat tergantung pada karakteristik masing-masing organisme. Tarifnya dari 36,8 dan hingga 37,1 hari ini.

Untuk berapa hari jatuh?

Jika Anda menonton jadwal, sebelum awal bulan Anda dapat melihat bagaimana suhu basal sedikit berkurang. Secara standar ini dapat dilihat sekitar dua hari sebelum onset menstruasi.

Selama kehamilan

Proses pembuahan dan kehamilan lebih lanjut mempengaruhi fungsi seluruh organisme. Oleh karena itu, selalu ditampilkan pada grafik BT.

Jika seorang wanita membuat pengukuran dengan benar dan mengikuti semua rekomendasi, dia akan dengan mudah melihat pada kurva bahwa kehamilan telah dimulai.

Saat hamil, Anda dapat melihat kelebihan indikator di atas 37 derajat dan pelestariannya setidaknya selama tiga hari. Angka-angka harus dibandingkan dengan periode yang sama dari siklus sebelumnya. Jika suhu meningkat selama lebih dari hari, kita dapat berbicara tentang konsepsi.

Suhu basal tingkat tinggi selama lebih dari 3 minggu adalah kehamilan.

Alasan untuk membesarkan

Mempertahankan suhu basal yang tinggi sebelum menstruasi, lebih dari 37 atau lebih, dapat mengindikasikan masalah dalam tubuh.

Kondisi berikut dapat menyebabkan skor tinggi:

  • Proses inflamasi. Ketika peradangan pelengkap BT pada fase folikular melebihi tingkat 37 derajat. Sebelum menstruasi, suhu bisa naik hingga 39 derajat dan disertai dengan kelemahan, rasa sakit di perut bagian bawah.
  • Endometriosis. Dalam hal ini, sebelum menstruasi, suhu menurun seperti biasa, tetapi naik lagi pada awal menstruasi.

Apakah bisa ada bulanan selama kehamilan? Baca di artikel tentang kemungkinan menstruasi setelah pembuahan, penyebab perdarahan pada awal kehamilan, rekomendasi untuk wanita.

Mengapa nyeri dada terjadi sebelum menstruasi? Detail tentang tautan.

Bagaimana cara membuat jadwal?

Suhu basal sebelum menstruasi memungkinkan Anda mendapatkan banyak informasi penting.

Untuk alasan ini, dokter kandungan merekomendasikan membuat jadwal dalam situasi berikut:

  • kemustahilan konsepsi selama satu tahun;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • diagnosis infertilitas.

Selain itu, jadwal BT yang dibuat dengan baik memungkinkan Anda untuk mengetahui hal-hal berikut:

  • ketika ovulasi dimulai;
  • kehadiran masalah dalam fungsi sistem reproduksi;
  • apakah hormon diproduksi di ovarium;
  • tanggal menstruasi berikutnya;
  • apakah konsepsi terjadi.

Saat menyusun jadwal, hal-hal berikut ini harus ditampilkan pada selembar kertas:

  • tanggal;
  • hari siklus;
  • nilai suhu basal.
Tabel suhu basal normal

Jika grafik menunjukkan kelainan, penting untuk pergi ke dokter tepat waktu. Diagnostik akan dilakukan untuk mengidentifikasi patologi di dalam tubuh.

Apa yang harus diingat oleh setiap wanita ketika menyusun jadwal BT adalah ketepatan pengukuran, data selalu diterima pada saat yang bersamaan. Itulah yang akan memungkinkan Anda untuk melihat hasil yang paling dapat diandalkan.

Tingkat suhu basal setelah konsepsi menjadi penundaan

Pengukuran suhu basal saat ini banyak digunakan oleh wanita untuk menentukan periode yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Meskipun metode ini tidak menjanjikan jaminan 100%, ketika perencanaan sering membantu untuk menentukan apakah ovulasi telah terjadi. Dan beberapa gadis sesuai dengan indikator ini adalah mungkin untuk menentukan konsepsi praktis dari minggu pertama, karena suhu basal selama kehamilan untuk penundaan agak berbeda dengan tidak adanya pembuahan.

Konsep suhu basal

Semua orang tahu bagaimana mengukur suhu tubuh di bawah lengan, tetapi indikator ini tidak ada hubungannya dengan yang basal, karena BT adalah suhu rektal, yang diukur dalam rektum menurut aturan ketat, karena banyak faktor, bahkan protozoa, dapat mempengaruhi indikator ini. gerakan. Pengukuran serupa dapat dilakukan di vagina atau di rongga mulut, tetapi data yang paling akurat akan persis dengan pengukuran rektal.

Bahkan, suhu basal disebut indikator termodinamika tubuh saat istirahat dalam hal fisik dan psiko-emosional. Pengukuran suhu basal mengacu pada metode biaya rendah untuk menentukan periode ovulasi dan konsepsi. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan pengukuran seperti itu untuk wanita dengan masalah dengan keteraturan siklus, serta menghitung ovulasi ketika merencanakan untuk konsepsi.

Selama siklus, indikator BT berubah secara berkala. Pada awalnya diturunkan, dan pada pertengahan siklus itu naik. Grafik suhu basal sangat mudah dilakukan untuk menentukan ovulasi dan masa subur yang menguntungkan. Oleh karena itu, bagi pasien yang belum mampu hamil untuk waktu yang lama, para ahli dan merekomendasikan menyusun grafik tersebut.

Perubahan indeks BT selama siklus

Pengukuran basal adalah metode murah untuk menentukan periode ovulasi dan konsepsi. Selama keseluruhan siklus, BT berubah sesuai dengan perubahan hormonal.

  • Ketika menstruasi berakhir, suhu rektal dipertahankan pada tingkat 36,3-36,6 derajat. Hal ini bertentangan dengan latar belakang indikator termodinamika bahwa setiap siklus adalah pematangan sel-sel germinal perempuan dengan partisipasi aktif hormon estrogen, yang mengontrol proses-proses ini.
  • Pada awal ovulasi, penurunan tajam tetapi tidak signifikan terjadi, dan kemudian suhu naik menjadi 37 derajat atau bahkan lebih tinggi. Seperti suhu dip adalah tanda pelepasan telur dari folikel, yaitu ovulasi.
  • Jika ada penggabungan sel perempuan dengan sperma, maka suhu basal setelah pembuahan akan tetap stabil pada tingkat yang lebih tinggi melebihi 37 derajat.
  • Jika konsepsi tidak, maka beberapa hari sebelum menstruasi, suhu mulai turun menjadi 36, 6 derajat.

Perubahan serupa terjadi pada tubuh wanita setiap siklus.

Bagaimana menentukan konsep grafik basal

Indikator suhu basal selama kehamilan memiliki fitur tertentu, sehingga mereka dapat digunakan untuk menetapkan fakta apa yang terjadi konsepsi. Setelah itu, setelah beberapa hari, kecurigaan tentang situasi yang menarik dikonfirmasi oleh indisposisi, kelembutan dan pembengkakan payudara, penundaan yang dilakukan oleh tes rumah dengan dua garis dan tanda-tanda karakteristik lainnya.

Proses pembuahan sel telur oleh sperma berlangsung tanpa disadari oleh pasien, tetapi implantasi sel telur ke dalam endometrium uterus sudah dapat dirasakan lebih jelas karena nyeri kecil dan perdarahan implantasi. Beberapa hari sebelum implantasi, indikator suhu pada bagan basal akan disimpan pada 36,7-36,9. Tetapi suhu saat pembuahan, ketika embrio sudah ditanam di rahim, yaitu sekitar seminggu setelah periode ovulasi dan seminggu sebelum menstruasi yang diharapkan mulai naik lagi, mencapai 37 derajat ke atas.

Berapa suhu basal selama kehamilan seharusnya? Untuk perkembangan janin, suhu sekitar 37 ° C diperlukan, tetapi untuk mempertahankan aktivitas vitalnya, kondisi suhu yang lebih tinggi sudah melebihi tanda 37 derajat. Sistem hormonal, lebih tepatnya, hormon progesteron, yang di seluruh siklus terus berubah, serta indikator suhu pada bagan basal, mengatur kondisi suhu yang diperlukan.

Ada yang namanya retraksi implan. Terlihat pada bagan basal, sebagai lompatan tajam ke bawah setelah pematangan telur. Gambar serupa terlihat seperti ini: setelah ovulasi dan pembuahan, suhu rektal naik, tetap pada peningkatan tinggi selama beberapa hari, yang menegaskan ovulasi yang dicapai dan permulaan tahap luteinisasi dari siklus. Sekitar satu minggu setelah ovulasi, karakteristik suhu konsepsi menurun, dan setelah satu atau dua hari, tiba-tiba kembali ke tingkat tinggi sebelumnya.

Apa lagi yang perlu Anda ketahui

Kegagalan termal ini adalah drop implan, yang dengan probabilitas besar menunjukkan onset kehamilan. Justru dengan tipping ini yang satu dapat menentukan fakta dari konsepsi yang dicapai bahkan sebelum munculnya gejala lain dan keterlambatan menstruasi. Cukup sering, kejatuhan seperti itu disertai dengan noda berdarah, yang disebut. perdarahan implantasi, yang merupakan kondisi alami bagi wanita hamil.

Tetapi bahkan dengan tidak adanya implantasi, kehamilan dapat dicurigai karena peningkatan suhu rektum yang terus-menerus. Apa yang seharusnya menjadi suhu basal di rektum selama kehamilan. Biasanya selama periode dua minggu setelah ovulasi dan banyak lagi, jika pembuahan telah terjadi, indeks suhu adalah dari urutan 37-37,4 derajat. Dengan data tersebut, setelah mendeteksi penundaan, dianjurkan untuk melakukan tes strip, yang pada saat ini seharusnya sudah menunjukkan keberadaan seorang anak.

Penghancuran BT yang mengkhawatirkan selama kehamilan

Setiap gadis tidak memiliki nilai yang sama, yang seharusnya merupakan suhu rektal, karena semua organisme bersifat individual. Tetapi kadang-kadang ada situasi ketika ada tekanan berbahaya dari BT dan melahirkan anak. Penyebab-penyebab zapadaniya semacam itu ada banyak, tetapi negara-negara yang paling berbahaya tidak terjawab aborsi, keguguran dan ektopik.

  1. Lokasi janin ektopik. Dengan peningkatan parameter termal di rektum menjadi 37,5-38 ° C, yang diamati selama beberapa hari, ada setiap alasan untuk mencurigai adanya proses peradangan pada sistem reproduksi pasien. Sementara itu, patologi infeksi atau kehamilan ektopik dapat berkembang di tubuh wanita. Jika embrio mengkonsolidasi di tempat yang salah, maka reaksi tertentu dapat terjadi dengan lompatan termal dan zapadaniya, sehingga kurva pada grafik tampak salah dengan kemiringan yang tidak biasa.
  2. Melumpuhkan atau memudarnya janin. Jika seorang gadis percaya diri dalam kehamilan, maka menurunkan pembacaan suhu di bawah 36,9 ° C pasti harus menimbulkan kekhawatiran. Dengan gejala seperti itu, ada banyak alasan untuk percaya bahwa pasien mengalami kehamilan yang membeku atau mengalami aborsi. Penurunan suhu seperti itu berhubungan dengan kandungan progesteron yang rendah, yang terjadi karena kematian janin. Tidak perlu untuk mempertahankan aktivitas vital janin, sehingga kelenjar kuning menurunkan produksi dan kandungan progesteron dalam tubuh menurun, yang mengarah pada penurunan suhu basal.

Ketika mempertahankan jadwal basal, Anda dapat dengan cepat mendeteksi tanda-tanda yang mencurigakan dan menghindari konsekuensi berbahaya.

Keuntungan dan kerugian dari grafik basal

Pengukuran rektum harian membantu pasien untuk melacak perubahan sekecil apa pun yang terjadi dalam siklusnya. Metode ini cukup sederhana dan terjangkau, dapat dilakukan di rumah, tidak memerlukan pengeluaran uang tunai. Menurut jadwal, adalah mungkin untuk menentukan waktu yang tepat dari periode ovulasi, pembuahan, penyimpangan selama kehamilan dan kondisi lainnya.

Tetapi ada metode dan kerugian yang serupa. Salah satunya adalah individualitas organisme di setiap gadis. Tidak selalu mungkin untuk secara akurat menghitung tanggal periode ovulasi, karena proses ini pada banyak pasien dapat terjadi pada indeks suhu rektal agak rendah, atau BT meningkat secara signifikan pada akhir siklus, dan tidak segera setelah pematangan dan pelepasan telur.

Selain itu, ada kemungkinan tinggi ketidakakuratan dalam perhitungan, karena pengukuran membutuhkan ketaatan aturan yang jelas, karena cukup beberapa faktor dapat berkontribusi pada distorsi hasil. Juga, pengukuran dubur tidak akan memberikan informasi pasien mengenai perkembangan korpus luteum. Karena itu, jangan menyerah pada metode pengukuran lain. Oleh karena itu, dengan indeks WT yang tinggi, jika ada kecurigaan pembuahan yang telah terjadi, maka perlu untuk melakukan diagnosa ultrasound dan strip strip testing, serta mendonorkan darah untuk pengujian untuk memeriksa kandungan hormon hCG.

Bagaimana cara menghindari hasil yang salah

Untuk mendapatkan data yang paling dapat diandalkan pada suhu basal, perlu secara ketat mengikuti semua aturan pengukuran. Pertama, perlu untuk mengukur BT di rektum atau vagina, rongga mulut, meskipun pengukuran di anus dianggap paling informatif, karena rektum dianggap paling sensitif terhadap perubahan tingkat hormonal, dan lebih tepatnya, ke tetes hormon progesteron. Pada saat yang sama, pengukuran harus dilakukan di satu tempat, tetapi tidak dengan cara yang satu hari diukur di mulut, di sisi lain - di vagina, dan pada yang ketiga - di rektum. Dalam pengukuran semacam itu, hasilnya tidak dapat diandalkan.

Selain itu, pengukuran harus dilakukan secara eksklusif oleh termometer tunggal untuk menghilangkan kesalahan instrumental. Pilihan mengukur dengan termometer elektronik atau merkuri tetap hanya untuk seorang wanita. Lakukan pengukuran pada saat yang sama, di pagi hari, segera setelah Anda membuka mata, bahkan tanpa duduk di tempat tidur dan tidak berputar di sisi Anda. Faktanya adalah bahwa tubuh seorang gadis harus dalam keadaan istirahat total.

Durasi pengukuran harus sekitar 5-7 menit, tetapi jika pengukuran dilakukan dengan termometer elektronik, maka sebelum sinyal suara. Hal ini diperlukan untuk mulai menyusun bagan basal dari hari pertama siklus perempuan, dan tidak mungkin untuk menginterupsi pengukuran bahkan selama periode pendarahan menstruasi.

Cara membuat perhitungan

Dalam beberapa keadaan, pengukuran basal mungkin tidak akurat. Ini terjadi jika:

  • Pasien pada saat pengukuran menderita infeksi virus pernapasan akut, disertai dengan kondisi hipertermik atau demam;
  • Pengukuran rektum dilakukan pada waktu yang berbeda dalam satu hari atau dengan termometer yang berbeda, misalnya, satu hari dengan elektronik, dan berikutnya dengan merkuri;
  • Seorang wanita setelah bangun bangun, misalnya, ke toilet, atau pergi ke kamar mandi setelah termometer. Gerakan sekecil apapun mengarah ke peningkatan suhu basal, jadi perlu menyiapkan termometer untuk pengukuran di malam hari, meletakkannya di meja samping tempat tidur;
  • Pasien tidak cukup tidur, terlalu aktif atau mengalami keadaan stres, gangguan emosional, dll. Bahkan penerbangan sepele di pesawat terbang dapat mempengaruhi indeks basal dengan cara yang buruk;
  • Gadis itu mengambil obat, terutama dari kategori obat hormonal;
  • Wanita itu mengonsumsi alkohol dalam jumlah berapa pun, bahkan segelas anggur di malam hari dapat mengubah suhu rektal;
  • Pasangan di malam hari atau di pagi hari sebelum pengukuran berhubungan seks.

Jika selama pengukuran ada keadaan yang dapat mendistorsi suhu sebenarnya di rektum, maka ketika memasukkan data ke dalam bagan basal, perlu untuk menunjukkan mereka di suatu tempat di bawah atau di sisi grafik.

Jika sesuai dengan jadwal pasien dengan jelas melihat adanya kehamilan, dan masih ada beberapa hari sebelum penundaan, maka tidak perlu panik. Kita harus dengan tenang menunggu hari haid berikutnya, jika tidak, kemudian lakukan tes. Untuk memastikan kehamilan setelah tes positif, Anda harus menghubungi LCD, di mana gadis itu akan ditugasi diagnosis ultrasound.

Suhu basal sebelum menstruasi - apa yang seharusnya dan apa artinya?

Pemantauan perubahan suhu tubuh basal (BTT) digunakan oleh wanita sebagai metode paling sederhana dan paling informatif untuk menilai kesehatan wanita. Hal ini terutama tersebar luas di kalangan wanita yang merencanakan kehamilan. Pengukuran yang tepat dan teratur memungkinkan Anda untuk mengatur hari ovulasi, yang sangat meningkatkan kemungkinan konsepsi.

Kami akan menentukan indikator normal BTT sebelum menstruasi.

Nilai-nilai suhu basal sepanjang siklus menstruasi berbeda.

Fluktuasinya adalah karena perubahan tingkat konsentrasi hormon tertentu dalam fase yang berbeda:

  • Fase menstruasi. Dimulai dari hari pertama pendarahan, rata-rata berlangsung hingga lima hingga tujuh hari. Ini ditandai dengan rendahnya tingkat hormon wanita dasar.
  • Fase folikular. Ini dihitung sejak hari pertama menstruasi, berlangsung sekitar dua belas hari. Pada tahap ini, pertumbuhan folikel terjadi, dengan satu atau lebih, menonjol dalam ukuran dan mengandung sel telur yang matang. Pertumbuhan ini menyediakan follicle-stimulating hormone (FSH). Selain itu, tingkat estrogen meningkat, itu di bawah pengaruhnya bahwa pematangan sel telur terjadi. Puncak produksi hormon terjadi pada hari sebelum ovulasi.
  • Fase ovulasi. Ini dimulai sekitar pertengahan siklus dan berlangsung sekitar tiga hari. Peningkatan tajam dalam kadar estrogen berkontribusi terhadap lompatan dalam luteinizing hormone (LH) - prekursor ovulasi, sementara tingkat FSH menurun. Ada pelepasan telur matang dari folikel, dan folikel itu sendiri menjadi tempat pertumbuhan korpus luteum, kelenjar penghasil progesteron sementara.
  • Fase luteal. Durasi rata-rata adalah enam belas hari. Ini ditandai dengan peningkatan tingkat progesteron - hormon yang mendukung kehamilan. Jika kehamilan dalam siklus ini belum datang, maka pada akhir fase aktivitas korpus luteum memudar, tingkat hormon menurun dan menstruasi dimulai - awal dari siklus baru.

Sebagai aturan, BT cenderung menurun dalam fase folikuler dan peningkatan nilai setelah ovulasi. Temperatur 37-37,2 ° C adalah norma untuk fase luteal, dan jika kehamilan telah terjadi, maka nilai-nilai yang tinggi bertahan sampai menstruasi pascapartum.

Jika kehamilan telah terjadi, dan indikator BTT memiliki nilai yang rendah, ini menunjukkan kekurangan hormon progesteron dan kemungkinan ancaman aborsi spontan.

Dengan tidak adanya kehamilan, suhu akan berangsur menurun, dan pada awal siklus menstruasi baru akan menjadi 36,6-36,7 ° C.

Standar suhu seminggu sebelum menstruasi

Seminggu sebelum bulan, nilai rata-rata BT berada di kisaran 37-37,5 ° C. Pada saat yang sama, kadang-kadang, adalah mungkin untuk memperbaiki penurunan tidak signifikan jangka pendek dalam indeks sebesar 0,3 ° C. Penurunan seperti itu dapat menunjukkan implantasi ovum ke dinding uterus. Penurunan suhu implan dapat disertai dengan perdarahan ringan.

Standar suhu selama 3 hari sebelum hari-hari kritis

Dengan tidak adanya kehamilan, tingkat BT akan menurun secara bertahap, dan pada hari pertama dari periode berikutnya adalah 36,6 ° C. Jika kehamilan telah datang, maka biasanya, 3 hari sebelum menstruasi, indikatornya akan berada di kisaran 37-37,5 ° C. Ada situasi ketika tingkat suhu turun, dan kehamilan tetap datang. Indikator semacam itu merupakan karakteristik dari keadaan keguguran yang terancam dan membutuhkan perawatan segera ke spesialis.

Pembacaan suhu atipikal - apa artinya ini?

Saat mengukur BT, beberapa indikator mungkin berbeda dari nilai normal ke atas atau ke bawah.

Analisis grafik suhu yang dibangun memungkinkan untuk menetapkan kondisi patologis yang mungkin, misalnya:

  • Tingkat BT pada fase luteal dari siklus menurun, dan selama aliran menstruasi dari siklus baru itu didirikan pada tingkat 37 ° С. Ini menunjukkan kemungkinan perkembangan endometritis.
  • Penurunan BT tinggi di seluruh siklus, grafik memiliki banyak puncak dan titik terendah. Gambar ini menunjukkan defisiensi estrogen.
  • Kurva monoton yang tidak mengandung di tengah transisi dari rendah ke tinggi, dapat menunjukkan tidak adanya ovulasi. Pada saat yang sama, BT dalam fase luteal tidak mencapai level 37 ° С.
  • Tidak adanya transisi dari BT rendah ke tinggi, sedikit peningkatan suhu pada fase luteal, dapat mengindikasikan defisiensi estrogen-progesteron.

Suhu basal sebelum menstruasi 38 ° С

Peningkatan BT pada fase luteal menjadi 38 ° C bukanlah norma. Ketika suhu tinggi tidak menurun untuk waktu yang lama, ini mungkin menunjukkan peradangan pada organ-organ sistem reproduksi wanita. Jika mereka terdaftar untuk beberapa siklus, konsultasikan dengan dokter kandungan-ginekolog untuk saran.

Bagaimana cara mengukurnya?

Hal ini diperlukan untuk mengukur BT di daerah lendir tubuh, karena ini memberikan hasil yang paling akurat.

Suhu dapat diukur:

  • Di bawah lidah. Metode pengukuran ini memiliki kesalahan besar dan tidak selalu sesuai dengan kenyataan.
  • Di vagina. Cara yang lebih akurat, tetapi juga memiliki kesalahan.
  • Secara rektal. Metode pengukuran ini memberikan indikasi yang paling dapat diandalkan.

Saat mengukur BT, perlu mematuhi aturan dasar dan rekomendasi:

  1. Pengukuran dilakukan setiap hari pada waktu yang bersamaan. Hasilnya tidak akan dapat diandalkan jika beberapa bacaan diambil di pagi hari dan yang lain di malam hari. Periode yang paling optimal untuk pengukuran adalah jam 6-7 pagi.
  2. Cara terbaik untuk mengukur segera setelah bangun tidur. Anda tidak perlu melakukan gerakan yang tidak perlu, jadi Anda harus mempersiapkan terlebih dahulu termometer dan notebook dengan pena untuk mencatat hasilnya.
  3. Pengukuran suhu dilakukan dalam posisi tengkurap.
  4. Gunakan termometer yang sama. Yang paling aman dan mudah digunakan adalah alat pengukur elektronik, yang dicirikan oleh akurasi dan kecepatan pengukuran yang tinggi.
  5. Penting untuk dicatat tindakan yang tidak biasa untuk keadaan normal. Misalnya, stres, obat-obatan, penyakit.
  6. Bersamaan dengan pembacaan suhu, sifat debit harus dicatat.

Jika aturan pengukuran di atas diamati, indikator BT akan secara akurat mencerminkan perubahan yang terjadi di tubuh wanita, yang akan memungkinkannya untuk mengenali dan tidak melewatkan awal perkembangan banyak kondisi patologis.

Merencanakan suhu basal

Atas dasar pengukuran reguler indikator BT, Anda dapat membangun grafik. Sumbu ordinat yang merupakan nilai BT, sumbu absis adalah hari siklus.

Pada grafik, titik-titik menandai semua indikator suhu mulai dari hari pertama siklus. Kemudian, Anda perlu menghubungkan semua titik dalam garis berurutan. Idealnya, jika Anda menggambar garis imajiner di tengah, Anda harus mendapatkan grafik dua fase, sisi kiri yang memiliki tingkat lebih rendah daripada yang benar.

Pada saat yang sama, sesuai dengan keadaan kurva, tingkat suhu rata-rata pada periode tertentu dari siklus menstruasi, serta durasi fase, kesimpulan dapat diambil tentang:

  • Insufisiensi hormonal. Suhu rata-rata yang rendah atau terlalu tinggi dapat mengindikasikan defisiensi estrogen, progesteron, produksi prolaktin yang berlebihan. Ketidakseimbangan hormon juga dapat diindikasikan oleh penurunan atau peningkatan durasi fase tertentu dari siklus menstruasi.
  • Ovulasi yang akan datang. Penurunan, dan kemudian lompatan tajam dalam suhu, menunjukkan ovulasi telah terjadi dan hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan.
  • Onset kehamilan. Dalam hal ini, di fase kedua, suhu akan memiliki nilai yang lebih tinggi.
  • Adanya proses peradangan di rahim atau pelengkap. Keadaan seperti itu ditandai dengan tingginya tingkat BT pada paruh pertama siklus.
  • Kurangnya ovulasi. Tidak adanya ovulasi ditunjukkan oleh grafik BT, di mana ada kenaikan yang tidak signifikan dan penurunan dalam kurva suhu di seluruh siklus menstruasi.

Perlu diingat bahwa jadwal untuk satu siklus menstruasi tidak informatif. Untuk gambar yang lebih akurat, perlu untuk membangun setidaknya tiga grafik berdasarkan indikator BT dari tiga siklus menstruasi berturut-turut.

Dalam kasus ini, pelanggaran yang diidentifikasi berdasarkan jadwal, bukan diagnosis spesifik. Jika Anda menemukan kelainan apa pun sebaiknya hubungi dokter spesialis untuk mendapatkan saran.

Suhu basal sebelum menstruasi - apakah seharusnya itu? Cara mengukur dan berapa suhu basal pada siang hari adalah sebelum menstruasi normal.

Inti dari metode ini adalah bagaimana perubahan suhu basal sebelum menstruasi.

Suhu basal harus diperbaiki di pagi hari, segera setelah bangun dan sebelum tindakan aktif dimulai. Tempat pengukurannya bukan ketiak yang biasa, tetapi salah satu dari tiga opsi pilihan Anda - vagina, rongga mulut, dan anus. Kebanyakan ahli menyarankan untuk memberikan preferensi kepada yang terakhir, sebagai hasil yang paling nyaman dan memberikan hasil yang dapat diandalkan. Agar tidak mengubah gambar yang benar, Anda harus mengikuti aturan yang paling sederhana:

- lakukan pengukuran tepat pada waktu yang Anda tentukan sendiri, setelah istirahat malam yang nyenyak, tanpa keluar dari tempat tidur yang nyaman. Adalah tidak diinginkan untuk mengambil pembacaan suhu basal sebelum hari bulanan - prosedur harus didahului oleh tiga jam tidur penuh, tetapi bahkan dalam kasus ini, pembacaan mungkin salah;

- gunakan termometer khusus, yang diperkenalkan secara rektal selama 5 menit. Lebih baik memasaknya di malam hari - kocok dan diletakkan di meja samping tempat tidur. Tidak mungkin untuk mengubah perangkat merkuri menjadi elektronik dan sebaliknya, selama seluruh siklus yang sama harus digunakan;

- Untuk menyusun jadwal individu, penting untuk mencatat hasil yang diperoleh dengan segera setelah prosedur, jika tidak mereka dapat dilupakan, ditandai dengan tidak benar dan mengubah keseluruhan gambar pengamatan;

- kehadiran faktor-faktor penyerta yang dapat mempengaruhi keakuratan hasil, diinginkan untuk ditunjukkan secara rinci dalam catatan harian mereka. Reliabilitas angka-angka dapat menyebabkan keraguan jika minuman beralkohol dikonsumsi pada malam hari, tidur tidak cukup dalam dan lama, hubungan intim, gangguan yang ada pada saluran pencernaan, stres.

Metode ini didasarkan pada perubahan suhu tergantung pada fase saat ini dari siklus menstruasi. Untuk memahami hasil yang diharapkan, Anda harus secara singkat meninjau apa suhu basal sebelum menstruasi harus menjadi norma.

Pada tahap pertama siklus, pembacaan suhu dasar harus berada pada kisaran 36,3 ° - 36,8 °. Setelah pelepasan sel telur matang, lompatan suhu cepat segera terjadi setengah derajat, nilai yang diperoleh tetap hampir sampai awal hari-hari kritis. Pelakunya dalam perubahan suhu basal sebelum menstruasi adalah progesteron, yang sedang terburu-buru untuk memulai persiapan aktif untuk kemungkinan konsepsi. Pada tahap ini, jawaban yang paling dapat diandalkan untuk pertanyaan tentang apa suhu basal harus sebelum menstruasi adalah 36,8 - 37,5 °. 3 hari terakhir sebelum dimulainya pembuangan, tanpa adanya pembuahan, ditandai dengan penurunan mereka, indikator suhu standar adalah 37 °. Meringkas hal di atas, kami mencatat bahwa peningkatan suhu basal yang tajam dan cepat di tengah siklus menandakan ovulasi yang sukses, dan penurunannya tepat sebelum hari-hari penting mengindikasikan kegagalan konsepsi.

Dokter menyarankan agar Anda secara teratur memantau perubahan suhu basal jika:

- berbagai gangguan hormonal diasumsikan;

- dalam 12 bulan, upaya untuk hamil berakhir dengan kegagalan, dan ada kecurigaan infertilitas;

- perlu menentukan hari-hari yang menguntungkan yang cocok untuk konsepsi yang sukses;

- Diperlukan untuk memeriksa tingkat hormonal pada berbagai tahap siklus menstruasi.

Untuk perbandingan visual yang nyaman tentang apa suhu basal sebelum bulanan harus normal dan apa nilai-nilai yang ada dalam catatan Anda, paling nyaman untuk menggambar gambar grafis.

Mudah dan cepat - kami membuat jadwal suhu basal sebelum bulanan

Buatlah sangat sederhana - Anda hanya akan membutuhkan selembar kertas biasa di dalam sel. Dalam arah horizontal, hari-hari siklus menstruasi diatur dalam urutan, dalam arah vertikal, pembacaan diperoleh dengan mengukur suhu basal, di mana sel sesuai dengan 1/10 derajat. Pada 37 °, lebih baik, untuk kejelasan, untuk menggambar secara horizontal garis pembatas, yang akan berfungsi sebagai batas antara dua fase utama dari siklus. Dalam deskripsi yang ideal, gambar grafik akan terlihat seperti ini:

1. Dari hari pertama menstruasi sampai akhir debit, indeks suhu secara bertahap menurun menjadi 36,3 ° - 36,6 °. Dalam rentang ini, mereka mencapai ovulasi, menciptakan kondisi ideal untuk pematangan telur yang sukses.

2. Lompatan cepat dalam parameter di atas tanda 37 ° sangat menunjukkan keberhasilan ovulasi. Kurangnya perbaikan, atau situasi ketika peningkatan bertahap membentang selama 2-3 hari, adalah sinyal dari masalah yang ada dengan ovulasi. Mungkin, sel telur belum matang, atau sempat mati.

3. Selama periode siklus bulanan setelah ovulasi yang berhasil, suhu basal sebelum menstruasi melebihi 37 °, dan hanya 2-3 hari sebelum kedatangan hari-hari kritis mulai menurun sedikit. Dengan terjadinya menstruasi, ia mencapai 37 °. Jika pada grafik diplot, penurunan suhu tunggal di bawah garis horizontal yang ditentukan jelas terlihat - sayangnya, kemungkinan besar, sel telur telah mati.

Gambar selesai, jika semua nilai tidak melampaui kerangka dinormalisasi, dan tidak ada perubahan patologis dalam tubuh, mengingatkan sayap sayap camar - salah satu dari mereka melambangkan fase pertama dan mengendap di bawah garis horizontal, yang kedua sesuai dengan indikator suhu fase kedua dan sedikit lebih tinggi.

Apa sinyal penyimpangan suhu basal sebelum bulanan

Jika konsepsi tidak terjadi, dua atau tiga hari terakhir sebelum dimulainya aliran menstruasi, indikator suhu rektal sedikit menurun dan tidak melebihi 37 derajat. Jika mereka lebih tinggi, mungkin, sementara masih malu-malu, untuk bersukacita pada awal kehamilan, dan penundaan akan mendukung ini. Namun, bukan hanya peristiwa bahagia yang bisa mengubah suhu basal sebelum menstruasi. Penambahan cairan berwarna kecoklatan dengan jenis menstruasi dapat menjadi tanda yang mengerikan dari kehamilan ektopik atau peringatan ancaman keguguran yang ada.

Jika ada peradangan akut di pelengkap, penurunan suhu basal sebelum menstruasi tidak akan terjadi, dan selama hari-hari kritis itu bahkan akan naik ke 37,3 - 37,5 °. Hampir manifestasi yang sama memiliki endometritis, hanya sedikit yang memungkinkan suhu turun sebelum munculnya cairan. Peningkatan suhu basal sebelum menstruasi menjadi 37,4 ° kadang-kadang berfungsi sebagai manifestasi dari tingkat estrogen yang tidak mencukupi. Dalam hal ini, konsultasi dengan ahli endokrin tidak akan mencegah, dan dengan kehamilan yang diinginkan Anda harus menunggu sedikit. Dokter pasti akan menanyakan apa suhu basal yang diamati selama siklus terakhir sebelum periode menstruasi, sehingga jadwalnya harus sebaik mungkin.

Setiap penyimpangan dari parameter suhu biasa Anda ke arah penurunan atau peningkatan - alasan untuk kunjungan ke dokter. Ini berlaku untuk perubahan stabil yang telah diamati setidaknya selama tiga siklus. Sangat mungkin untuk khawatir dan tidak perlu, karena suhu basal tergantung pada banyak faktor yang berbeda - kegembiraan berlebihan, pengukuran yang salah, pindah ke lokasi lain, hipotermia, kelelahan, dll. Ketika mendiagnosis, dokter tidak hanya menganalisis apa suhu basal yang diamati sebelum menstruasi. selama siklus terakhir, tetapi juga memperhitungkan nuansa penting - perbedaan antara nilai rata-rata suhu dalam fase yang berbeda. Para ahli percaya bahwa dalam angka normal ini harus 0,4-0,5 derajat. Ini adalah anomali parameter ini yang melaporkan patologi.

Suhu basal sebelum hari bulanan - adalah indikator yang dapat diandalkan

Semua nilai yang dapat diterima tentang apa suhu basal sebelum menstruasi harus normal didasarkan pada pengukuran pagi. Ini adalah pada mereka bahwa para dokter dan para wanita itu sendiri berorientasi, karena suhu yang diperoleh pada waktu yang berbeda setiap hari dapat berbeda secara signifikan dari pembacaan pagi. Perbedaan antara indikator malam dan pagi mampu membuat seluruh derajat, dan suhu basal sebelum hari bulanan - untuk mencapai angka maksimum. Ini tidak dapat dianggap patologi, karena terhubung dengan fakta bahwa setiap aktivitas dari proses yang terjadi di tubuh mencapai nilai puncaknya selama siang hari. Dengan melakukan pengukuran pada waktu yang salah dan membandingkan hasilnya dengan apa suhu basal sebelum menstruasi harus sesuai dengan indikator standar, Anda bisa mendapatkan hasil yang tidak dapat diprediksi.

Segera setelah bangun dan melakukan bahkan tindakan minimal, berbagai kondisi eksternal - tenaga psiko-emosional dan fisik, asupan makanan, dan banyak lainnya - memiliki efek kebiasaan pada tubuh. Mereka mampu mendistorsi bukti suhu basal sebelum hari bulanan dan mencegah mendapatkan jadwal yang benar. Mereka tidak dapat dihindari dan diperhitungkan ketika menganalisis grafik, sehingga untuk keandalan hasilnya, Anda masih perlu mengukur suhu basal sebelum bulanan di pagi hari. Juga tidak perlu menggunakan metode ini saat mengambil obat hormonal, hasilnya akan salah secara sengaja. Ketidakakuratan dapat disebabkan oleh beberapa faktor lain:

- perjalanan dan perjalanan, terutama panjang;

- tidur pendek atau terlalu lama (lebih dari 12 jam);

- minum obat tertentu, (pada kesempatan ini, konsultasikan dengan dokter).

Berapa suhu basal sebelum menstruasi adalah alasan untuk kunjungan ke dokter kandungan

Perlu dicatat bahwa alasan untuk mengunjungi dokter tidak hanya indikator suhu, orang harus memperhatikan jumlah dan durasi kedua fase siklus. Jangan mengabaikan saran dari spesialis jika:

- suhu basal diturunkan, atau sebaliknya, meningkat selama seluruh siklus dan tidak berubah sebelum menstruasi;

- pada fase kedua, suhu basal sebelum menstruasi naik kurang dari 0,4 °;

- tidak ada kenaikan suhu yang cukup cepat di tengah siklus;

- ada perubahan anomali dalam komponen temporal fase siklik - yang pertama tidak boleh berlangsung lebih dari 17 hari, dan yang kedua harus bertahan kurang dari dua belas.

Pengukuran dan analisis suhu basal sebelum menstruasi memberikan hasil yang sangat baik dengan perencanaan yang wajar dari komposisi keluarga yang diinginkan, diagnosis komprehensif patologi hormonal dan segala macam proses inflamasi, deteksi dan pengobatan infertilitas. Efektivitas metode ini cukup tinggi, asalkan Anda mengikuti aturan yang cukup ketat untuk mengukur dan membandingkan data untuk setidaknya tiga siklus. Namun, itu tidak layak untuk Anda sendiri, hanya atas dasar indikasi suhu basal sebelum menstruasi, untuk menetapkan diagnosis dan, apalagi, meresepkan pengobatan. Ini harus dilakukan oleh seorang spesialis, ia juga akan menunjuk pemeriksaan tambahan. Metode diagnostik modern sudah cukup, dan keandalannya tidak diragukan, dan metode penelitian menggunakan suhu basal mengambil di antara mereka tempat yang layak.

Untuk Artikel Lebih Lanjut Tentang Bulanan